Depresia postnatala

Depresia postnatala
Este normal ca o proaspata mamica sa se simta deprimata si gata sa planga la fiecare minut, dar numai timp de doua trei zile imediat dupa nastere.

Acesta este rezultatul oboselii exagerate si a scaderii nivelului de hormoni din corp. Depresia postnatala (DPP) insa, dureaza mai mult si are efecte mai puternice.

Depresia postnatala

10 -15% din proaspetele mamici sunt deprimate dupa nastere
Cercetarile arata ca un procent de 10 pana la 15% din femeile care tocmai au nascut trec printr-o perioada de depresie imediat dupa nastere, si mult mai multe au diferite momente de depresie la saptamani sau chiar luni de la nastere.

Unii experti in domeniu considera ca DPP este un spectru de sentimente, care contine de la simptome de depresie intr-un capat pana la senimente de neincredere in sine, izolare si oboseala cronica, la celalalt capat.

Deseori, o mama nu recunoaste ca sufera de depresie. Dimpotriva, asteapta ca moralul sa i se "ridice" si ca ea sa se simta dintr-o data mai bine, si sa devina asa ca celelalte mame pe care le vede in jur. Chiar si cei care ii sunt foarte apropiati pot sa nu isi dea seama de cat de dificila este viata pentru proaspata mama.

Semnele depresiei postnatale

Daca ai DPP, atunci vei recunoaste cateva (dar nu toate) dintre semnele de mai jos:

simti nevoia sa "faci frumos" in fata celorlalti

iti vine sa plangi foarte des, fara sa ai vreun motiv evident

tanjesti dupa somn, dar te trezesti foarte obosita in fiecare dimineata

iti este foarte greu sa adormi seara

cateodata pierzi notiunea timpului - nu poti face diferenta intre 10 minute si 2 ore

iti este mult mai greu sa vezi partea frumoasa a vietii
ii vezi pe altii organizandu-se pe ei si pe beblusii lor si iti spui in minte "eu nu as putea niciodata sa fac asta"

Cere ajutor!

Daca ai recunoscut mai multe din aceste semne si crezi ca ai DPP atunci ar trebui sa iti consulti medicul de familie. Sunt cateva variante de tratament:

tratamentul cu anti-depresive

consilierea/psihoterapia

suportul social si prietenia

Este important sa ceri si sa obtii ajutorul in acest caz, caci DPP poate avea efecte vizibile asupra bebelusului. O mama deprimata va raspunde mai greu nevoilor bebelusului si se va atasa mai tarziu de acesta, iar o astfel de situatie are impact in viitor asupra procesului de invatare si dezvoltare. Cercetarile arata ca problemele comportamentale, indeosebi la baieti, poti fi de lunga durata.

Sfaturi pentru parteneri

O mama care sufera de DPP are nevoie de foarte multa dragoste, si de sprijin practic. Altfel, ca partener al mamei, vei ajunge sa simti si tu depresia.

Ceea ce este normal, insa nu ignora aceste sentimente. Daca ai nevoie de sprijin, ai incredere in prieteni si familie, dar mai ales in partenerul tau. Lucrurile se vor aseza in timp.

Psihoza Puerperala (PP)

Una din doua mame dintr-o mie sufera de o boala mentala mult mai serioasa dupa nastere, numita psihoza puerperala. Din punct de vedere medical, este mult mai diferita de DPP. Tratamentul este mult mai serios si este posibil sa fie nevoie sa se adiministreze intr-un spital.

Mamele care sufera de PP se pot purta ciudat si pot avea idei "ciudate". Ar putea sa halucineze sau pot deveni "hiper-active". Spre exemplu, o mama care suferea de aceasta boala a simtit nevoia sa spele toate hainele bebelusului ei in mijlocul noptii. Schimbarile bruste de dispozitie catre ambele extreme - nefericire si fericire - pot aparea in orice moment.

Simptomele includ depresia, schimbarile de dispozitie, comportamente sau idei ciudate, deziluzii si halucinatii asociate cu stari de paranoia. Previziunile privind PP sunt bune, pentru ca multe femei isi revin la normalitate.

Insa cele care au trecut printr-o astfel de perioada, se expun unui si mai mare risc la o a doua nastere.
Daca crezi ca partenera ta sufera de PP, este important sa ceri ajutorul unui doctor cat mai curand posibil. Tratamentul urgent este necesar pentru a preveni orice accident care priveste atat mama cat si copilul.

Articole recomandate

Cum sa cresti un copil independent. 5 lucruri esentiale pe care trebuie sa le stii Cum sa cresti un copil independent. 5 lucruri esentiale pe care trebuie sa le stii
Copilul tau te urmeaza peste tot si nu ai niciun minut liber si niciun pic de intimitate? Multe mame se plang de acest lucru ajungand chair sa se invinovateasca pe ele insele pentru ca simt nevoia de putin timp doar pentru ele. Nu ai niciun motiv sa te simti vinovata, este absolut normal ca odata
Top 7 motive sa fii foarte atenta la somnul copilului tau Top 7 motive sa fii foarte atenta la somnul copilului tau
Un nou studiu a aratat care sunt efectele pozitive ale somnului asupra copiilor. Repercusiunile asupra organismului unui copil devin vizibile dupa doar patru nopti in care cel mic doarme cu o ora mai putin decat are nevoie, dupa cum a aratat un studiu realizat de Universitatea Dalhousie din Canada.
5 sfaturi surprinzatoare. Cum iti determini copilul sa iubeasca scoala 5 sfaturi surprinzatoare. Cum iti determini copilul sa iubeasca scoala
Fiecare parinte isi doreste tot binele din lume pentru copilul sau, sa iubeasca scoala si sa aiba rezultate academice deosebit de bune, insa realitatea este, uneori, altfel decat si-ar dori sa fie. Nu toti copiii adora sa mearga la scoala, iar unii dintre ei sunt departe de a fi silitori. Exista,
Cum iti convingi copilul sa doarma la pranz. 6 trucuri dezvaluite de pediatri Cum iti convingi copilul sa doarma la pranz. 6 trucuri dezvaluite de pediatri
Daca ar exista o carte cu trucuri fara gres pentru a-ti face copilul sa adoarma cand vrei, toti parintii ar face coada la librarii sa o cumpere in dublu exemplar, in caz ca pierd una. Cand vine vorba de somn si ore de culcare, parintii trebuie mai degraba sa ii pacaleasca pe cei mici sa doarma,
Cum sa-ti determini copilul sa iubeasca scoala. 3 lectii de la psihologi, vitale pentru parinti Cum sa-ti determini copilul sa iubeasca scoala. 3 lectii de la psihologi, vitale pentru parinti
Este greu sa-i determini pe copii sa iubeasca scoala intr-o era in care exista atat de multe activitati care le distrag atentia. Psihologii au insa cateva sfaturi vitale pentru tine. Intr-o lume in care informatia se afla la un click distanta, in care copiii nostri poarta cu ei telefoane
5 idei inedite de cadouri pentru mama ta. Cum sa ii faci cea mai frumoasa surpriza de ziua ei 5 idei inedite de cadouri pentru mama ta. Cum sa ii faci cea mai frumoasa surpriza de ziua ei
Te-a crescut, te-a invatat aproape tot ce stii, te-a ascultat, te-a iertat cand ai gresit, ti-a dat sfaturi, stii ca te poti baza oricand pe ea si ca te iubeste neconditionat. Mama este cea mai importanta persoana din viata ta, iar cadourile pe care i le faci de ziua ei ar trebui sa exprime toata
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»