Oana Turcu a slabit 10 kilograme in trei luni. Iata dieta completa pe care a tinut-o!

 
Oana Turcu a slabit 10 kilograme in trei luni. Iata dieta completa pe care a tinut-o!
Oana Turcu a slabit spectaculos in doar 3 trei luni. Vedeta are acum o silueta de invidiat, caci a dat jos peste 10 kilograme. 

Dieta pe care a tinut-o Oana este una foarte simpla si usor de tinut. Pentru ca la ea a functionat foarte bine, cantareata de muzica populara Ionela Prodan a incercat-o si ea. A avut rezultate spectaculoase, iar in cateva luni a slabit la randul ei 20 de kilograme 
„De mâine trebuie să spunem stop pastelor, pâinii, orezului, dulciurilor şi cartofilor. Sunt atâtea variante care vă pot face fericite. Iată ce mănânc eu: iaurt de 0,1 grăsime cu trei linguri de tărâţe de ovăz, lapte de 0,1 grăsime cu o linguriţă de goji ca desert, brânză de vaci de 0,2 grăsime, salate peste care adăug lămâie sau muştar cu miere, ouă – de două ori pe săptămână şi carne de pui (piept), curcan, vită sau peşte”.Totuși, pentru că atunci când slăbești în scurt timp multe kilograme urmele se văd pe trup, Oana Turcu susține că s-a îngrijit și de acest aspect.”În afara regimului alimentar, este necesară desăvârşirea operaţiunii cu masaje şi împachetări”, a declarat Oana Turcu pentru ring.



Articole recomandate

Adelina Pestritu, umilita de turcii de la Kanal D. Uite cati bani lua pentru emisiune! Adelina Pestritu, umilita de turcii de la Kanal D. Uite cati bani lua pentru emisiune!
Adelina Pestritu ar fi plecat de la Kanal D deoarece nu s-ar mai fi inteles cu sefii in privinta salariului. Vedeta primea in fiecare luna pentru prestatia ei in jur de 5.000 de euro. Pentru ca intre timp a capatat notorietate, Adelina Pestritu ar fi cerut mai multi bani, insa turcii nu au
Lidia Buble, umilita in public de Razvan Simion. Prezentatorul a facut scandal intr-un bar! Lidia Buble, umilita in public de Razvan Simion. Prezentatorul a facut scandal intr-un bar!
Razvan Simion si Lidia Buble nu se mai feresc sa se afiseze impreuna. Cei doi apar de mana la evenimente mondene si ies in oras impreuna cu prietenii, asemenea unui cuplu cu state vechi. Doar ca gelozia prezentatorului TV se vede de la o posta, mai ales ca nu se sfieste sa si-o manifeste in public.
Copiii Nicoletei Luciu, in stare grava la spital. Diagnosticul medicilor este crunt! Copiii Nicoletei Luciu, in stare grava la spital. Diagnosticul medicilor este crunt!
Nicoleta Luciu a ajuns de urgenta la spital cu cei patru copii ai sai. Acestia s-au imbolnavit in vacanta pe care au petrecut-o in Croatia Cei mici sunt internati, iar diagnosticul medicilor a fost unul crunt. Tripletii si Zsolt Jr. au facut pneumonie acuta. "Nu ma gandeam ca se
Oana Sarbu a imbatranit peste noapte. Uite cum isi ascunde varsta! Oana Sarbu a imbatranit peste noapte. Uite cum isi ascunde varsta!
Oana Sarbu a implinit 47 de ani si a inceput sa isi arate varsta din ce in ce mai bine. Desi pana anul trecut nu avea riduri, se pare ca problemele pe care le-a avut in ultimul timp si-au pus amprenta si asupra chipului sau. Fardata si aranjata, Oana Sarbu nu mai iese din casa
Asa arata acum 30 de ani. E de necrezut cum arata acum aceasta vedeta de la noi! Asa arata acum 30 de ani. E de necrezut cum arata acum aceasta vedeta de la noi!
Timpul pare ca nu are aceeasi dimensiune pentru toata lumea. Cel putin asta pare atunci cand vine vorba despre... Anca Turcasiu. Artista nu s-a schimbat deloc in ultimii 30 de ani, reusind sa arate impecabil si acum!Anca Turcasiu are un trup de invidiat. Desi are 45 de ani, artista arata perfect.
Scandal la Vocea Romaniei. Pro TV, acuzata de blat, dupa ce Cristina Balan a castigat concursul Scandal la Vocea Romaniei. Pro TV, acuzata de blat, dupa ce Cristina Balan a castigat concursul
Cristina Balan a fost desemnata aseara Vocea Romaniei, in cadrul finalei show-ului de la Pro TV. Desi a primit sustinerea publicului, prezenta Cristinei in competitie a fost aspru criticata, multi oameni nevazand cu ochi buni faptul ca solista a evoluat in trupa Impact, fiind astfel considerata o
Eficienta dietei Dukan
diete-sanatoase.ro
Ok!

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Mai multe detalii!

»