Skip to article

Ce ne facem cu grasimile?

Ce ne facem cu grasimile?
Grasimile animale si vegetale solidificate sau uleiul industrial astupa arterele si provoaca hipertensiune arteriala, pe cand uleiurile obtinute prin presare la rece le curata de depuneri. Cele mai mari prejudicii le sufera grasimile si uleiurile nu numai la fierbere, ci chiar in timpul procesului de fabricatie prin presare la cald.

Nu trebuie pierdut din vedere ca, prin pregatirea termica a mancarii, dispar atat o serie de arome cat si gustul picant. Noi atunci simtim nevoia sa punem sare de bucatarie sau zahar, alimentatie cu doua taisuri.

Ce ne facem cu grasimile?

Mancarurile gatite sunt mancate in cantitati de 3-4 ori mai mari decat cele crude si asta pentru ca volumul alimentelor scade mult la fierbere. Astfel crestem in greutate si foarte greu vom putea da inapoi kilogramele.

Grasimile in exces inseamna kilograme in plus, adica numai prejudicii: aspectul fizic deteriorat, lipsa increderii in sine, hipertensiune arteriala , oboseala cronica, stari de epuizare, capacitate de efort scazuta si lista poate continua la nesfarsit.
Dragele mele, feriti-va cat puteti de mult sa aveti o alimentatie defectuoasa, bazata in exces pe consumul de grasimi!

Amenintarea vine din alta parte: si anume de la celulele pre-adipoase. Acestea sunt niste saci de grasime goi din care chiar si cel mai slab om poseda cam 50 de miliarde. Natura ne-a inzestrat organismul cu aceste celule pentru a putea inmagazina rezerve indestulatoare de grasime si, astfel, sa putem avea rezerve suplimentare de energie.

In cazul unei in forma nu inseamna nimic altceva decat sa ne intoarcem la ceea ce am fost!

Articole recomandate

Cum iti faci parul sa creasca 2 cm intr-o singura noapte Cum iti faci parul sa creasca 2 cm intr-o singura noapte
Iti imaginezi cum ar fi ca de azi pe maine parul tau sa fie mai lung cu cel putin doi centimetri? Ei bine, este demonstratia facuta de o vloggerita care dezvaluie si trucul folosit pentru a-si alungi rapid podoaba capilara. Pentru masca menita sa iti faca parul sa creasca mai repede ai nevoie de
De ce apare transpiratia in exces si cum o tratezi De ce apare transpiratia in exces si cum o tratezi
Desi transpiratia este una dintre functiile pe care corpul tau le face pentru a ne ajuta, cele mai multe dintre noi se simt inconfortabil in momentul in care transpira si ar vrea sa scape cu totul de aceasta neplacere. Transpiratia tolerabila in doze mici, insa greu de suportat atunci cand corpul
7 secrete ale femeilor care miros intotdeauna bine si atrag barbatii 7 secrete ale femeilor care miros intotdeauna bine si atrag barbatii
Ai cu siguranta o colega sau o prietena care intotdeauna miroase perfect, de parca si-ar pulveriza incontinuu parfum pe tot corpul. Te-ai intrebat care este secretul ei, dar niciodata n-ai indraznit sa ii ceri sa ti-l dezvaluie. Ei bine, o facem noi si iti spunem ce face cele care reusesc sa
6 trucuri de la profesionisti ca sa arati bine in pozele de pe Facebook 6 trucuri de la profesionisti ca sa arati bine in pozele de pe Facebook
Cu greu ne putem imagina viata astazi fara fotografii facute la tot pasul. Aparatele foto si smartphone-urile folosesc fel si fel de filtre pentru imbunatatirea imaginilor. Insa vei vedea ca nu e nevoie de infrumusetari artificiale, caci daca stii cum sa stai la poza vei arata perfect. Iata cateva
Deodorantele naturale, solutia ideala impotriva transpiratiei Deodorantele naturale, solutia ideala impotriva transpiratiei
Din cauza continutului de aluminiu, parabeni, dar si alte substante care ar putea dauna sanatatii, multe femei si-ar dori sa foloseasca un deodorant natural , care sa le protejeze de mirosul neplacut al transpiratiei. Deodorantele natural Ben&Anna sunt obtinute din ingrediente naturale, care nu

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!