Skip to article

Antrenamentele celebritatilor

Antrenamentele celebritatilor
Se spune ca camera te face sa pari mai gras cu 5 kg, poate chiar cu 10 kg. Binenteles, daca te afli in fata camerei de filmat vrei sa arati cat mai bine. Iata cateva antrenamente pe care celebritatile le fac pentru a se mentine in forma. li.Aisha Tyler. Ea spune ca face yoga si alearga. Iar iarna snowboard. Mai spune ca se trezeste cateodata la trei dimineata pentru antrenament. Rebecca Romijn. Spune ca face pilates, deja de 7-8 ani. Debra Messing. Spune ca alearga dupa fiul sau. Lisa Loeb. Face antrenament de forta de doua ori pe saptamana si cardio de cinci ori pe saptamana. Brooke Burns. Ea practica inotul. Antrenamentele celebritatilorSarah Chalke. Spune ca trebuie sa varieze, altfel s-ar plictisi. Asa ca combina yoga cu biciclismul si mai iese afara cu cainele. Si mai lucreaza la aparatele de sala pe care au amenajat-o la spitalul unde filmeaza. Mia Maestro. Merge la des foarte des. Inoata si face exercitii la trapez. Julia Louis-Dreyfus. Spune ca este un alergator si alearga 4 mile pe zi. Poppy Montgomery. Spune ca se antreneaza cu un antrenor personal cinci zile pe saptamana. Busy Philipps. Alearga de cateva ori pe saptamana in timp ce asculta muzica. Allison Janney. Face antrenamente cardio. Este dorinta ei de anul nou sa mearga la sala de ce putin trei ori pe saptamana. Garcelle Beauvais-Nilon. Ea practica pilates. Merge de cel putin trei ori pe saptamana. Linda Cardellini. Ea are aparate de sport acasa. Asa ca nu poate sta pe canapea sa manance bomboane, trebuie sa se ridice si sa faca sport. Emily Deschanel. Lucreaza cu un antrenor. Antrenament de forta de trei ori pe saptamana. Natasha Henstridge. Cardio pentru jumatate de ora, apoi antrenament de forta. Si practica ski-ul in timpul iernii. Sarah Lancaster. Pe langa biciclism mai practica pilates si lucreaza cu un antrenor cand are timp. Lisa Edelstein. Face yoga. Isi face timp pentru asta chiar daca trebuie sa se trezeasca la trei dimineata. Jane Seymour. Practica yoga, antrenament de forta si pilates. Jane Leeves. Ea a fost dansatoare si a inceput de foarte tanara. Incearca sa faca exercitii cardiovasculare din cand in cand. Iubeste pilates. Judy Greer. Ii place foarte mult yoga. O practica de multi ani.

Articole recomandate

Dieta cu oua fierte. Dai jos 11 kilograme in doar 14 zile Dieta cu oua fierte. Dai jos 11 kilograme in doar 14 zile
Ouale sunt alimente extrem de sanatoase. Au un continut ridicat de proteine, dar si de vitamine, fier, acid folic si multe minerale. Avantajul lor este ca pot frani fara sa determine luarea in greutate. Un ou contine 60-70 calorii, avand aceleasi proprietati nutritive ca pestele, carnea, nucile si
Sucul care te slabeste fulger. Scapi de 9 kilograme in doar 7 zile! Sucul care te slabeste fulger. Scapi de 9 kilograme in doar 7 zile!
Apropierea concediului si gandul ca va trebui sa iti faci aparitia la plaja in costum de baie s-ar putea sa te sperie putin. Ca sa venim in intampinarea dorintei tale de a slabi mult si rapid, iti oferim in continuare reteta unei bauturi nemaipomenite, care are rolul sa topeasca grasimile intr-un
In 4 zile topesti grasimea de pe abdomen. Amestecul care face furori printre doamne In 4 zile topesti grasimea de pe abdomen. Amestecul care face furori printre doamne
Colaceii! O, cat de inestetici sunt si cat de mult ne deranjeaza atunci cand isi fac aparitia in jurul taliei! Dincolo de faptul ca sunt destul de dizgratiosi, reprezinta si un pericol pentru sanatatea noastra. Apare atunci cand duci un stil de viata sedentar si nu ai o alimentatie sanatoasa,
A slabit 110 kilograme, iar acum e trasa prin inel. Iata-i micile secrete! A slabit 110 kilograme, iar acum e trasa prin inel. Iata-i micile secrete!
In urma cu patru ani, Diane Naylor, acum in varsta de 63 de ani si pensionara, s-a mutat in Oakhurst, California. Atunci si-a dat seama ca trebuie sa-si schimbe viata. Cantarea 180 de kilograme, scrie today.com, si nu putea iesi din casa. A reusit insa ceea ce putini pot. „Ma simteam
Dieta super rapida de toamna. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana Dieta super rapida de toamna. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana
Cum vine toamna si incepem sa purtam haine mai groase, cum trupul incepe sa capete proportii. Ne relaxam si ne uitam mai putin in oglinda, pana la un moment dat cand ne dam seama ca nu mai incapem in haine. Este momentul pentru o dieta rapida, care sa ne intoarca din nou la greutatea ideala. Vorbim
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!