Skip to article

Pastrarea unui zambet frumos

Pastrarea unui zambet frumos
Ca si tenul, dintii sunt agresati odata cu trecerea timpului. Ca si pielea, gingiile suporta stres si poluare. Atunci, de ce sa nu pastram acest capital?
Numarul de periaje zilnice recomandate este trei. Acesta este, de altfel, si numarul de minute pe care trebuie sa il consacrati fiecarui periaj.
Pentru a fi mai eficace, periajul se efectueaza dinspre gingie spre dinte, imprimand o miscare circulara pentru perierea dintilor si a gingiilor.
Daca nu aveti timp sa va periati dupa fiecare masa, folositi guma de mestecat fara zahar destinata igienei dentare.
Pentru a avea in permanenta dintii curati si sanatosi, de ce nu va aduceti o periuta de dinti la birou?

Trusa cu instrumente
Utilizati instrumente potrivite: alegeti-va bine periuta de dinti. Capul acesteia trebuie sa aiba o marime potrivita cu forma gurii dumneavoastra, sa aiba o buna ergonomie si sa ajunga la toate suprafetele dentare.
Ganditi-va sa schimbati periuta de 3-4 ori pe an. Parul incurcat nu elimina mai bine placa bacteriana.
Utilizati, in completarea periajului, firul dentar sau un mic jet de apa pentru a curata perfect spatiile dintre dinti.
Alegerea dumneavoastra este primordiala pentru a va pastra acest capital frumos si sanatos. Ea poate sa contina ingredientele necesare prevenirii principalelor probleme dentare (fluor, ingredienti anti-bacterieni) si sa ingrijeasca dintii si gingiile.

Alimentatia
Cu cat rontaiti sau mancati mai des, cu atat riscul de carii este mai ridicat.
Alimentele dulci dintre mese sunt, in mod special, nocive pentru dentitie.
Nu uitati: daca aveti pe dinti pete de nicotina, reduceti fumatul.

Tonus si blandete
O gura draguta pe dinafara si pe dinauntru se intretine zilnic.
Pentru tonusul gurii pronuntati succesiv de 10 ori toate vocalele cu gura larga, astfel veti mobiliza toti muschii fetei.
Pentru un zambet frumos, faceti in mod regulat un gomaj al buzelor cu un gel pentru fata ca sa eliminati pielea moarta, apoi hidratati-va bine buzele.
O data sau de doua ori pe saptamana, aplicati pe buze ulei de migdale dulci si lasati-l toata noaptea.

Articole recomandate

7 secrete ale femeilor care miros intotdeauna bine si atrag barbatii 7 secrete ale femeilor care miros intotdeauna bine si atrag barbatii
Ai cu siguranta o colega sau o prietena care intotdeauna miroase perfect, de parca si-ar pulveriza incontinuu parfum pe tot corpul. Te-ai intrebat care este secretul ei, dar niciodata n-ai indraznit sa ii ceri sa ti-l dezvaluie. Ei bine, o facem noi si iti spunem ce face cele care reusesc sa
Cum iti faci parul sa creasca 2 cm intr-o singura noapte Cum iti faci parul sa creasca 2 cm intr-o singura noapte
Iti imaginezi cum ar fi ca de azi pe maine parul tau sa fie mai lung cu cel putin doi centimetri? Ei bine, este demonstratia facuta de o vloggerita care dezvaluie si trucul folosit pentru a-si alungi rapid podoaba capilara. Pentru masca menita sa iti faca parul sa creasca mai repede ai nevoie de
De ce apare transpiratia in exces si cum o tratezi De ce apare transpiratia in exces si cum o tratezi
Desi transpiratia este una dintre functiile pe care corpul tau le face pentru a ne ajuta, cele mai multe dintre noi se simt inconfortabil in momentul in care transpira si ar vrea sa scape cu totul de aceasta neplacere. Transpiratia tolerabila in doze mici, insa greu de suportat atunci cand corpul
6 trucuri de la profesionisti ca sa arati bine in pozele de pe Facebook 6 trucuri de la profesionisti ca sa arati bine in pozele de pe Facebook
Cu greu ne putem imagina viata astazi fara fotografii facute la tot pasul. Aparatele foto si smartphone-urile folosesc fel si fel de filtre pentru imbunatatirea imaginilor. Insa vei vedea ca nu e nevoie de infrumusetari artificiale, caci daca stii cum sa stai la poza vei arata perfect. Iata cateva
Deodorantele naturale, solutia ideala impotriva transpiratiei Deodorantele naturale, solutia ideala impotriva transpiratiei
Din cauza continutului de aluminiu, parabeni, dar si alte substante care ar putea dauna sanatatii, multe femei si-ar dori sa foloseasca un deodorant natural , care sa le protejeze de mirosul neplacut al transpiratiei. Deodorantele natural Ben&Anna sunt obtinute din ingrediente naturale, care nu

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!