Skip to article

Retentia de apa si celulita - sfaturi si remedii de la Dakima

Retentia de apa si celulita - sfaturi si remedii de la Dakima
Stiati ca excesul ponderal si aparitia celulitei sunt legate de retentia de apa?

Retentia de apa reprezinta o problema tipic feminina, fiind legata de echilibrul hormonal si de starea circulatiei limfatice. In fiecare luna, inainte de ciclul menstrual, numeroase femei se plang de faptul ca se simt "umflate" in special la nivelul taliei, si al picioarelor. In mod normal, acest exces de apa este eliminat la sfarsitul ciclului.

Dar nu se intampla mereu astfel. In unele cazuri, apa retinuta in organism ramane intre celulele adipoase. Aparitia celulitei este una dintre consecintele directe ale acestui fenomen.

Retentia de apa este o problema pe care o are una din trei femei si care este accentuata de alimentatia inadecvata (consumul de carne grasa, de alimente sarate, dulceturile industriale, zaharul alb, margarina, painea alba, bauturi alcoolice, cafea, prajeli, mezeluri, exces de fainoase si cartofi) de tratamentele cu anticonceptionale etc. De regula, retentia de apa e evidenta la nivelul fetei, al mainilor si al picioarelor, care se umfla si capata un aspect destul de neplacut.

Retentia de apa si celulita - sfaturi si remedii de la Dakima

Activitatea fizica zilnica - lipsa de exercitiu determina ingreunarea circulatiei limfatice, slaba circulatie a sangelui si in particular drenajul limfatic defectuos. Cercetatorii considera ca drenajul necorespunzator care determina invadarea tesutului subcutanat de celule adipoase, este cauzat si de inmultirea toxinelor.

Se recomanda: activitati fizice si tratamente corporale specializate:

Electrostimularea musculara are ca obiectiv intarirea musculaturii, imbunatatirea circulatiei, absorbtia excesului de grasime de catre tesuturile de sub piele. Electrostimularea termo- presupune efectuarea sedintelor de electrostimulare care dureaza 60 min. intr-o termocuverta care se incalzeste la 70 grade producand o vasodilatatie si o transpiratie la nivelul pielii.

Impachetarile anticelulitice, extraordinar de benefice atat pentru eliminarea retentiei de apa, cat si pentru eliminarea celulitei.

SFATURI:
Retentia de apa si celulita - sfaturi si remedii de la Dakima


redu cat mai mult sarea din mancarea preparata in casa (ceilalti membri ai familiei pot sa-si adauge sare ulterior);
evita alimentele cumparate din supermarket care includ multa sare: mezeluri, branzeturi;
consuma zilnic citrice, limonada (fara zahar), ceaiuri din plante. Poti sa bei periodic si ceaiuri din plante cu efect diuretic (ceaiuri de cozi de cirese, matasea porumbului, ceai verde) pe care le gasesti la magazinele cu produse naturiste. Ai grija sa nu faci abuz de ceaiuri diuretice (1-2 cani pe zi, de 2-3 ori pe saptamana). poti stoarce si o jumatate de lamaie in apa; astfel ti se va accelera digestia, ti se va taia pofta de mancare si vei putea scapa de cateva kilograme in plus;

este preferabil sa consumi apa rece (nu foarte rece pentru a nu a avea probleme); organismul se va raci si va fi nevoit sa arda cateva calorii pentru a reveni la o temperatura normala.

In luna MAI - in orice interval orar - la www.dakima.ro

Sursa: Bodycenter Dakima

Articole recomandate

Uleiul miraculos care ajuta la regenerarea parului, cresterea genelor si sprancenelor intr-un mod alert Uleiul miraculos care ajuta la regenerarea parului, cresterea genelor si sprancenelor intr-un mod alert
Toate femeile își doresc gene lungi, un păr des și frumos, dar și sprâncene stufoase, însă nu toate sunt înzestrate de mama natură cu aceste lucruri. Există însă remedii naturiste care vă ajută în creșterea
De ce apare transpiratia in exces si cum o tratezi De ce apare transpiratia in exces si cum o tratezi
Desi transpiratia este una dintre functiile pe care corpul tau le face pentru a ne ajuta, cele mai multe dintre noi se simt inconfortabil in momentul in care transpira si ar vrea sa scape cu totul de aceasta neplacere. Transpiratia tolerabila in doze mici, insa greu de suportat atunci cand corpul
Cele mai simple trucuri pentru a scapa de varfurile despicate Cele mai simple trucuri pentru a scapa de varfurile despicate
Iti indrepti parul, iti faci bucle, il usuci cu foehnul, il prinzi in coada sau il vopsesti la intervale de timp regulate? Atunci cu siguranta ai observat ca cel mai usor se degradeaza la varfuri, care devin uscate, casante si se rup mai usor. Iar vara, soarele, apa sarata sau cea cu clor din
Masca de fata care te face sa arati mai tanara si sa nu ai cosuri! Efecte remarcabile de la prima utilizare! Masca de fata care te face sa arati mai tanara si sa nu ai cosuri! Efecte remarcabile de la prima utilizare!
Un ten încărcat și care are coșuri poate fi o adevărată problemă, mai ales vara. Alimentația, soarele puternic, transpirația sunt cele care contribuie din plin la modul în care arată tenul tău. Pentru a nu-l agresa cu tot felul de produse
Cum iti faci parul sa creasca 2 cm intr-o singura noapte Cum iti faci parul sa creasca 2 cm intr-o singura noapte
Iti imaginezi cum ar fi ca de azi pe maine parul tau sa fie mai lung cu cel putin doi centimetri? Ei bine, este demonstratia facuta de o vloggerita care dezvaluie si trucul folosit pentru a-si alungi rapid podoaba capilara. Pentru masca menita sa iti faca parul sa creasca mai repede ai nevoie de

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!