Skip to article

Tulburarea disforica premenstruala (TDPM/PMDD)

Tulburarea disforica premenstruala (TDPM/PMDD)
"Simt ca-mi pierd controlul. Peste cateva zile imi vine ciclul si iar o sa ma apuce. Nu stiu ce am, o data pe luna timp de o saptamana, inaintea ciclului parca nu ma mai recunosc. Devin depresiva, ma simt neajutorata, sunt foarte sensibila la jigniri venite din partea familiei, prietenilor sau sefului. Ma simt tensionata, ca si cum as sta pe ghimpi si simt ca explodez. Devin agresiva si ma cert cu cine apuc, cu colegii sau cu prietenul, cu familia si uneori si cu strainii (la coada la bilete, de exemplu). Uneori reusesc sa ma abtin insa imi este destul de greu s-o fac si atunci ma simt si mai rau. Plang din orice si nu e zi in aceasta saptamana dinainte de ciclul menstrual in care sa nu ma simt labila emotional. Nu mai am interes pentru activitati care imi faceau placere, nu ma mai uit nici la TV, parca ma oboseste si nici nu pot urmari intriga sau dialogurile. In aceasta saptamana parca sunt ceva mai retrasa si deseori nu am chef sa socializez. Chiar daca sunt retrasa, totusi trebuie sa relationez cu familia si adeseori ma cert fara un motiv foarte serios. Simt ca-mi pierd controlul. Pe de alta parte stiu si ca dupa ce trece ciclul ma voi linisti si toate acestea vor trece, insa in aceasta perioada nu pot sa ma controlez. Si ce este mai rau este ca aceasta saptamana lasa urme in comportamentul meu. Mai stiu ca in aceasta perioada de pre-ciclu am pofta de dulciuri sau mananc mai mult. Regret dupa aceea pentru ca o astfel de perioada ma face sa capat cateva kilograme in plus si apoi sunt deprimata si mai tare. Ma doare capul si sanii sunt durerosi, ma dor muschii si oasele. Nu mai sunt la fel de vioaie si asta ma opreste cumva in profesie. Pe perioada noptii pun capul pe perna si adorm, insa ma trezesc dupa cateva ore si nu mai pot adormi la loc, asa ca de multe ori stau la marginea patului citind cate ceva sau facandu-mi de treaba cu computerul. La munca m-am cam simtit rau si am simtit ca vreau sa demisionez, asa de rau m-am simtit. Dupa cum vedeti, sunt destul de zbuciumata in aceasta perioada si ma intreb pe buna dreptate ce am. Stiu ca sunt deprimata de la ciclu, insa este mai mult de atat, nu-i asa?"


Ce este tulburarea disforica premenstruala?
Da, este ceva mai mult. Tulburarea Disforica Premenstruala este o afectiune asociata cu probleme emotionale si fizice severe, strans legate de ciclul menstrual. Simptomele apar regulat pe durata ultimei saptamani inainte de ciclul menstrual plus prima zi de ciclu, dar sunt absente in saptamana de dupa menstra. Atat tulburarea disforica premenstruala (TDPM) cat si sindromul premenstrual (PMS) au in comun simptome care includ: depresie, anxietate, tensiune, iritabilitate si dispozitie proasta.

Caracteristica ce deosebeste TDPM de PMS este severitatea sa. Femeile cu TDPM considera ca aceasta are un efect extrem de deranjant asupra vietii lor. Astfel, TDPM nu reprezinta o alta denumire pentru sindromul premenstrual (PMS), ci este considerata o forma extrem de grava de PMS cu afectare severa, intalnita la aproximativ 5% dintre femeile cu ciclu menstrual. Este foarte important de stiut ca pentru a va incadra intr-o astfel de simptomatologie trebuie sa aveti o ritmicitate premenstruala de genul: depresie, iritabilitate, anxietate, nervozitate, agresivitate, venite "din senin".


Simptomele PMDD ce apar pe perioada de eficacitate (6+1 zile inainte de ciclul menstrual)
Depresie
dispozitie depresiva;
sentimente de disperare (de neajutorare);
sentimente de devalorizare;
Anxietate (tensiune, sentimentul de stat "ca pe ghimpi" sau "ca pe jaratec" marcate)

Labilitate afectiva marcata
a se simti brusc trista sau ca ii dau lacrimile;
sensibilitate crescuta la rejectie;
Manie sau iritabilitate marcata si persistenta furie;
conflicte interpersonale intense

Simptomele aditionale (in plus) PMDD ce apar in timpul perioadei de eficacitate scaderea interesului pentru activitati uzuale (la seviciu, la scoala, cu amicii, hobby-uri);
senzatia ca nu va mai puteti concentra ca inainte;
letargie, fatigabilitate (oboseala) rapida sau lipsa marcata de energie, sunteti prea obosite sa intreprindeti anumite activitati;
modificari marcante ale apetitului, adica mancatul excesiv sau dorinta ardenta de anumite alimente sau mancatul compulsiv;
hipersomnie, adica dormiti prea mult sau insomnie, adica nu puteti adormi sau adormiti si va treziti in timpul noptii dupa care adormiti la loc sau stati treaza pana dimineata;
sentimentul subiectiv de a te simti depasita sau de a nu mai putea controla situatia.

Simptome somatice (fizice):
sani congestionati sau durerosi;
dureri de cap;
dureri articulare sau musculare;
senzatia de balonare;
plus ponderal, cu stramtarea imbracamintii, pantofilor sau a inelelor.

Articole recomandate

6 semne ca trebuie sa mergi la ginecolog acum! 6 semne ca trebuie sa mergi la ginecolog acum!
Se spune ca preventia este cel mai bun tratament. Chiar daca mersul la ginecolog nu este foarte placut, o vizita la cabinetul specialistului este mai mult decat importanta. Asta mai ales daca observi unul dintre urmatoarele semne care ar putea prevesti o afectiune in zona intima:1. Sangerezi
Amesteca miere cu usturoi si mananca. Dupa 15 minute, tot corpul... Amesteca miere cu usturoi si mananca. Dupa 15 minute, tot corpul...
Usturoiul este unul dintre condimentele cele mai folosite in bucatariile din intreaga lume. Dincolo de gustul sau puternic, picant, usturoiul este si un medicament natural. In combinatie cu mierea, spre exemplu, rezulta un leac-minune pentru o multime de afectiuni.Beneficiile usturoiului sunt
Planta uimitoare care mareste sanii si face din barbati amanti perfecti Planta uimitoare care mareste sanii si face din barbati amanti perfecti
Natura nu inceteaza sa ne uimeasca. Avem atat de multe alternative sanatoase la medicamentele din farmacii incat parca e si pacat sa nu ne bucuram de ceea ce am primit gratis. Trebuie doar sa stim care sunt beneficiile anumitor plante si garantat ca vom opta pentru ele si nu pentru alte
Cele 4 analize care iti pot salva viata. Trebuie sa le faci Cele 4 analize care iti pot salva viata. Trebuie sa le faci
E mai bine sa previi decat sa tratezi. Asta invatam inca din primii ani de scoala, iar principiul acesta sanatos si la propriu si la figurat trebuie sa ne guverneze viata. Pentru ca e intr-adevar mai bine sa fii prudent si sa preintampini neplacerile decat sa le infrunti. Sunt multe boli de care ne
Forma fundului tau iti spune cat esti de sanatoasa Forma fundului tau iti spune cat esti de sanatoasa
Exista o stransa legatura intre forma fundului si sanatate. Dimensiunile si foma partii dorsale spune cat de potrivita este dieta pe care o urmezi, dar si cat de mult ai sa traiesti. Spre exemplu, fundul in forma de para le apartine celor cu o speranta de viata mai lunga si a fost dovedit
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!