Skip to article

Emotiile si anxietatea

Emotiile si anxietatea
Starile anxioase sunt temeri fara obiect, manifestate prin neliniste psihomotorie, modificari vegetative si disfunctii comportamentale.

Emotiile puternice, repetate sau prelungite, pot duce in timp la aparitia anxietatii, datorita permanentizarii unei stari fiziologie modificate, diferita de cea normala si in care implicatiile sistemului nervos simpatic devin uzuale.

Anzietatea nu este obligatoriu o problema, ci poate construi uneori si un factor motivational pozitiv.

Ea are caracter de potentialitate, deformand trairea prezenta in raport cu viitorul presimtit ca ostil si predeterminat ca atare. tulburarile anxioase au diverse origini, insa cea mai des intanlita in practica este cea legata de auto-programarea subiectului ca se va intamapla ceva rau deoarece, de foarte multe ori, experienta practica a demonstrat ca pacientii anxiosi percep diferit aspectele vietii, fata de alte persoane.

O situatie devine anxiogena datorita perceptiei noastre despre ea. Altfel spus, nu obiectul sau situatia care ma influenteaza imi da o stare de teama, ci perceptia mea despre obiectul sau situatia respectiva. La aceasta contribuie si profilul personalitatii persoanei afectate.

Emotiile si anxietatea

Mentinerea unei idei anxiogene despre o situatie constituie o auto-programare a subiectului, o intarire a faptului ca situatia este periculoasa.

Din momentul in care subiectul realizeaza (cu ajutorul psihologului) ca situatia pe care o considera periculoasa pana atunci de fapt nu-l influenteaza, se produce o schimbare cognitiv-emotionala optima pentru vindecare.

Anxietatea prelungita duce, la randul sau, la depresie. Ambele afectiuni sunt experiente tulburatoare care schimba viata unei persoane.

Caracterisiticile anxietatii

Este nemotivata;

Se refera la o situatie de pericol iminent si nedeterminat fata de care apare o stare de alerta;

Este acompaniata de setimentul neputintei in fata pericolului;

Se asociaza cu simptomatologie vegetativa.

Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!