Skip to article

Cele mai importante terapii anticelulitice

Cele mai importante terapii anticelulitice
Am vorbit intr-un articol precedent despre celulita si evolutia acesteia . Va invit acum sa trecem in revista cele mai importante terapii anticelulitic. Endermologia - tehnica patentata in Franta in urma cu mai bine de 20 de ani, consta in utilizarea unui aparat cu ajutorul caruia se maseaza intens, profund, aspirativ si cuantificabil pielea in profunzime. La aplicarea dispozitivului manual pe piele, aceasta va fi aspirata si masata concomitent, gradul aspiratiei fiind controlabil. Endermologia reprezinta unica metoda de "fitness al pielii". Imbunatateste net circulatia sanguina si limfatica, determina un peeling superficial, grabind descuamarea si improspatarea pielii. In timp, datorita stimularii sustinute masajul endermologic determina cresterea elasticitatii pielii prin cresterea concentatiei de fibre de elastina. Sedintele de tratament dureaza 35-45 de minute. Tratamentul complet trebuie sa cuprinda cel putin 15 sedinte de endermologie, cu o frecventa de minim 2 pe saptamana. Mai multe despre combaterea celulitei prin endermologie puteti citi aici . Mezoterapia - este o tehnica mai noua si consta in injectarea locala a unor produsi care contracareze mecanismele de producere ale celulitei. Mezoterapia presupune utilizarea unor microinjectii repetate, pe suprafete limitate si care imbunatatesc mult aspectul. Curele de tratament trebuie repetare la intervale regulate. Electrostimularea - are efecte bune asupra cresterii tonusului muscular. Impulsurile electrice determina miscari multiple, contractile musculare, miscari care necesita energie interna pentru producere. In acest fel se vor diminua depozitele locale de grasime. Curele de electrostimulare sunt indicate in mod repetat, nu foarte des pentru ca pot produce modificari musculare. Masajul anticelulitic - masajul clasic, manual anticelulitic este eficient in masura in care gradul de profunzime si intensitate terapeutica este atins. Doar maseurii cu multa experienta si forta pot efectua masaje anticelulitice eficiente. In timpul masajului anticelulitic se produce intensificarea circulatiei sanguine cu dilatarea vaselor superficiale iar daca se foloseste pentru masaj o crema anticelulitica atunci rezultatele sunt mult imbunatatite. Impachetari anticelulitice - Diversele tipuri de impachetari cu efect revulsiv, perspirant, detoxifiant, de gomaj, reprezinta tehnici adjuvante in tratamentul celulitei. Completeaza in mod fericit rezultatele obtinute prin metodele de baza de tratament motiv pentru care mai toate centrele de prestigiu le asociaza. Aceste metode aplicate singular au rezultate pentru foarte scurta durata. Mai multe despre impachetari puteti citi aici . Cremele anticelulitice - contin produsi cu rol benefic in atenuarea aspectului de coaja de portocala. O categorie de cr?me contin factori revulsivanti, adica care produc cresterea fluxului sanguin la nivelul pielii ca factor transportor al principientilor activi anticelulitici din crema spre straturile profunde ale pielii. Din pacate nivelul de patrundere al acestor factori este destul de superficial de aceea este utila folosirea acestei metode in combinatie cu altele. Dispozitivele cu raze luminoase din infrarosu sau cu ultrasunete - determina patrunderea mai activa si mai profunda a produsilor anticelulitici aplicati in prealabil pe piele. S-au imaginat dispozitive care combina concomitent mai multe terapii, de exemplu endermologia cu infrarosu sau mezoterapia cu ultrasunete. Timpul si experienta ne va arata gradul de eficienta a acestor combinatii. Dieta alimentara - alimentatia bogata in fibre, proteine, minerale si saraca in glucide rafinate si grasimi, regim de viata sanatos, exercitii fizice zilnic, pastrarea greutatii normale, lipsa consumului de alcool in exces si lipsa fumatului, toate acestea sunt conditii primordiale in pastrarea sanatatii si prevenirea degradarii premature a organismului. Pentru a scapa de celulita este necesara o dieta echilibrata . Alimentatie bogata in fibre. Beneficiul primordial pe care il are o dieta bogata in fibre este detoxifierea organismului. Consumul crescut de fructe, legume, cereale integrale grabeste eliminarea produsilor toxici din organism. Introducerea in alimentatie a plantelor cu rol detoxifiant: ceaiul verde, echinaceea, papadia, soia, etc. Ceaiul verde este un foarte puternic antioxidant si contine cantitati importante de enzime, facilitand digestia. Echinaceea si papadia sunt plante detoxifiante actionand la mai multe nivele, cel mai important fiind cel hepatic. Soia are si ea efect puternic antioxidant prin cresterea productiei de enzime care distrug produsii toxici oxidanti. Alimentatie bogata in acizi grasi esentiali si saraca in grasimi de origine animala. Consum in cantitati normale de acizi grasi esentiali (acizi grasi pe care organismul nu-i poate produce si trebuie adusi prin alimentatie) care se gasesc in uleiul de masline, de floarea soarelui, de porumb, in untul de arahide si in avocado. De asemenea alti acizi grasi esentiali se gasesc in produsele lactate, laptele integral, unt, branza, peste si preparate din peste. Zilnic trebuie consumate cantitati echilibrate din toate aceste produse. Studiile experimentale au aratat efectul benefic al acizilor grasi esentiali in scaderea colesterolului sanguin si a depozitelor de grasime din organism avand un rol important in mentinerea greutatii normale. Au de asemenea efecte antiinflamatorii, reducand inflamatiile acute sau cronice, si imbunatatesc utilizarea glucozei sanguine avand un rol benefic la pacientii diabetici. Reducerea consumului de dulciuri rafinate, faina alba, produse alimentare rafinate. Dulciurile rafinate determina in cursul digestiei nivele crescute de insulina care favorizeaza lipogeneza cu cresterea consecutive a depozitelor adipoase. Administrarea de vitamine si in special vitamina C ( citrice, plantele verzi cu conditia de a le consuma crude), A (morcovi, varza de Bruxelle, conopida, banane, pepene galben, etc), E (alune, nuci, migdale, fistic, etc), complex B ( preparate din carne, recomandata fiind carnea rosie de manzat) Adminstrarea de minerale, selenium, zinc, cupru, calciu, magneziu, iod. Exercitiile fizice - trebuie sa fie o constanta a vietii cotidiene a fiecaruia dintre noi. De la mersul pe jos pana la sporturile consacrate, orice forma de exercitiu fizic este bine venita. Dar nu trebuie exgerat! Mersul pe jos in fiecare zi cate o ora, mersul pe bicicleta in fiecare zi cate 30 min, o ora de gimnastica aerobica de trei ori pe saptamana reprezinte exemple de efort fizic benefic din punct de vedere al prevenirii aparitiei celulitei. Un efort fizic intens va determina eliberarea hormonilor de stress, hormoni care impreuna cu hormonii sexuali feminini favorizeaza aparitia celulitei. Orice forma de stress, fizic, psihic, emotional, intelectual favorizeaza in cele din urma aparitia celulitei. Lipoaspiratia - este metoda chirurgicala de extragere a grasimii in exces situate sub piele. Este metoda ideala de remodelare localizata iar rezultatele sunt spectaculoase si definitive. Necesita urmarea unui protocol strict de vindecare cel mai important fiind masajul endermologic postlipoaspiratie cu rol de uniformizarea. Deoarece celulita este determinata de distributia incorecta a tesutului gras de la nivelul hipodermului , iar lipoaspiratia se adreseaza cel mai frecvent straturilor de grasime de sub piele, deci mai profunde decat hipodermul, aceasta interventie chirurgicala nu este indicata in tartamentul celulitei. Doar colateral, prin extragerea grasimii in exces din straturile mai profunde, presiunea interioara exercitata asupra pielii scade si se poate imbunatatii aspectul de coaja de portocala. Mai multe despre lipoaspiratie puteti citi pe www.carezone.roTabletele si ceaurile anticelulitice - reprezinta de obecei amestecuri de plante si alte substante cu rol detoxifiant, diuretic, antioxidant, vasodilatator periferic. Administrarea acestora este indicata ca pate componeta a unui protocol complex de terapii anticelulitice. Ca tratament singular administrarea tabletelor are eficienta limitata, poate doar de prevenire a aparitie celulitei, dar nu si in prevenirea recidivarii acesteia. Alte metode - aplicarea ventuzelor pe care bunicii si strabunicii nostri le foloseau intens reprezinta mijloace de a produce vasodilatatie periferica in vederea cresterii gradului de permeabilitate a pielii; colanti compresivi cu compresii de diferite intensitati care se pot purta non stop sau doar in timpul noptii, efectul fiind acela de a impiedica intr-o oarecare masura cresterea depunerilor localizate de grasime si cresterea perspiratiilor locale; hidrocolonoterapia care consta in curatirea colonului prin clisme, la intervale regulate de timp pentru a indeparta resturile toxice si a permite recolonizarea colonului cu bacterii benefice. Cele mai importante terapii anticelulitice


Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!