Aerobic

Doua exercitii simple pentru un posterior perfect Doua exercitii simple pentru un posterior perfect
Care femeie nu viseaza la un posterior pefect tonifiat? Doar ca formele rotunde sunt greu de obtinut daca nu stii unde trebuie sa actionezi. Iti spunem in continuare ce trebuie sa mananci, dar si ce exercitii trebuie sa faci ca sa arati perfect si de...
5 exercitii pentru o talie ca de viespe 5 exercitii pentru o talie ca de viespe
Abdomenele erau intr-o vreme test de examen la proba sportiva de Bacalaureat. Acest gen de exercitii a devenit insa ceva mai rau famat in salile de fitness, dupa ce, flexarea repetata a coloanei vertebrale a dus la producerea a numeroase accidente. U...
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

Ele.ro iti recomandax