Skip to article

Alimentatia pe grupe sanguine

Alimentatia pe grupe sanguine
Poate daca am fi continuat sa urmam mesajele instinctive, inerente naturii noastre biologice, conditia noastra prezenta ar fi foarte diferita. Oricum diversitatea umana si fortele covarsitoare ale tehnologiei au intervenit. Avantaje? Multe si importante:

Daca urmati cu grija dieta grupei sanguine proprii, puteti sa:

evitati numeroase viroze si infectii obisnuite;

scadeti in greutate, deoarece organismul dumneavoastra se debaraseaza de toxine si grasimi;

ripostati impotriva bolilor cu potential letal, cum ar fi cancerul, bolile cardivasculare, diabetul si insuficienta hepatica;

evitati multi dintre factorii care determina distructia celulara rapi da, incetinind astfel procesul de imbatranire.


Grupa O - VANATORUL:

Caracteristici: consumator de carne, tract digestiv viguros, sistem imunitar hiperactiv, intolerant fata de adaptarile la dieta si mediul inconjurator, raspunde optim la stres printr-o activitate fizica intensa, necesita un metabolism eficient pentru a se mentine suplu si energic.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: glutenul din grau, porumbul, fasolea mare, fasolea Navy, lintea, varza, varza de Bruxelles, conopida, mustarul.

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: varecul, hrana marina, sarea iodata, ficatul, carnea rosie, napul, spanacul, broccoli.


Grupa A - CULTIVATORUL:
Caracteristici: primul vegetarian, culege ceea ce sadeste, tract digestiv sensibil, sistem imunitar tolerant, se adapteaza bine la conditiile de dieta si mediu inconjurator stabilite, raspunde cel mai bine la stres prin actiuni de calmare, necesita dieta agrara pentru a ramane zvelt si productiv.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: carne, produse lactate, fasolea mare, fasolea Lima, grau (in cantitati excesive).

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: uleiuri vegetale, alimente pe baza de soia, toate tipurile de legume, ananas.


Grupa B - NOMADUL:

Caracteristici: echilibrat, sistem imunitar puternic, sistem digestiv tolerant, optiunile cele mai flexibile privind dieta, consumator de produse lactate, raspunde cel mai bine la stres prin creativitate, necesita un echilibru intre activitatea fizica si cea mentala pentru a se mentine suplu si agil.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: porumb, linte, arahide, seminte de susan, hrisca, grau.

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: legume verzi, carne, ficat, oua/ produse lactate cu continut redus de grasimi, ceai de lemn-dulce.


Grupa AB - ENIGMATICUL:

Caracteristici: fuziunea moderna intre grupele A si B, raspuns de tip cameleonic la conditii schimbatoare de mediu si dieta, tract digestiv sensibil, sistem imunitar excesiv de tolerant, raspunde optim la stres in plan spiritual, fizic si la nivel de energie creatoare, un mister revolutionist.

Alimente care favorizeaza cresterea in greutate: carne rosie, fasole mare, fasole Lima, seminte, porumb, hrisca, grau.

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate: branza tofu, alimente marine, produse lactate, legume verzi, varec, ananas.


Centrul de slabire si remodelare corporala Adorata

Articole recomandate

Dieta cu oua fierte. Dai jos 11 kilograme in doar 14 zile Dieta cu oua fierte. Dai jos 11 kilograme in doar 14 zile
Ouale sunt alimente extrem de sanatoase. Au un continut ridicat de proteine, dar si de vitamine, fier, acid folic si multe minerale. Avantajul lor este ca pot frani fara sa determine luarea in greutate. Un ou contine 60-70 calorii, avand aceleasi proprietati nutritive ca pestele, carnea, nucile si
Sucul care te slabeste fulger. Scapi de 9 kilograme in doar 7 zile! Sucul care te slabeste fulger. Scapi de 9 kilograme in doar 7 zile!
Apropierea concediului si gandul ca va trebui sa iti faci aparitia la plaja in costum de baie s-ar putea sa te sperie putin. Ca sa venim in intampinarea dorintei tale de a slabi mult si rapid, iti oferim in continuare reteta unei bauturi nemaipomenite, care are rolul sa topeasca grasimile intr-un
Dieta fulger. Bea trei cani din acest ceai si scapi de colacei Dieta fulger. Bea trei cani din acest ceai si scapi de colacei
Vara se apropie cu pasi repezi. Piscina, plaja, soare, costume de baie. Toate ar putea sa iti provoace acum fiori reci tinand cont de cele cateva kilograme adaugate siluetei in sezonul rece. Vestea buna este ca toate au o rezolvare, iar in cazul tau solutie consta intr-un ceai cu efecte
Dieta super rapida de toamna. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana Dieta super rapida de toamna. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana
Cum vine toamna si incepem sa purtam haine mai groase, cum trupul incepe sa capete proportii. Ne relaxam si ne uitam mai putin in oglinda, pana la un moment dat cand ne dam seama ca nu mai incapem in haine. Este momentul pentru o dieta rapida, care sa ne intoarca din nou la greutatea ideala. Vorbim
A slabit 110 kilograme, iar acum e trasa prin inel. Iata-i micile secrete! A slabit 110 kilograme, iar acum e trasa prin inel. Iata-i micile secrete!
In urma cu patru ani, Diane Naylor, acum in varsta de 63 de ani si pensionara, s-a mutat in Oakhurst, California. Atunci si-a dat seama ca trebuie sa-si schimbe viata. Cantarea 180 de kilograme, scrie today.com, si nu putea iesi din casa. A reusit insa ceea ce putini pot. „Ma simteam
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!