Skip to article

Inteligenta emotionala - cheia succesului in viata

Inteligenta emotionala - cheia succesului in viata
De multe ori se intampla ca oricat efort depui lucrurile sa nu iasa chiar asa cum ti-ai dorit. Acest lucru te poate pune pe ganduri. Toata copilaria si adolescenta ti le-ai petrecut in scoala invatand, ai incercat sa te specializezi intr-un domeniu strict, renuntand probabil la multe alte lucruri care te-ar fi interesat. Ai fost constiincios si de fiecare data ai facut tot ce credeai tu ca ai putea. Dar cu toate astea rezultatele iti arata ca nu este suficient de bine. Ceea ce nu poate decat sa te puna pe ganduri. Altii par sa se descurce mult mai bine fara a depune atata efort, gasesc solutii mai usor, intamplina mai putine dificultati. Care este arta pe care o stapanesc?

Daniel Goleman a venit cu un raspuns - este vorba de un nou mod de inteligenta, inteligenta emotionala. Probabil ca termenul nu va este strain, despre acest tip de inteligenta se vorbeste mult in ultima vreme. In mare parte el se refera la competente sociale innascute, dar partea buna este ca si in cazurile in care nu excelezi in acest domeniu performantele tale pot fi imbunatatite prin exercitiu si rezultatele bune nu vor intarzia sa apara in viata ta.

Va voi prezenta pe scurt o structura a competentelor emotionale. Ce trebuie facut este sa te analizezi pentru a vedea cat de bine stai in fiecare domeniu in parte si apoi sa incerci sa imbunatatesti ariile deficitare.

A. Competente emotionale de ordin personal
- constiinta de sine: cat de bine iti cunosti propriile emotii, sentimente; sa stii care sunt fortele si slabiciunile tale, sa ai un simt al valorii personale;
- stapanirea de sine: sa fii capabil sa iti controlezi emotiile si impulsurile; sa fii credibil prin respectarea anumitor standarde uniform acceptate; sa iti asumi raspunderea pentru ceea ce faci; sa fii flexibil si deschis fata de nou;
- motivatia: sa iti doresti sa fii cel mai bun, sa reusesti; sa poti sa te implici in obiectivele comune ale unui grup; sa ai initiativa cand este nevoie; sa fii optimist si perseverent in ciuda obstacolelor.
B. Competente emotionale de ordin social
- empatia: sa simti sentimentele celorlalti si sa participi afectiv la ingrijorarile lor; sa ii ajuti pe ceilalti sa se dezvolte; sa anticipi, sa identifici nevoile celorlalti; sa percepi corect relatiile de putere;
- socialibitatea: sa fii capabil sa exerciti influenta, sa fii persuasiv; sa stii sa asculti, sa negociezi, sa inspiri, sa organizezi, sa iti creezi legaturi cu alti oameni, sa conlucrezi pentru a obtine un rezultat comun.

Poate ca nimic din toate acestea nu ti se pare a fi ceva nou. Dar daca te gandesti sa obtii excelenta ar trebui sa le acorzi mai multa atentie, cel putin la fel de multa ca si cea pusa in slujba obtinerii de competente tehnice. In urma unui amplu studiu de cercetare s-a evidentiat ca indiferent cat de competent tehnic esti nu vei ajunge o `vedeta` daca inteligenta emotionala nu este bine dezvoltata. Si daca nu esti o vedeta atunci ai slabe sanse ca ideile tale sa devina vreodata realitate, sa ajungi sa performezi cu adevarat si nu doar sa ai un loc de munca oarecare care sa iti aduca suficiente venituri pentru a trai.

Daca aveti planuri sa ajungeti in cativa ani in top 100 cei mai bogati oameni ai Romaniei foarte bine, inseamna ca deja unul din puncte este atins - sunteti puternic motivati. Mai ramane sa invatati si restul. Iar cartea lui Daniel Gloeman "Inteligenta emotionala, cheia succesului in viata" te ajuta prin exemple concrete sa treci dincolo de ceea ce este deja un cliseu si sa aplici aceasta `magie` in situatiile concrete cu care te intalnesti.

Sursa: Editura All

Articole recomandate

Ce responsabilitati ai fata de tine, in functie de varsta, daca vrei sa fii mereu fericita Ce responsabilitati ai fata de tine, in functie de varsta, daca vrei sa fii mereu fericita
Exista o varsta potrivita pentru a-ti asuma diferite responsabilitati, iar felul in care le faci fata este decisiv pentru cat de fericita esti, dar si pentru cat de armonios iti traiesti viata.  Nu putem fugi de responsabilitati, dar unele dintre ele pot fi amanate pana la varsta potrivita.
5 lucruri pe care femeile inteligente le fac inainte de 30 de ani 5 lucruri pe care femeile inteligente le fac inainte de 30 de ani
Exista o varsta pentru toate, iar noi iti prezentam o lista cu lucruri care trebuie facute inainte sa implinesti 30 de ani. Se spune ca varsta e doar o cifra, insa cu totii stim ca e un factor important si ca fiecare etapa din viata presupune parcurgerea unor pasi esentiali pentru o viata fericita
7 strategii testate pentru a primi, in sfarsit, recunoasterea pe care o meriti la serviciu 7 strategii testate pentru a primi, in sfarsit, recunoasterea pe care o meriti la serviciu
Recunoasterea meritelor la serviciu nu vine doar din munca asidua si dedicare, ci mai ai nevoie sa deprinzi si cateva obiceiuri bune, care iti vor asigura o ascensiune fulminanta in cariera. Femeile ambitioase stiu cat de greu poate fi sa iti convingi superiorii sa te promoveze in functie sau sa
5 lucruri care iti garanteaza productivitate maxima. Vei termina treburile in timp record 5 lucruri care iti garanteaza productivitate maxima. Vei termina treburile in timp record
De multe ori treburile care ar trebui sa-ti ia putin timp iti dau peste cap toata ziua? Cea mai simpla solutie este sa apelezi la trucuri de productivitate, asa incat sa te poti concentra la capacitate maxima. La birou sau acasa, o multime de activitati simple ne iau adesea mai mult decat ne-am
5 lucruri pe care o sefa ar trebuie sa le faca pentru a avea o echipa motivata si eficienta 5 lucruri pe care o sefa ar trebuie sa le faca pentru a avea o echipa motivata si eficienta
Esti o femeie manager, cu multe indatoriri si raspunderi? Atunci ai nevoie de o echipa unita si motivata. Iata ce ai de facut pentru asta. Succesul unei echipe se datoreaza in mare parte unu manager bun, un lider in adevaratul sens al cuvantului. Numeroase studii au demonstrat deja ca femeile sunt

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!