Alimentatia pe grupe sanguine

Alimentatia pe grupe sanguine
Poate daca am fi continuat sa urmam mesajele instinctive, inerente naturii noastre biologice, conditia noastra prezenta ar fi foarte diferita. Oricum diversitatea umana si fortele covarsitoare ale tehnologiei au intervenit. Avantaje? Multe si importante:

Daca urmati cu grija dieta grupei sanguine proprii, puteti sa:

evitati numeroase viroze si infectii obisnuite;

scadeti in greutate, deoarece organismul dumneavoastra se debaraseaza de toxine si grasimi;

ripostati impotriva bolilor cu potential letal, cum ar fi cancerul, bolile cardivasculare, diabetul si insuficienta hepatica;

evitati multi dintre factorii care determina distructia celulara rapi da, incetinind astfel procesul de imbatranire.


Grupa O - VANATORUL:

Caracteristici: consumator de carne, tract digestiv viguros, sistem imunitar hiperactiv, intolerant fata de adaptarile la dieta si mediul inconjurator, raspunde optim la stres printr-o activitate fizica intensa, necesita un metabolism eficient pentru a se mentine suplu si energic.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: glutenul din grau, porumbul, fasolea mare, fasolea Navy, lintea, varza, varza de Bruxelles, conopida, mustarul.

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: varecul, hrana marina, sarea iodata, ficatul, carnea rosie, napul, spanacul, broccoli.


Grupa A - CULTIVATORUL:
Caracteristici: primul vegetarian, culege ceea ce sadeste, tract digestiv sensibil, sistem imunitar tolerant, se adapteaza bine la conditiile de dieta si mediu inconjurator stabilite, raspunde cel mai bine la stres prin actiuni de calmare, necesita dieta agrara pentru a ramane zvelt si productiv.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: carne, produse lactate, fasolea mare, fasolea Lima, grau (in cantitati excesive).

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: uleiuri vegetale, alimente pe baza de soia, toate tipurile de legume, ananas.


Grupa B - NOMADUL:

Caracteristici: echilibrat, sistem imunitar puternic, sistem digestiv tolerant, optiunile cele mai flexibile privind dieta, consumator de produse lactate, raspunde cel mai bine la stres prin creativitate, necesita un echilibru intre activitatea fizica si cea mentala pentru a se mentine suplu si agil.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: porumb, linte, arahide, seminte de susan, hrisca, grau.

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: legume verzi, carne, ficat, oua/ produse lactate cu continut redus de grasimi, ceai de lemn-dulce.


Grupa AB - ENIGMATICUL:

Caracteristici: fuziunea moderna intre grupele A si B, raspuns de tip cameleonic la conditii schimbatoare de mediu si dieta, tract digestiv sensibil, sistem imunitar excesiv de tolerant, raspunde optim la stres in plan spiritual, fizic si la nivel de energie creatoare, un mister revolutionist.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: carne rosie, fasole mare, fasole Lima, seminte, porumb, hrisca, grau.

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: branza tofu, alimente marine, produse lactate, legume verzi, varec, ananas.


Centrul de slabire si remodelare corporala Adorata

Articole recomandate

Siropul care te scapa de burta. In doua zile topeste grasimea! Siropul care te scapa de burta. In doua zile topeste grasimea!
Vrei sa scapi cat mai repede de burta inestetica? Uita de infometarea sau alte diete severe, care nu fac decat sa iti afecteze sanatatea. Iata mai jos un sirop natural, pe care il prepari acasa si are efect super rapid. Ingrediente:3 lamai 3 linguri de miere 125 de grame de hrean Pune hreanul
Sucul care te slabeste fulger. Scapi de 9 kilograme in doar 7 zile! Sucul care te slabeste fulger. Scapi de 9 kilograme in doar 7 zile!
Apropierea concediului si gandul ca va trebui sa iti faci aparitia la plaja in costum de baie s-ar putea sa te sperie putin. Ca sa venim in intampinarea dorintei tale de a slabi mult si rapid, iti oferim in continuare reteta unei bauturi nemaipomenite, care are rolul sa topeasca grasimile intr-un
Cea mai puternica dieta de slabire: Sucul care te scapa de burta in somn! Cea mai puternica dieta de slabire: Sucul care te scapa de burta in somn!
De cateva zile, pe internet, circula cea mai puternica dieta de slabire. Aceasta consta intr-un suc natural, pe care il prepari chiar la tine acasa. Costa foarte putin, insa are efecte spectaculoase. Iata care sunt ingredientele necesare pentru sucul ce arde grasimea abdominala: - jumatate de pahar
Cea mai puternica dieta de slabire. Topesti intr-o saptamana 10 kilograme! Cea mai puternica dieta de slabire. Topesti intr-o saptamana 10 kilograme!
Vrei sa scapi de kilogramele in plus si sa ai intr-un timp record o silueta de invidiat? Iata mai jos o dieta super rapida, care te va ajuta sa scapi pana la 10 kilograme. Atentie insa! Aceasta cura de slabire este foarte restrictiva! Asadar, daca ai probleme mari de sanatate nu o incerca! –
Cel mai puternic ceai de slabit. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana Cel mai puternic ceai de slabit. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana
Cautam cele mai eficiente metode de a slabi si ajungem de cele mai multe ori sa facem cea mai neinspirata alegere, crezand ca daca o dieta anume a functionat in cazul unei prietene va da rezultate si pentru noi. Nutritionistii sunt de parere ca fiecare dintre noi slabim in felul propriu.Pastilele
Dieta cu oua fierte. Dai jos 11 kilograme in doar 14 zile Dieta cu oua fierte. Dai jos 11 kilograme in doar 14 zile
Ouale sunt alimente extrem de sanatoase. Au un continut ridicat de proteine, dar si de vitamine, fier, acid folic si multe minerale. Avantajul lor este ca pot frani fara sa determine luarea in greutate. Un ou contine 60-70 calorii, avand aceleasi proprietati nutritive ca pestele, carnea, nucile si
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»