Skip to article

Alimentatia pe grupe sanguine

Alimentatia pe grupe sanguine
Poate daca am fi continuat sa urmam mesajele instinctive, inerente naturii noastre biologice, conditia noastra prezenta ar fi foarte diferita. Oricum diversitatea umana si fortele covarsitoare ale tehnologiei au intervenit. Avantaje? Multe si importante:

Daca urmati cu grija dieta grupei sanguine proprii, puteti sa:

evitati numeroase viroze si infectii obisnuite;

scadeti in greutate, deoarece organismul dumneavoastra se debaraseaza de toxine si grasimi;

ripostati impotriva bolilor cu potential letal, cum ar fi cancerul, bolile cardivasculare, diabetul si insuficienta hepatica;

evitati multi dintre factorii care determina distructia celulara rapi da, incetinind astfel procesul de imbatranire.


Grupa O - VANATORUL:

Caracteristici: consumator de carne, tract digestiv viguros, sistem imunitar hiperactiv, intolerant fata de adaptarile la dieta si mediul inconjurator, raspunde optim la stres printr-o activitate fizica intensa, necesita un metabolism eficient pentru a se mentine suplu si energic.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: glutenul din grau, porumbul, fasolea mare, fasolea Navy, lintea, varza, varza de Bruxelles, conopida, mustarul.

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: varecul, hrana marina, sarea iodata, ficatul, carnea rosie, napul, spanacul, broccoli.


Grupa A - CULTIVATORUL:
Caracteristici: primul vegetarian, culege ceea ce sadeste, tract digestiv sensibil, sistem imunitar tolerant, se adapteaza bine la conditiile de dieta si mediu inconjurator stabilite, raspunde cel mai bine la stres prin actiuni de calmare, necesita dieta agrara pentru a ramane zvelt si productiv.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: carne, produse lactate, fasolea mare, fasolea Lima, grau (in cantitati excesive).

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: uleiuri vegetale, alimente pe baza de soia, toate tipurile de legume, ananas.


Grupa B - NOMADUL:

Caracteristici: echilibrat, sistem imunitar puternic, sistem digestiv tolerant, optiunile cele mai flexibile privind dieta, consumator de produse lactate, raspunde cel mai bine la stres prin creativitate, necesita un echilibru intre activitatea fizica si cea mentala pentru a se mentine suplu si agil.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: porumb, linte, arahide, seminte de susan, hrisca, grau.

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: legume verzi, carne, ficat, oua/ produse lactate cu continut redus de grasimi, ceai de lemn-dulce.


Grupa AB - ENIGMATICUL:

Caracteristici: fuziunea moderna intre grupele A si B, raspuns de tip cameleonic la conditii schimbatoare de mediu si dieta, tract digestiv sensibil, sistem imunitar excesiv de tolerant, raspunde optim la stres in plan spiritual, fizic si la nivel de energie creatoare, un mister revolutionist.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: carne rosie, fasole mare, fasole Lima, seminte, porumb, hrisca, grau.

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: branza tofu, alimente marine, produse lactate, legume verzi, varec, ananas.


Centrul de slabire si remodelare corporala Adorata

Articole recomandate

Dieta cu oua fierte. Dai jos 11 kilograme in doar 14 zile Dieta cu oua fierte. Dai jos 11 kilograme in doar 14 zile
Ouale sunt alimente extrem de sanatoase. Au un continut ridicat de proteine, dar si de vitamine, fier, acid folic si multe minerale. Avantajul lor este ca pot frani fara sa determine luarea in greutate. Un ou contine 60-70 calorii, avand aceleasi proprietati nutritive ca pestele, carnea, nucile si
In 4 zile topesti grasimea de pe abdomen. Amestecul care face furori printre doamne In 4 zile topesti grasimea de pe abdomen. Amestecul care face furori printre doamne
Colaceii! O, cat de inestetici sunt si cat de mult ne deranjeaza atunci cand isi fac aparitia in jurul taliei! Dincolo de faptul ca sunt destul de dizgratiosi, reprezinta si un pericol pentru sanatatea noastra. Apare atunci cand duci un stil de viata sedentar si nu ai o alimentatie sanatoasa,
A slabit 110 kilograme, iar acum e trasa prin inel. Iata-i micile secrete! A slabit 110 kilograme, iar acum e trasa prin inel. Iata-i micile secrete!
In urma cu patru ani, Diane Naylor, acum in varsta de 63 de ani si pensionara, s-a mutat in Oakhurst, California. Atunci si-a dat seama ca trebuie sa-si schimbe viata. Cantarea 180 de kilograme, scrie today.com, si nu putea iesi din casa. A reusit insa ceea ce putini pot. „Ma simteam
Dieta super rapida de toamna. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana Dieta super rapida de toamna. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana
Cum vine toamna si incepem sa purtam haine mai groase, cum trupul incepe sa capete proportii. Ne relaxam si ne uitam mai putin in oglinda, pana la un moment dat cand ne dam seama ca nu mai incapem in haine. Este momentul pentru o dieta rapida, care sa ne intoarca din nou la greutatea ideala. Vorbim
Dieta-fulger cu un singur ingredient: Scapi de 5 kilograme in 3 zile Dieta-fulger cu un singur ingredient: Scapi de 5 kilograme in 3 zile
Vrei sa scapi cat mai repede de kilogramele in plus? Un suc dintr-un singur ingrediente te va ajuta sa iti recapetie usor silueta. Acesta se prepara din patrunjel si ajuta la elminarea apei si a toxinei din organism. Este o sursă bogată de vitamine și minerale, ajută în
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!