Skip to article

O noua amenintare: obezitatea

O noua amenintare: obezitatea
Se vorbeste despre o noua epidemie in Australia. Si nu este vorba despre gripa, asa cum ne-am fi putut astepta, ci despre obezitate. Da, ati citit corect! In Australia, obezitatea a atins nivelul unei epidemii. Mai grav este faptul ca o crestere ingrijorartoare a acestei boli se inregistreaza in randul copiilor.

Conform statisticilor, in Australia, un milion si jumatate de copii sunt supraponderali. Si asta din cauza expansiunii pe care au cunoscut-o restaurantele de tip fast-food. Cartofii prajiti, hamburgerii, kebaburile, chipsurile si bauturile dulci si acidulate inlocuiesc cel putin o masa din meniul zilnic al tinerilor. Desi stirea facea referire la continentul Australian, cred ca nu gresesc prea tare daca afirm ca situatia pare sa se generalizeze.

Cati dintre noi nu prefera ca, in pauza de masa, sa dea fuga la chioscul din colt si sa cumpere "ceva de rontait", in loc sa se care cu pachetelul de acasa? Si cati parinti nu prefera sa le dea copiilor niste bani de buzunar, decat sa piarda timpul cu facutul sendvisurilor?
Este adevarat ca traim intr-o societate in care fiecare minut conteza, dar sa nu uitam ca sanatatea este cea mai importanta. Pe langa aspectul inestetic, obezitatea are consecinte grave asupra organismului. Iata numai cateva boli care sunt provocate sau agravate de surplusul de greutate: bolile cardiovasculare, diabetul de tip doi, artroza, calculi biliari, varicele, cancerul de colon. Pe langa acestea, starile de oboseala si somnolenta, abdomenul balonat si dificultatile de respiratie ar trebui sa distruga mitul bunicii conform caruia copii grasi sunt "frumosi si sanatosi". Prajiturile, bomboanele, ciocolata si dulceturile cu care ne place sa ii/ ne rasfatam si care par sa ii/ ne faca fericiti, au efecte devastatoare asupra organismului.

Obiceiurile nesanatoase de nutritie la care se adauga orele nesfarsite petrecute in fata computerului sau a televizorului duc la acumularea kilogramelor nedorite. In plus, tot mai putini tineri frecventeaza orele de educatie fizica: in ciclul primar citirea si matematica au prioritate, iar in clasele mari lipsa dusurilor sau transportarea treningului devin obstacole de netrecut. Si, asa cum spuneam mai sus, fenomenul tinde sa se generalizeze.

Dupa cum declara directorul Centrului pentru Studierea Obezitatii din New South Wales, citat de BBC Romania, bolile cronice se vor raspandi in randul noii generatii, iar speranta de viata a populatiei se va reduce.

Dupa cum se stie, este mult mai usor sa previi decat sa tratezi. Asa ca, desi nu este tocmai usor de facut, schimbarea stilului de viata poate stopa aceasta noua "epidemie" a secolului 21.

Articole recomandate

Nu vei mai arunca niciodata samburii de pepene dupa ce vei afla asta! Nu vei mai arunca niciodata samburii de pepene dupa ce vei afla asta!
Semintele de pepene sunt vazute, de obicei, ca pe o pacoste in calea savurarii acestui fruct delicios si revigorant. Cu toate acestea, ele au un numar surprinzator de mare de beneficii pentru sanatate. Ne-am obisnuit sa aruncam semintele de pepene rosu. Nimic mai gresit, sustin medicii. Ele contin
6 semne ca trebuie sa mergi la ginecolog acum! 6 semne ca trebuie sa mergi la ginecolog acum!
Se spune ca preventia este cel mai bun tratament. Chiar daca mersul la ginecolog nu este foarte placut, o vizita la cabinetul specialistului este mai mult decat importanta. Asta mai ales daca observi unul dintre urmatoarele semne care ar putea prevesti o afectiune in zona intima:1. Sangerezi
Amesteca miere cu usturoi si mananca. Dupa 15 minute, tot corpul... Amesteca miere cu usturoi si mananca. Dupa 15 minute, tot corpul...
Usturoiul este unul dintre condimentele cele mai folosite in bucatariile din intreaga lume. Dincolo de gustul sau puternic, picant, usturoiul este si un medicament natural. In combinatie cu mierea, spre exemplu, rezulta un leac-minune pentru o multime de afectiuni.Beneficiile usturoiului sunt
Planta uimitoare care mareste sanii si face din barbati amanti perfecti Planta uimitoare care mareste sanii si face din barbati amanti perfecti
Natura nu inceteaza sa ne uimeasca. Avem atat de multe alternative sanatoase la medicamentele din farmacii incat parca e si pacat sa nu ne bucuram de ceea ce am primit gratis. Trebuie doar sa stim care sunt beneficiile anumitor plante si garantat ca vom opta pentru ele si nu pentru alte
Cele 4 analize care iti pot salva viata. Trebuie sa le faci Cele 4 analize care iti pot salva viata. Trebuie sa le faci
E mai bine sa previi decat sa tratezi. Asta invatam inca din primii ani de scoala, iar principiul acesta sanatos si la propriu si la figurat trebuie sa ne guverneze viata. Pentru ca e intr-adevar mai bine sa fii prudent si sa preintampini neplacerile decat sa le infrunti. Sunt multe boli de care ne
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»