Iubirea adauga kilograme

Iubirea adauga kilograme
Se intampla de fiecare data. Esti singura, mananci corect si faci exercitii fizice. Te simti bine oriunde te duci. Apoi gasesti acea persoana speciala pe care ai tot cautat-o. Si de aici lucrurile o iau razna. Sticlele de vin impartasite la cinele la lumina lumanarilor. Petrecerea de mai mult timp cu el in loc sa te duci la sala. Apoi observi ca te-ai ingrasat si nu te mai simti asa de sexy ca inainte.

Este inevitabil. Noile relatii se invart in jurul mancarii. Intalnirile date la restaurant te fac sa mananci mai multe feluri de mancare. Iti permiti chiar si 1-2 pahare e vin. Si nu uita desertul. Apoi petreci ore in sir explorand calitatile barbatului ce sta vis-a-vis de tine.

Opreste-te aici!

Iubirea adauga kilograme

Refa-ti activitatile. In loc sa te duci la intalnire la restaurant, pune-ti corpul la treaba. In loc sa stati la masa si sa luati cina, duceti-va la o plimbare cu bicicleta. Nu trebuie sa fie de lunga durata, puteti chiar planifica o oprire pentru un sandwich. O plimbare cu bicicleta, in salbaticie sau pe un drum linistit va arde calorii si va va permite sa stati de vorba. Sau incercati un sport.
Nu trebuie neaparat sa stiti cum se joaca, puteti invata impreuna. Tenisul si voleiul sunt activitati care iti fac sangele sa curga. Daca tipul tau doreste asta, invatati sa dansati. Nu este nimic mai sexy ca salsa. Nu permite ca interactiunea dintre voi sa se invarta in jurul alcoolului si mancarii.

Gandita-va sa mergeti la sala impreuna. Puteti chiar face exercitiile impreuna. Veti avea ocazia sa stati de vorba. Stretching-ul impreuna va va da ocazia sa va consolidate relatia.

Alegeti mancare sanatoasa la restaurant

Normal ca nu puteti petrece tot timpul numai la sala. Cand ai o relatie, mancatul in oras e inevitabil. Cand va aflati la restaurant, faceti alegeri intelepte. Este altceva sa iesiti o data pe luna. Si alta sa iesiti de 2-3 ori pe saptamana. Indeparteaza painea de la masa. Ai grija la sosurile din meniu. Concentreaza-te pe proteine. De obicei, un fel de mancare vine insotit de legume si carbohidrati pentru a completa nevoile dietei. Multe restaurante vor inlocui garniturile daca le este cerut acest lucru. Nu strica sa intrebi.

Nu conteaza cum hotarati sa va petreci timpul, comunicarea este cheia. Vorbeste cu tipul tau si faceti planuri care vor fi distractive pentru amandoi, lucru ce va va intensifuca relatia. Iti vor salva nu doar silueta si va va hrani relatia.

Articole recomandate

Uleiul miraculos care ajuta la regenerarea parului, cresterea genelor si sprancenelor intr-un mod alert Uleiul miraculos care ajuta la regenerarea parului, cresterea genelor si sprancenelor intr-un mod alert
Toate femeile își doresc gene lungi, un păr des și frumos, dar și sprâncene stufoase, însă nu toate sunt înzestrate de mama natură cu aceste lucruri. Există însă remedii naturiste care vă ajută în creșterea
Samponul pentru cai face furori printre femei. Se vinde cum apare pe raft! Samponul pentru cai face furori printre femei. Se vinde cum apare pe raft!
Femeile sunt mereu in cautarea produselor perfecte pentru infrumusetarea. Astfel, daca pana acum foloseau sampoane cat mai sofisticate, dar si masti naturale precum uleiul de masline pentru podoaba capilara, mai nou, doamnele au inceput sa fie foarte atrase de sampoanele pentru cabaline.
Crema facuta acasa care te scapa de riduri in 7 zile. Te intinereste cu 10 ani! Crema facuta acasa care te scapa de riduri in 7 zile. Te intinereste cu 10 ani!
Odata aparute, cu greu mai poti scapa de riduri. Cu toate acestea, ai la indemana tratamente naturale, foarte accesibile, care te pot scapa de riduri intr-un timp foarte scurt. Iata mai jos o crema naturala pe care o poti prepara la tine acasa si care te scapa de riduri in doar 7 zile.
Ce se intampla daca te speli cu sare pe fata timp de o luna! Ce se intampla daca te speli cu sare pe fata timp de o luna!
Vrei sa scapi de cosuri si de punctele negre pentru totdeauna? Nu trebuie sa apelezi la tratamente sau produse cosmetice foarte costisitoare, deoarece ai la indemana un remediu natural mult mai eficient. Astfel, daca vrei sa ai un ten perfect spala-te pe fata in fiecare seara, timp de o luna,
Unguentul minune care sterge ridurile. Toata lumea o sa creada ca ti-ai injectat colagen! Unguentul minune care sterge ridurile. Toata lumea o sa creada ca ti-ai injectat colagen!
Nu trebuie să îți injectezi colagen sau să apelezi la alte trucuri pentru a șterge urmele de riduri de pe fața ta. Există un unguent minune, pe care îl poți prepara acasă, din ingrediente simple și la îndemână. El are
Reteta magica pentru cresterea rapida a parului. Ai nevoie de doar trei ingrediente Reteta magica pentru cresterea rapida a parului. Ai nevoie de doar trei ingrediente
Intotdeauna s-a considerat ca pierderea podoabei capilare merge mana in mana cu inaintarea in varsta. Doar ca asta era mai demult, fiindca acum, tot mai multi tineri incep sa cheleasca, din cauza stresului, a poluarii si a produselor alimentare pline de toxine. Chelirea reprezinta una dintr
Dieta astronauților
Dieta astronauților
diete-sanatoase.ro

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»