Skip to article

Ai slabit... ce e de facut acum?

Ai slabit... ce e de facut acum?
Ati depus eforturi deosebite sa slabiti si sa ajungeti, daca nu la silueta ideala, macar la aceea care v-a redat respectul de sine. Greul s-a terminat, si totusi cu un efort minim trebuie sa incercati sa va mentineti. Iata cateva trucuri pentru a nu pierde rezultatele dobandite cu atata efort:

1. Nu abuzati de alimentele interzise, incercati sa pastrati o alimentatie echilibrata. Nu dati buzna la hamburgeri si prajituri. Puteti sa vi le faceti cadou o data pe saptamana, dar doar atat.

2. Innoiti-va garderoba. Faptul ca ati intrat intr-o fusta cu un numar mai mic, care a costat si ceva bani, va va motiva sa o purtati macar o vreme.

3. Testati hainele vechi care nu va intrau demult. Probabil veti gasi o rochie sexy care va trezi sotului amintiri sau va da pe spate pe noul prieten.

4. Faceti cat mai multe poze si comparati-le cu cele de dinaintea programului de slabire. Rezultatele sunt exceptionale si merita pastrate.
5. Cereti parerea prietenilor. Sau macar intalniti-va cu prieteni pe care nu i-ati mai fazut de dinaintea curei. Cu siguranta, remarcile lor si exclamatiile va vor incuraja. Cautati mereu feedback pozitiv.

6. Nu va lasati pe tanjala. Faceti macar 5 minute de exercitii pe zi, mergeti macar jumatate de ora pe jos si mai uitati uneori ca funtioneaza liftul.

7. Alegeti-va un program de mentinere la saloanele de infrumusetare. Salon Bellissima ( www.salon-bellissima.ro ) are programe speciale de mentinere incluzand sedinte de electrostimulare, impachetari si masaj. Sedintele se efectueza macar o data pe saptamana si va asigura ca pastrati silueta pentru care ati muncit atat.

8. Chiar daca vara a trecut, ganditi-va si la viitor. Ganditi in perspectiva, programati-va chiar si sarbatorile de iarna. Cat de bine puteti arata la Revelion intr-o bluza mai stramta sau o rochie de seara fara spate!

Mentinerea siluetei ravnite este la fel de importanta ca si dobandirea ei. Nu uitati, eforturile sunt mult mai mici in aceasta faza, iar regretele tardive nu ar mai schimba nimic.


Participa la CONCURSUL oferit de
Salon Bellissima
Str. Barbu Delavrancea nr. 2, Parter, Ap. 4, Sector 1, Bucuresti.
Tel.: 021/ 319 27 40, 0724.940.620, 0742.519.554.

Articole recomandate

Uleiul miraculos care ajuta la regenerarea parului, cresterea genelor si sprancenelor intr-un mod alert Uleiul miraculos care ajuta la regenerarea parului, cresterea genelor si sprancenelor intr-un mod alert
Toate femeile își doresc gene lungi, un păr des și frumos, dar și sprâncene stufoase, însă nu toate sunt înzestrate de mama natură cu aceste lucruri. Există însă remedii naturiste care vă ajută în creșterea
Unguentul minune care sterge ridurile. Toata lumea o sa creada ca ti-ai injectat colagen! Unguentul minune care sterge ridurile. Toata lumea o sa creada ca ti-ai injectat colagen!
Nu trebuie să îți injectezi colagen sau să apelezi la alte trucuri pentru a șterge urmele de riduri de pe fața ta. Există un unguent minune, pe care îl poți prepara acasă, din ingrediente simple și la îndemână. El are
De ce apare transpiratia in exces si cum o tratezi De ce apare transpiratia in exces si cum o tratezi
Desi transpiratia este una dintre functiile pe care corpul tau le face pentru a ne ajuta, cele mai multe dintre noi se simt inconfortabil in momentul in care transpira si ar vrea sa scape cu totul de aceasta neplacere. Transpiratia tolerabila in doze mici, insa greu de suportat atunci cand corpul
Cele mai simple trucuri pentru a scapa de varfurile despicate Cele mai simple trucuri pentru a scapa de varfurile despicate
Iti indrepti parul, iti faci bucle, il usuci cu foehnul, il prinzi in coada sau il vopsesti la intervale de timp regulate? Atunci cu siguranta ai observat ca cel mai usor se degradeaza la varfuri, care devin uscate, casante si se rup mai usor. Iar vara, soarele, apa sarata sau cea cu clor din
Masca de fata care te face sa arati mai tanara si sa nu ai cosuri! Efecte remarcabile de la prima utilizare! Masca de fata care te face sa arati mai tanara si sa nu ai cosuri! Efecte remarcabile de la prima utilizare!
Un ten încărcat și care are coșuri poate fi o adevărată problemă, mai ales vara. Alimentația, soarele puternic, transpirația sunt cele care contribuie din plin la modul în care arată tenul tău. Pentru a nu-l agresa cu tot felul de produse

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»