Skip to article

Ceai verde pentru sanatate

Ceai verde pentru sanatate
Probabil ati auzit deja despre beneficiile consumului de ceai verde asupra sanatatii, dar nu le cunoasteti inca in detaliu. Haideti sa recapitulam impreuna compozitia si cateva dintre proprietatile miraculoase ale ceaiului verde, proprietati folosite de sute de ani de catre japonezi.

Compozitia ceaiului verde
De ce este ceaiul verde mai sanatos decat orice alt tip de ceai? Ei bine, principalul motiv este continutul crescut de polifenoli (circa 30%). Cel de-al doilea motiv, este continutul crescut de vitamine, printre care si vitaminele A,C si E.

Ceaiul verde si binefacerile pentru sanatate
Printre actiunile benefice ale ceaiului verde se numara si urmatoarele:

Antioxidant - Ceaiul verde are in compozita sa un procent ridicat de vitamina E, care ajuta organismul sa lupte impotriva radicalilor liberi. Acest efect antioxidant, recomanda ceaiul verde si in prevenirea bolilor de inima si a cancerului. Efectul antioxidant ajuta si in prevenirea demineralizarii dintilor si oaselor.

Ceai verde pentru sanatate

Incetinirea procesului de imbatranire - Avand efect antioxidant ceaiul verde ajuta la impiedicarea aparitiei radicalilor liberi, responsabili de imbatranirea pielii si organismului. Astfel, ceaiul verde ajuta la incetinirea procesului de imbatranire.

Intarirea sistemului imunitar - Datorita continutului crescut de seleniu, ceaiul verde ajuta sistemul imunitar in lupta impotriva bolilor. In aceeasi lupta impotriva bolilor si microbilor, ajuta si continutul de vitamina E, care ajuta sistemul sa lupte impotriva radicalilor liberi.

Actiune diuretica si de drenare - Ceaiul verde este deosebit de diuretic si are si efect de drenare. De aceea, este folosit cu mult succes ceaiul verde in curele de slabire , in combinatie cu ceaiul de iasomie .

Reinnoieste celulele - continutul important de vitamina A al ceaiului verde ajuta in procesul de reinnorie a celulelor, intarziindu-se astfel procesul de imbatranire.

Accelerarea sintezei colagenului - datorita continutului crescut de vitamina A, ceaiul verde are un rol important in sinteza colagenului, ajutandu-ti pielea sa fie mai elastica si mai luminoasa.

Articole recomandate

6 semne ca trebuie sa mergi la ginecolog acum! 6 semne ca trebuie sa mergi la ginecolog acum!
Se spune ca preventia este cel mai bun tratament. Chiar daca mersul la ginecolog nu este foarte placut, o vizita la cabinetul specialistului este mai mult decat importanta. Asta mai ales daca observi unul dintre urmatoarele semne care ar putea prevesti o afectiune in zona intima:1. Sangerezi
Amesteca miere cu usturoi si mananca. Dupa 15 minute, tot corpul... Amesteca miere cu usturoi si mananca. Dupa 15 minute, tot corpul...
Usturoiul este unul dintre condimentele cele mai folosite in bucatariile din intreaga lume. Dincolo de gustul sau puternic, picant, usturoiul este si un medicament natural. In combinatie cu mierea, spre exemplu, rezulta un leac-minune pentru o multime de afectiuni.Beneficiile usturoiului sunt
Planta uimitoare care mareste sanii si face din barbati amanti perfecti Planta uimitoare care mareste sanii si face din barbati amanti perfecti
Natura nu inceteaza sa ne uimeasca. Avem atat de multe alternative sanatoase la medicamentele din farmacii incat parca e si pacat sa nu ne bucuram de ceea ce am primit gratis. Trebuie doar sa stim care sunt beneficiile anumitor plante si garantat ca vom opta pentru ele si nu pentru alte
Cele 4 analize care iti pot salva viata. Trebuie sa le faci Cele 4 analize care iti pot salva viata. Trebuie sa le faci
E mai bine sa previi decat sa tratezi. Asta invatam inca din primii ani de scoala, iar principiul acesta sanatos si la propriu si la figurat trebuie sa ne guverneze viata. Pentru ca e intr-adevar mai bine sa fii prudent si sa preintampini neplacerile decat sa le infrunti. Sunt multe boli de care ne
Forma fundului tau iti spune cat esti de sanatoasa Forma fundului tau iti spune cat esti de sanatoasa
Exista o stransa legatura intre forma fundului si sanatate. Dimensiunile si foma partii dorsale spune cat de potrivita este dieta pe care o urmezi, dar si cat de mult ai sa traiesti. Spre exemplu, fundul in forma de para le apartine celor cu o speranta de viata mai lunga si a fost dovedit
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!