Top 10 ajutoare ca sa intri in costumul de baie

Top 10 ajutoare ca sa intri in costumul de baie
Costumul de baie, desi este in general o piesa aproape minuscula a garderobei, pune cele mai multe probleme - tocmai pentru ca acopera asa de putin si descopera atat de mult! Tocmai gandindu-ma la cat de multe trebuie sa facem pentru a ne purta corpul cu gratie pe plaja sau la piscina, am conceput o lista cu cateva lucruri pe care ne putem baza, nu numai pentru a slabi cateva kilograme, dar si a arata bine.

- Apa plata: cam 2 litri pe zi sunt suficienti. Ne ajuta atat sa eliminam toxinele din organism cat si sa ne pastram pielea hidratata;

- Cereale: un bol de cereale cu iaurt degresat sau lapte dimineata asigura doza de energie si vitalitate necesare pentru intreaga zi, dau senzatia de satietate, asa ca nu vom suferi deloc de foame;

- Lamaie (citrice): de preferat sub forma de fresh (nu sucuri naturale care contin conservanti si E-uri). Creste arderile si metabolismul se misca mai repede;

- Ceai de slabit: in limitele recomandate este folosit pentru dezintoxicarea organismului si rezolvarea anumitor probleme de transit intestinal;
- Crema de gommage(exfoliant corporal): cel putin o data pe saptamana e necesar sa curatam stratul de celule moarte de la suprafata epidermei pentru ca pielea sa se regenereze;

- Crema anticelulitica: dupa exfoliant, crema patrunde mult mai bine in piele si e mai eficienta. Cateva miscari de masaj dimineata si seara pe zonele afectate pot avea rezultate spectaculoase;

- Lapte hidratant: pentru ca pielea - in special cea de pe picoare - sa fie catifelata si placuta la atingere;

- Exercitii pentru abdomen: oricat am suferi de foame, daca musculatura nu este lucrata deloc nu vom putea face niciodata concurenta modelelor din Playboy;

- Exercitii pentru fese: doar stim care parti ale anatomiei feminine atrag la prima vedere, trebuie tinute in forma;

- Gandire pozitiva: poate cea mai importanta dintre cele 10 elemente. Atata timp cat stii ca se poate si iti doresti suficient de mult, este imposibil sa nu reusesti.

Articole recomandate

Uleiul miraculos care ajuta la regenerarea parului, cresterea genelor si sprancenelor intr-un mod alert Uleiul miraculos care ajuta la regenerarea parului, cresterea genelor si sprancenelor intr-un mod alert
Toate femeile își doresc gene lungi, un păr des și frumos, dar și sprâncene stufoase, însă nu toate sunt înzestrate de mama natură cu aceste lucruri. Există însă remedii naturiste care vă ajută în creșterea
Samponul pentru cai face furori printre femei. Se vinde cum apare pe raft! Samponul pentru cai face furori printre femei. Se vinde cum apare pe raft!
Femeile sunt mereu in cautarea produselor perfecte pentru infrumusetarea. Astfel, daca pana acum foloseau sampoane cat mai sofisticate, dar si masti naturale precum uleiul de masline pentru podoaba capilara, mai nou, doamnele au inceput sa fie foarte atrase de sampoanele pentru cabaline.
Crema facuta acasa care te scapa de riduri in 7 zile. Te intinereste cu 10 ani! Crema facuta acasa care te scapa de riduri in 7 zile. Te intinereste cu 10 ani!
Odata aparute, cu greu mai poti scapa de riduri. Cu toate acestea, ai la indemana tratamente naturale, foarte accesibile, care te pot scapa de riduri intr-un timp foarte scurt. Iata mai jos o crema naturala pe care o poti prepara la tine acasa si care te scapa de riduri in doar 7 zile.
Ce se intampla daca te speli cu sare pe fata timp de o luna! Ce se intampla daca te speli cu sare pe fata timp de o luna!
Vrei sa scapi de cosuri si de punctele negre pentru totdeauna? Nu trebuie sa apelezi la tratamente sau produse cosmetice foarte costisitoare, deoarece ai la indemana un remediu natural mult mai eficient. Astfel, daca vrei sa ai un ten perfect spala-te pe fata in fiecare seara, timp de o luna,
Unguentul minune care sterge ridurile. Toata lumea o sa creada ca ti-ai injectat colagen! Unguentul minune care sterge ridurile. Toata lumea o sa creada ca ti-ai injectat colagen!
Nu trebuie să îți injectezi colagen sau să apelezi la alte trucuri pentru a șterge urmele de riduri de pe fața ta. Există un unguent minune, pe care îl poți prepara acasă, din ingrediente simple și la îndemână. El are
Reteta magica pentru cresterea rapida a parului. Ai nevoie de doar trei ingrediente Reteta magica pentru cresterea rapida a parului. Ai nevoie de doar trei ingrediente
Intotdeauna s-a considerat ca pierderea podoabei capilare merge mana in mana cu inaintarea in varsta. Doar ca asta era mai demult, fiindca acum, tot mai multi tineri incep sa cheleasca, din cauza stresului, a poluarii si a produselor alimentare pline de toxine. Chelirea reprezinta una dintr

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»