Skip to article

Pe aripile primaverii - Ghid de adaptare, in 5 pasi

Pe aripile primaverii - Ghid de adaptare, in 5 pasi
Chiar daca zapada incearca inca sa pastreze aparentele iernii, incet-incet, aerul prinde gust de primavara.

Si nu putem lasa primavara sa ne ia prin surprindere, ca in alti ani. Sa ne pregatim deci, impreuna, de noul anotimp.

1. Infloreste! - e timpul sa stergem tenul tern, privat de soare din timpul iernii, si sa il inlocuim cu unul fresh, stralucitor. Ce sta la baza unui astfel de rezultat? O vizita la un cabinet de cosmetica sau o sedinta de "purificare" la domiciliu.

Pasi importanti: curatare, peeling, masca de purificare (pe baza de argila, in care adaugam un strop de vitamina E). Si, tusa finala, o crema hidratanta. Nu neglija zona ochilor, pe care o poti tampona cu ceai rece de albastrele. Simti deja vantul primaverii?

2. Vitaminizeaza-te! - nici un ajutor nu este mai eficient decat legumele si fructele proaspete. Salata, vedeta sezonului, merele, morcovii, trebuie strecurate constant in meniul tau. Si nu ti-ar strica un suplimet de vitalitate.

Alege un complex de vitamine, dupa sfatul farmacistului. Esti pregatita sa iei primavara in piept?

3. Ia o gura de aer! - de cate ori, in timpul iernii geroase si inghetate ai strigat din toata fiinta ta ca "abia astepti primavara"? Si de cate ori te-ai trezit in mijlocul ei si nu ai realizat cand a venit?

Nu te lasa luata prin surprindere si descopera fiecare etapa a noului anotimp. Foloseste orice pretext pentru o plimbare in parc. Convinge-ti prietenii sa cedeze intalnirea din localul preferat in fata unei plimbari in parc.

Fa-ti timp si observa lucrurile marunte: un fir proasapat de iarba, o buburuza. Iti vei gasi linistea si vei capata un tonus demn de fapte mari!

4. Somn usor! - Incearca sa te odihnesi bine. Savureaza somnul, socoteste-l un moft. Si, ca oricarui moft, atribuie-i un ritual. Un dus caldut, un prosop cald, sosete calduroase si o cana de lapte cu o lingurita de miere.

Propune-ti sa dormi de dragul somnului si a viselor frumoase, in care poti zbura. Trezirea nu va mai fi un chin si vei gandi mai limpede la fiecare pas.

5. Descopera-te! - Probabil ca te-ai saturat deja de anumite aspecte ale vietii tale. Sunt lucruri pe care vrei sa le schimbi, lucruri care te deranjeaza. Incearca sa iei atitudine.

Adu un element nou in puzzle si urmeaza un curs care sa-ti dezvolte o latura a ta ramasa neexploatata. Invata sa intelegi ce iti doresti si sa nu ramai in urma cu transformarile prin care treci. Un nou anotimp isi cere dreptul la un nou (sau un vechi si imbunatatit) inceput!

Traieste cu pofta, daruieste din inima si asculta cu atentie cand ti se vorbeste. Vei vedea viata in toate culorile primaverii!

Articole recomandate

7 secrete ale femeilor care miros intotdeauna bine si atrag barbatii 7 secrete ale femeilor care miros intotdeauna bine si atrag barbatii
Ai cu siguranta o colega sau o prietena care intotdeauna miroase perfect, de parca si-ar pulveriza incontinuu parfum pe tot corpul. Te-ai intrebat care este secretul ei, dar niciodata n-ai indraznit sa ii ceri sa ti-l dezvaluie. Ei bine, o facem noi si iti spunem ce face cele care reusesc sa
Cum iti faci parul sa creasca 2 cm intr-o singura noapte Cum iti faci parul sa creasca 2 cm intr-o singura noapte
Iti imaginezi cum ar fi ca de azi pe maine parul tau sa fie mai lung cu cel putin doi centimetri? Ei bine, este demonstratia facuta de o vloggerita care dezvaluie si trucul folosit pentru a-si alungi rapid podoaba capilara. Pentru masca menita sa iti faca parul sa creasca mai repede ai nevoie de
De ce apare transpiratia in exces si cum o tratezi De ce apare transpiratia in exces si cum o tratezi
Desi transpiratia este una dintre functiile pe care corpul tau le face pentru a ne ajuta, cele mai multe dintre noi se simt inconfortabil in momentul in care transpira si ar vrea sa scape cu totul de aceasta neplacere. Transpiratia tolerabila in doze mici, insa greu de suportat atunci cand corpul
6 trucuri de la profesionisti ca sa arati bine in pozele de pe Facebook 6 trucuri de la profesionisti ca sa arati bine in pozele de pe Facebook
Cu greu ne putem imagina viata astazi fara fotografii facute la tot pasul. Aparatele foto si smartphone-urile folosesc fel si fel de filtre pentru imbunatatirea imaginilor. Insa vei vedea ca nu e nevoie de infrumusetari artificiale, caci daca stii cum sa stai la poza vei arata perfect. Iata cateva
Deodorantele naturale, solutia ideala impotriva transpiratiei Deodorantele naturale, solutia ideala impotriva transpiratiei
Din cauza continutului de aluminiu, parabeni, dar si alte substante care ar putea dauna sanatatii, multe femei si-ar dori sa foloseasca un deodorant natural , care sa le protejeze de mirosul neplacut al transpiratiei. Deodorantele natural Ben&Anna sunt obtinute din ingrediente naturale, care nu

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!