Skip to article

Stop celulita!

Stop celulita!
Majoritatea femeilor se confrunta cu aceasta problema. Cauzata de alimentatia inadecvata, de sedentarism sau dereglari hormonale, celulita constituie unul dintre principalele motive pentru care o femeie nu mai este prietena prea buna cu oglinda.

In afara de tratamentele corporale pe care le poti realiza la un salon de specialitate, consumul sporit de lichide si activitatea fizica sustinuta, mai poti face ceva: adu cateva schimbari alimentatiei tale!

Intr-adevar, nu poti sa iti schimbi total de la o zi la alta modul tau de a te alimenta. Poti insa sa renunti la anumite alimente, daunatoare pentru tine si silueta ta, si sa introduci treptat acele "alimente minune" . Noi iti dezvaluim cateva dintre acestea; vor avea un impact deosebit asupra pielii si siluetei tale, iar combinate cu activitatea fizica, sigur te vor ajuta sa revii la formele initiale pe care le iubeati depotriva si tu si oglinda ta:

Stop celulita!


Ananasul:

Este recomandat in foarte multe cure de slabit, inclusiv in dieta ce are la baza alimentele cu calorii negative . In ceea ce priveste dieta anticelulitica, substanta minune nu este continuta de fructul propriu-zis, ci de tulpina acestuia. Este vorba despre bromelaina, o enzima antiinflamatorie ce favorizeaza resorbtia edemelor si, implicit, a celulitei. Aceasta substanta este parte componenta a multor medicamente destinate reducerii celulitei / slabirii.



Sparanghelul:

Unul dintre motivele care duce la aparitia celulitei este acumularea de apa in tesuturi. Proprietatea diuretica si depurativa a sparanghelului face din acesta unul dintre cele mai bune alimente detinate combaterii celulitei. Il poti consuma foarte bine sub forma de salate. O cura de sparanghel - in timpul careia vei avea grija sa consumi zilnic o astfel de salata - nu numai ca te va ajuta sa pierzi cateva kilograme, dar va avea un impact deosebit si asupra celulitei, in sensul reducerii acesteia.

Ceaiul virgin:

Consumul de ceai virgin sub forma de pudra integrala macinata la rece favorizeaza eliminarea grasimilor. O alta proprietate a ceaiului virgin este aceea de a impiedica asimilarea glucidelor si a lipidelor in exces ce provin din alimentatie, datorita compusilor fenolici pe care ii contine.

Cretusca:

O poti gasi la plafar, sub forma de pudra, ceai sau tinctura. Este puternic diuretica, favorizand eliminarea adipozitatilor si a lichidului din tesuturi. Ajuta la drenarea edemelor si la eliminarea toxinelor din organism. Daca optezi pentru varianta sub forma de ceai, 2 cani de ceai de cretusca inainte de mesele principale sunt perfecte pentru combaterea celulitei.

Articole recomandate

Dieta cu oua fierte. Dai jos 11 kilograme in doar 14 zile Dieta cu oua fierte. Dai jos 11 kilograme in doar 14 zile
Ouale sunt alimente extrem de sanatoase. Au un continut ridicat de proteine, dar si de vitamine, fier, acid folic si multe minerale. Avantajul lor este ca pot frani fara sa determine luarea in greutate. Un ou contine 60-70 calorii, avand aceleasi proprietati nutritive ca pestele, carnea, nucile si
Sucul care te slabeste fulger. Scapi de 9 kilograme in doar 7 zile! Sucul care te slabeste fulger. Scapi de 9 kilograme in doar 7 zile!
Apropierea concediului si gandul ca va trebui sa iti faci aparitia la plaja in costum de baie s-ar putea sa te sperie putin. Ca sa venim in intampinarea dorintei tale de a slabi mult si rapid, iti oferim in continuare reteta unei bauturi nemaipomenite, care are rolul sa topeasca grasimile intr-un
A slabit 110 kilograme, iar acum e trasa prin inel. Iata-i micile secrete! A slabit 110 kilograme, iar acum e trasa prin inel. Iata-i micile secrete!
In urma cu patru ani, Diane Naylor, acum in varsta de 63 de ani si pensionara, s-a mutat in Oakhurst, California. Atunci si-a dat seama ca trebuie sa-si schimbe viata. Cantarea 180 de kilograme, scrie today.com, si nu putea iesi din casa. A reusit insa ceea ce putini pot. „Ma simteam
In 4 zile topesti grasimea de pe abdomen. Amestecul care face furori printre doamne In 4 zile topesti grasimea de pe abdomen. Amestecul care face furori printre doamne
Colaceii! O, cat de inestetici sunt si cat de mult ne deranjeaza atunci cand isi fac aparitia in jurul taliei! Dincolo de faptul ca sunt destul de dizgratiosi, reprezinta si un pericol pentru sanatatea noastra. Apare atunci cand duci un stil de viata sedentar si nu ai o alimentatie sanatoasa,
Dieta super rapida de toamna. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana Dieta super rapida de toamna. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana
Cum vine toamna si incepem sa purtam haine mai groase, cum trupul incepe sa capete proportii. Ne relaxam si ne uitam mai putin in oglinda, pana la un moment dat cand ne dam seama ca nu mai incapem in haine. Este momentul pentru o dieta rapida, care sa ne intoarca din nou la greutatea ideala. Vorbim
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!