Arta de a face baie (2)

Arta de a face baie (2)
Relaxarea

Baia are adesea reputatie proasta, reprosandu-i-se ca este mai putin igienica decat dusul si ca moleseste tesuturile celulare.

La mai putin de 20C, baia activeaza circulatia. Lungiti-va intr-o cada de baie si masati-va picioarele si pieptul cu dusul. Jetul apei reci fortifica tesuturile si amelioreaza circulatia sanguina.
La 25C: este temperatura ideala pentru tonifierea tesuturilor si pentru eliminarea retinerilor de apa.
La 37C: baia se incalzeste; la temperatura corpului, apa linisteste si destinde. Alina durerile de oase si face sa dispara micile griji. Nu ramaneti mai mult de 15 minute in apa si terminati-va sedinta de relaxare acvatica cu un jet rece pe picioare.

Finetea pielii
Baia e momentul ideal pentru a proceda la un gomaj.
Pentru a fi eficace, gomajul trebuie sa se faca regulat (o data sau de doua ori pe saptamana), insistand asupra zonelor aspre: (genunchi, umeri, coate). Gomajul curata pielea de celulele moarte, ameliorandu-i oxigenarea.
Gomajul este preliminar epilatului.
Evitati sa aveti o sedinta lunara, deoarece riscati sa agresati pielea. Aveti multe produse la dispozitie pentru a va face pielea fina.

Manusa din fibra vegetala
Actioneaza ca un gomaj sau ca un exfoliant, eliminand celulele moarte. Va trebui utilizata o crema hidratanta, ceea ce va permite ingredientelor active sa patrunda mai bine in piele. Se utilizeaza in baie sau sub dus, pe o piele umeda, aproape de doua ori pe saptamana, prin miscari circulare.
Evitati regiunile fine ale corpului, utilizati mai ales produse gomante care sunt mai putin iritante. Atentie, totusi, pentru ca nu este prea igienic si exista tendinta sa va deteriorati tesuturile.

Piatra ponce
Folosita pentru calcaie, pentru coate si genunchi, ea elimina grosimea calozitatilor. Miscari usoare circulare sub dus sau in baie actioneaza asupra asprimii acestor regiuni ale corpului.

Gomaje si exfoliante
Continand anumite particule, aceste produse elimina celulele moarte de pe suprafata pielii. Pielea se reface, devenind mai neteda si mai fina. Aplicati o crema hidratanta dupa aceea. Sub dus, de preferinta, prin miscari circulare, ele pot fi utilizate cam de 2 ori pe saptamana.

Si mai mult
Nu practicati gomajul si exfolierea pe o piele iritata, fina sau care are probleme vasculare.
Insistati pe coate, pe genunchi, pe brate si coapse si clatiti bine dupa aceea.
Efectuati mereu miscarile circulare in directia inimii (de jos in sus).
Aplicati mereu dupa dus sau dupa baie o crema hidratanta

Articole recomandate

Uleiul miraculos care ajuta la regenerarea parului, cresterea genelor si sprancenelor intr-un mod alert Uleiul miraculos care ajuta la regenerarea parului, cresterea genelor si sprancenelor intr-un mod alert
Toate femeile își doresc gene lungi, un păr des și frumos, dar și sprâncene stufoase, însă nu toate sunt înzestrate de mama natură cu aceste lucruri. Există însă remedii naturiste care vă ajută în creșterea
Crema facuta acasa care te scapa de riduri in 7 zile. Te intinereste cu 10 ani! Crema facuta acasa care te scapa de riduri in 7 zile. Te intinereste cu 10 ani!
Odata aparute, cu greu mai poti scapa de riduri. Cu toate acestea, ai la indemana tratamente naturale, foarte accesibile, care te pot scapa de riduri intr-un timp foarte scurt. Iata mai jos o crema naturala pe care o poti prepara la tine acasa si care te scapa de riduri in doar 7 zile.
Samponul pentru cai face furori printre femei. Se vinde cum apare pe raft! Samponul pentru cai face furori printre femei. Se vinde cum apare pe raft!
Femeile sunt mereu in cautarea produselor perfecte pentru infrumusetarea. Astfel, daca pana acum foloseau sampoane cat mai sofisticate, dar si masti naturale precum uleiul de masline pentru podoaba capilara, mai nou, doamnele au inceput sa fie foarte atrase de sampoanele pentru cabaline.
Ce se intampla daca te speli cu sare pe fata timp de o luna! Ce se intampla daca te speli cu sare pe fata timp de o luna!
Vrei sa scapi de cosuri si de punctele negre pentru totdeauna? Nu trebuie sa apelezi la tratamente sau produse cosmetice foarte costisitoare, deoarece ai la indemana un remediu natural mult mai eficient. Astfel, daca vrei sa ai un ten perfect spala-te pe fata in fiecare seara, timp de o luna,
Unguentul minune care sterge ridurile. Toata lumea o sa creada ca ti-ai injectat colagen! Unguentul minune care sterge ridurile. Toata lumea o sa creada ca ti-ai injectat colagen!
Nu trebuie să îți injectezi colagen sau să apelezi la alte trucuri pentru a șterge urmele de riduri de pe fața ta. Există un unguent minune, pe care îl poți prepara acasă, din ingrediente simple și la îndemână. El are
Reteta magica pentru cresterea rapida a parului. Ai nevoie de doar trei ingrediente Reteta magica pentru cresterea rapida a parului. Ai nevoie de doar trei ingrediente
Intotdeauna s-a considerat ca pierderea podoabei capilare merge mana in mana cu inaintarea in varsta. Doar ca asta era mai demult, fiindca acum, tot mai multi tineri incep sa cheleasca, din cauza stresului, a poluarii si a produselor alimentare pline de toxine. Chelirea reprezinta una dintr

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»