Skip to article

Probleme de circulatie in timpul sarcinii

Probleme de circulatie in timpul sarcinii
In timpul sarcinii, problemele de circulatie sunt frecvente, iar tratamentele existente nu sunt recomandate.De aceea mai bine sa prevenim decat sa vindecam...

Hemoroizii

Incepand cu a 6-a luna de sarcina, uterul, din ce in ce mai mare, comprima venele din interiorul abdimenului, ceea ce perturba circulatia sanguina, provocand in special varice si hemoroizi.

La femeile insarcinate riscul aparitiei acestori dilatari ale venelor localizate in interiorul anusului sau chiar la iesirea din anus este si mai mare. Fara consecinte pentru fetus si benigni, hemoroizii sunt mai curand neplacuti si adesea durerosi. Ei se manifesta prin mancarimi, iritatii, sangerari in timpul sau dupa defecatie.

Chiar daca este foarte intim, nu lasati ca aceasta problema de sanatate sa devina un tabu. Nu ezitati sa va consultati medicul curent, care va va trimite, daca este necesar, la un specialist (proctolog).

Examinarea in sine nu este deloc dureroasa si cu nimic mai dezagreabila decat un consult ginecologic: stati in patru labe pe masa de consultatie, partea de sus a corpului sprijinita pe brate, iar medicul efectueaza observatii clinice sub speculum (instrument care departeaza marginile diferitelor orificii ale corpului uman (Speculum anal, rectal, vaginal).

Sa prevenim in loc sa vindecam
In timpul sarcinii tratamentul este mai ales local, cu ajutorul alifiilor care atenueaza durerea si reduc inflamatia. Tratamentele de fond (medicamente destinate fluidizarii circulatiei, indepartari chirurgicale ale hemoroizilor) nu sunt de regula recomandate femeilor insarcinate.
Pentru a se limita durerea:
- pentru toaleta intima, preferati produsele fara sapun solutiilor antiseptice, prea iritante;
- nu abuzati de mancaruri condimentate (chiar suprimati-le).

Prevenirea ramane cuvantul cheie, mai ales pentru femeile care au avut asemenea neplaceri inainte de a ramane insarcinate. Hemoroizii se datoreaza adesea fie problemelor de circulatie, fie constipatiei cronice. Este deci convenabil sa se adopte o igiena de viata care sa favorizeze circulatia sanguina (acelasi lucru este valabil si pentru prevenirea varicelor) si tranzitul intestuinal:

- beti minim un litru si jumatate de apa pe zi;
- practicati o mica activitate fizica (inot, mers pe jos etc.);
- evitati legumele feculente si consumati alimente bogate in fibre: paine integrala sau cu tarate, fructe si legume (mai ales crude). Si nu uitati de prune!


Varicele

Doua femei din trei se confrunta cu varicele in timpul sarcinii. Este vorba de mici pete albastre localizate sub piele, in general la nivelul picioarelor, dar uneori si pe vulva. La femeile care nu sufera in mod normal de aceste probleme, ele dispar in general dupa nastere.Varicele, in general insotite de o senzatie de picioare grele, reprezinta un fenomen destul de dezagreabil.

Prevenirea problemelor de circulatie
Pentru a limita aparitia varicelor, adoptati o igiena de viata care sa favorizeze o buna circulatie sanguina:
- faceti zilnic putina miscare (mers pe jos);
- evitati presiunea la nivelul picioarelor, provocata de regula de ciorapii cu elastic prea stramt;
- evitati baile fierbinti;
- nu va expuneti picioarele la soare;
-evitati incalzirea in parchet precum si epilarea cu ceara ;
- nu stati mult in picioare.

Relaxarea picioarelor grele:
Ca si pentru hemoroizi, este dificil sa se vindece definitiv varicele in timpul sarcinii: este imposibil sa se inlature prin chirurgie sau sa se sclerozeze. Pentru aceasta trebuie sa se astepte cateva luni de la nastere. In schimb iata cateva sfaturi pentru a atenua simptomele dureroase:

- de cate ori este posibil, ridicati-va picioarele in sus pentru ca sangele sa nu stagneze in vene. Intindeti-va pe sol langa un perete si ridicati-va si sprijiniti-va picioarele de acesta. Din aceasta pozitie puteti sa va masati picioarele. Cu un picior incepeti sa masati talpa celuilalt picior, apoi coborati pe interiorul gambei, pe toata lungimea ei. Masati apoi viguros coapsele cu mainile. Apoi procedati la fel cu celalalt picior, totul timp de cca. 10 minute.
- incercati sa dormiti noaptea cu picioarele cat mai ridicate posibil. Culcati-va mai curand pe partea stanga pentru a degaja vasele sanguine mari de presiunea exersata de catre uter.
- exista o serie de preparate pe baza de plante. Le puteti lua la sfatul medicului.

Articole recomandate

Cum sa cresti un copil independent. 5 lucruri esentiale pe care trebuie sa le stii Cum sa cresti un copil independent. 5 lucruri esentiale pe care trebuie sa le stii
Copilul tau te urmeaza peste tot si nu ai niciun minut liber si niciun pic de intimitate? Multe mame se plang de acest lucru ajungand chair sa se invinovateasca pe ele insele pentru ca simt nevoia de putin timp doar pentru ele. Nu ai niciun motiv sa te simti vinovata, este absolut normal ca odata
Top 7 motive sa fii foarte atenta la somnul copilului tau Top 7 motive sa fii foarte atenta la somnul copilului tau
Un nou studiu a aratat care sunt efectele pozitive ale somnului asupra copiilor. Repercusiunile asupra organismului unui copil devin vizibile dupa doar patru nopti in care cel mic doarme cu o ora mai putin decat are nevoie, dupa cum a aratat un studiu realizat de Universitatea Dalhousie din Canada.
5 sfaturi surprinzatoare. Cum iti determini copilul sa iubeasca scoala 5 sfaturi surprinzatoare. Cum iti determini copilul sa iubeasca scoala
Fiecare parinte isi doreste tot binele din lume pentru copilul sau, sa iubeasca scoala si sa aiba rezultate academice deosebit de bune, insa realitatea este, uneori, altfel decat si-ar dori sa fie. Nu toti copiii adora sa mearga la scoala, iar unii dintre ei sunt departe de a fi silitori. Exista,
Cum iti convingi copilul sa doarma la pranz. 6 trucuri dezvaluite de pediatri Cum iti convingi copilul sa doarma la pranz. 6 trucuri dezvaluite de pediatri
Daca ar exista o carte cu trucuri fara gres pentru a-ti face copilul sa adoarma cand vrei, toti parintii ar face coada la librarii sa o cumpere in dublu exemplar, in caz ca pierd una. Cand vine vorba de somn si ore de culcare, parintii trebuie mai degraba sa ii pacaleasca pe cei mici sa doarma,
Cum sa-ti determini copilul sa iubeasca scoala. 3 lectii de la psihologi, vitale pentru parinti Cum sa-ti determini copilul sa iubeasca scoala. 3 lectii de la psihologi, vitale pentru parinti
Este greu sa-i determini pe copii sa iubeasca scoala intr-o era in care exista atat de multe activitati care le distrag atentia. Psihologii au insa cateva sfaturi vitale pentru tine. Intr-o lume in care informatia se afla la un click distanta, in care copiii nostri poarta cu ei telefoane
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!