Skip to article

Autoexaminarea sanului

Autoexaminarea sanului
Cancerul de san este a doua cauza de mortalitate la femei. Oricine se poate imbolnavi de cancer de san iar autoexaminarea sanului este o metoda foarte buna de detectare a cancerului.

Daca gasesti un nodul, aminteste-ti ca 80% din noduli NU sunt cancerosi, dar daca sunt cancerosi 90% dintre ei sunt vindecabili daca sunt gasiti la inceput.
Orice femeie isi poate face autopalparea sanului. Daca observi o modificare, mergi imediat la medic (medicul de familie, ginecolog sau medicul de planificare familiala).
Pentru a evita aceasta boala, numita cancer, trebuie sa mergi o data pe an la medic pentru a-ti examina sanii.
Fa-ti o mamograma! Cu ajutorul ei cancerul de san poate fi depistat usor.

Autopalparea sanului:

- Maseaza usor toate partile sanului cu buricele degetelor;

- Fa acest lucru cel putin o data pe luna;

- Compara ce vezi si ce simti la un san cu ce vezi si ce simti la celalalt;

- Daca observi vreo modificare, mergi la medic.
Cum se face?

Autoexaminarea sanului

Cu mainile pe langa corp studiaza-ti sanii in oglinda si observa daca sunt modificari de marime sau de forma.
Cauta daca sunt ridicaturi sau adancituri in piele.
Vezi daca pe mamelon au aparut mici rani, roseata sau scurgeri.

Ridica bratele, cu plamele la ceafa si priveste in oglinda pentru a vedea daca este vreo modificare. Pune palmele fata in fata in dreptul gatului si contracta muschii pieptului. Priveste in oglinda daca apar "gropite" care ininte nu existau.

Culca-te pe spate si pune-ti o perna mica sau un prosop impaturit sub umarul drept. Pune palma dreapta sub ceafa. Examineaza-ti sanul drept cu mana stanga. Tine degetele drepte si alaturate si maseaza usor sanul, cu buricele degetelor.

Palpeaza toate partile sanului. Poti face acest lucru cum vrei, in spirala, in linie etc. Cel mai important este sa folosesti acea metoda care te ajuta sa nu lasi nepalpata nici o parte a sanului, inclusiv mamelonul si subsoara.

Daca simti ceva in neregula palpeaza pentru comparatie si celalalt san. Daca arata sau se simte la fel este probabil ca etse ceva normal.

Daca iti este greu sa faci singura aceste miscari poti merge la medic sa inveti cum se face. Autopalparea sanului este o cale usoara de a detecta orice modificare a sanului.
Iti ia putin timp si iti poate salva viata.

Articole recomandate

Nu vei mai arunca niciodata samburii de pepene dupa ce vei afla asta! Nu vei mai arunca niciodata samburii de pepene dupa ce vei afla asta!
Semintele de pepene sunt vazute, de obicei, ca pe o pacoste in calea savurarii acestui fruct delicios si revigorant. Cu toate acestea, ele au un numar surprinzator de mare de beneficii pentru sanatate. Ne-am obisnuit sa aruncam semintele de pepene rosu. Nimic mai gresit, sustin medicii. Ele contin
6 semne ca trebuie sa mergi la ginecolog acum! 6 semne ca trebuie sa mergi la ginecolog acum!
Se spune ca preventia este cel mai bun tratament. Chiar daca mersul la ginecolog nu este foarte placut, o vizita la cabinetul specialistului este mai mult decat importanta. Asta mai ales daca observi unul dintre urmatoarele semne care ar putea prevesti o afectiune in zona intima:1. Sangerezi
Amesteca miere cu usturoi si mananca. Dupa 15 minute, tot corpul... Amesteca miere cu usturoi si mananca. Dupa 15 minute, tot corpul...
Usturoiul este unul dintre condimentele cele mai folosite in bucatariile din intreaga lume. Dincolo de gustul sau puternic, picant, usturoiul este si un medicament natural. In combinatie cu mierea, spre exemplu, rezulta un leac-minune pentru o multime de afectiuni.Beneficiile usturoiului sunt
Planta uimitoare care mareste sanii si face din barbati amanti perfecti Planta uimitoare care mareste sanii si face din barbati amanti perfecti
Natura nu inceteaza sa ne uimeasca. Avem atat de multe alternative sanatoase la medicamentele din farmacii incat parca e si pacat sa nu ne bucuram de ceea ce am primit gratis. Trebuie doar sa stim care sunt beneficiile anumitor plante si garantat ca vom opta pentru ele si nu pentru alte
Cele 4 analize care iti pot salva viata. Trebuie sa le faci Cele 4 analize care iti pot salva viata. Trebuie sa le faci
E mai bine sa previi decat sa tratezi. Asta invatam inca din primii ani de scoala, iar principiul acesta sanatos si la propriu si la figurat trebuie sa ne guverneze viata. Pentru ca e intr-adevar mai bine sa fii prudent si sa preintampini neplacerile decat sa le infrunti. Sunt multe boli de care ne
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»