Cantareata Cornelia Rednic a slabit 10 kilograme. A urmat dieta Dukan, putin modificata!

Cantareata Cornelia Rednic a slabit 10 kilograme. A urmat dieta Dukan, putin modificata! Cornelia Rednic a slabit cu dieta dukan
Simpatica cantareata de muzica populara Cornelia Rednic a reusit sa slabeasca 10 kilograme dupa ce a tinut dieta.

Cornelia nu a apelat la nutritionist, insa a respectat un regim alimentar strict si a facut mult sport.

Dupa ce a analizat bine mai multe tipuri de dieta, Cornelia a ales dieta Dukan, cel mai cunoscut plan alimentar cu ajutorul caruia au reusit sa slabeasca multe celebritati.
Si pentru ca metabolismul si stilul ei de viata nu s-ar fi potrivit cu aces regim, dar si pentru ca diverse cunostinte care l-au urmat nu s-au simtit foarte bine, Cornelia a readaptat putin dieta Dukan in asa fel incat sa fie mai sanatoasa.

Cornelia Rednic a slabit cu dieta dukan


Nu pot sa ma tin de un program pe care mi-l propune un nutritionist, in primul rand pentru ca nu mi-o permite activitatea profesionala. Eu am slabit mancand sanatos si facand zilnic miscare. Nu mai pun gura pe nimic prajit, doar fiert, la gratar sau la cuptor.Am renuntat la cartofii prajiti, la paste si la orez si consum multe legume. Am studiat dieta Dukan si m-am inspirat din ea, dar nu am tinut-o ca la carte pentru ca face rau organismului. Nico spunea la un moment dat ca nu s-a simtit bine cand a urmat-o. Eu am respectat pasii dietei, doar ca am introdus legumele in meniu, zilnic, desi regimul acesta le exclude din alimentatie cateva zile. Dulciuri nu mai mananc deloc desi imi plac. La inceput poftesti la ce iti este interzis, dar te obisnuiesti. Este foarte important sa te alimentezi sanatos. Eu am slabit 10 kilograme si nu pot sa zic ca procesul a fost o corvoada, a declarat Cornelia Rednic pentru WOWbiz.ro.


Cornelia Rednic a slabit cu dieta dukan


Alte articole despre
cornelia rednic dieta dukan

Articole recomandate

Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de consolidare Dieta Dukan: 3 retete pentru etapa de consolidare
Dieta Dukan, una dintre cele mai faimoase cure de slabire din prezent, se bazeaza pe principiul slabeste si mentine-ti greutatea. Dupa ce ti-am recomandat 3 retete simple si delicioase pentru etapa de atac , dupa ce te-am sedus cu 3 retete pentru etapa de croaziera , a venit timpul sa-ti descriem
Dieta Dukan: cum o aplici vara, ca sa nu te ingrasi Dieta Dukan: cum o aplici vara, ca sa nu te ingrasi
Dieta Dukan, unul dintre cele mai apreciate regimuri de slabit inclusiv in randul celebritatilor, este perfecta sa o aplici vara, ca sa nu te ingrasi in vacanta. Pentru sezonul estival, profesorul Pierre Dukan are pentru tine cinci pasi-cheie pe care sa ii urmezi, concentrandu-te mai degraba pe
6 vedete care au slabit cu dieta Dukan 6 vedete care au slabit cu dieta Dukan
Dincolo de vedetele autohtone sau hollywoodiene care aleg infometarea sau alte diete-minune care le slabesc periculos, exista si celebritati care stiu sa slabeasca... cu cap. Este si cazul lui Bodo, J. Lo, Kate Middleton, Gisele Bundchen, Nicole Kidman si Penelope Cruz, care au infruntat strictetea
Dieta Dukan: ce fructe ai voie sa mananci ca sa nu te ingrasi Dieta Dukan: ce fructe ai voie sa mananci ca sa nu te ingrasi
Dieta Dukan este una dintre cele mai populare si laudate diete de slabit la ora actuala in lume. Presupune un plan alimentar in patru etape, insa uimitor este faptul ca nu pune mai deloc accentul pe fructe, unele dintre cele mai sanatoase si recomandate alimente in dietele de slabit. Iata care
Dieta Dukan: ce condimente ai voie sa folosesti Dieta Dukan: ce condimente ai voie sa folosesti
Dieta Dukan este una dintre cele mai apreciate cure de slabit ale momentului.Promovata inca de la inceputul anilor 2000 de medicul francez Pierre Dukan, aceasta dieta este permisiva, dar in acelasi timp impune reguli de la care nu ai voie sa te abati daca vrei sa obtii rezultatele
Dieta Dukan: cum sa nu te abati in perioada sarbatorilor Dieta Dukan: cum sa nu te abati in perioada sarbatorilor
De sarbatori, nimic nu este mai enervant ca dieta pe care o tii. Daca esti vegetariana convinsa si mirosul de friptura sau toba nu te atrage, nu vei avea pofte in perioada sarbatorilor, insa daca te-ai apucat de un regim alimentar strict, cum este dieta Dukan, trebuie sa te gandesti de doua ori
Top 10 diete nesanatoase
Top 10 diete nesanatoase
diete-sanatoase.ro
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»