Skip to article

Uleiul de peste, echilibrator al sistemului imunitar

Uleiul de peste, echilibrator al sistemului imunitar
Uleiul de peste reprezinta un aparator al sanatatii in general si al inimii in particular.

El are in compozitie acizi grasi polinesaturati omega 3, cei mai importanti fiind acidul E.P.A. (Eicosapentaenoic) si acidul
D.H.A. (Docosahexaenoic) implicati in sinteza prostaglandinelor care intra in numeroase procese biochimice.

Prostaglandinele sunt implicate atat in raspunsul imun cat si in functionarea aparatului cardiovascular, ele fiind raspunzatoare de numeroase afectiuni inflamatorii dureroase.

Deoarece acizii grasi nesaturati din uleiul de peste cresc sinteza prostaglandinelor ei au si efecte antiinflamatoare, fiind recomandati in tratamentul afectiunilor reumatismale. Astfel dupa cateva luni de tratament cu ulei de peste, durerile matinale se ameloioreaza cert.

Acidul E.P.A este important pentru prevenirea bolilor de inima, scazand nivelul trigliceridelor iar acidul D.H.A. este important pentru functiile cerebrale si ale sistemului nervos in general.


Printre proprietatile de baza ale uleiului de peste se numara urmatoarele:

- creste rezistenta organismului in fata virusilor si a germenilor patogeni, creste rezistenta la infectii;

- este echilibrator al sistemului imunitar cu efrecte deosebite in afectiuni autoimune (astm bronsic, artrita reumatoida, lupus, scleroza multipla, psoriazis, etc ) si in orice alta dezordine imunitara;

- incetineste evolutia procesului de imbatranire prin efectul de distrugere al radicalilor liberi;

- ofera protectie impotriva emboliilor prin acizii grasi omega 3 pe care ii contine. Este astfel prevenita formarea chiagurilor care infunda arterele si poate provoca un infarct miocardic;

- reduce fibrinogenul, factor care determina formarea chiagurilor;

- reduce riscul de aparitie a unui atac de apoplexie;
- reduce vascozitatea sangelui, contribuind astfel la imbunatatirea circulatiei sanguine si la cresterea aportului de oxigen al tesuturilor;

- este antiinflamator cu efecte deosebite in inflamatii cronice (cum ar fi afectiuni reumatismale). Se constata astfel ameliorari semnificative in anchilozarile si durerile articulare;

- scade colesterolul si nivelul trigliceridelor;

- impiedica agregarea trombocitara scazand riscul de ateroscleroza si hipertensiune arteriala;

- are actiune hipoglicemianta;

- stimuleaza sinteza de colagen, protejand pielea, marindu-i elasticitatea si oferindu-i un aspect tineresc;

- inlatura migrenele si durerle de cap intarind vederea;

- linisteste sistemul nervos. Somnul devine mai profund si mai odihnitor, iar sresul este suportat mai usor;

- contracareaza efectele fumului de tigara. La fumatorii care consuma ulei de peste scade riscul de aparitie de boli cronice pulmonare (bronsita, emfizem etc);

- opreste dezvoltarea celor mai frecvente tipuri de
cancer: mamar, pancreatic, prostata, colon, leucemii.

Prin toate aceste proprietati uleiul de peste optimizeaza starea de sanatate prevenind imbolnavirea.

Tips: Trebuie remarcat faptul ca acizii grasi nesaturati sunt foarte sensibili fata de radicalii liberi si de aceea se recomanda in paralel cu administrarea uleiului de peste consumul de preparate antioxidante.

Articole recomandate

Nu vei mai arunca niciodata samburii de pepene dupa ce vei afla asta! Nu vei mai arunca niciodata samburii de pepene dupa ce vei afla asta!
Semintele de pepene sunt vazute, de obicei, ca pe o pacoste in calea savurarii acestui fruct delicios si revigorant. Cu toate acestea, ele au un numar surprinzator de mare de beneficii pentru sanatate. Ne-am obisnuit sa aruncam semintele de pepene rosu. Nimic mai gresit, sustin medicii. Ele contin
6 semne ca trebuie sa mergi la ginecolog acum! 6 semne ca trebuie sa mergi la ginecolog acum!
Se spune ca preventia este cel mai bun tratament. Chiar daca mersul la ginecolog nu este foarte placut, o vizita la cabinetul specialistului este mai mult decat importanta. Asta mai ales daca observi unul dintre urmatoarele semne care ar putea prevesti o afectiune in zona intima:1. Sangerezi
Amesteca miere cu usturoi si mananca. Dupa 15 minute, tot corpul... Amesteca miere cu usturoi si mananca. Dupa 15 minute, tot corpul...
Usturoiul este unul dintre condimentele cele mai folosite in bucatariile din intreaga lume. Dincolo de gustul sau puternic, picant, usturoiul este si un medicament natural. In combinatie cu mierea, spre exemplu, rezulta un leac-minune pentru o multime de afectiuni.Beneficiile usturoiului sunt
Planta uimitoare care mareste sanii si face din barbati amanti perfecti Planta uimitoare care mareste sanii si face din barbati amanti perfecti
Natura nu inceteaza sa ne uimeasca. Avem atat de multe alternative sanatoase la medicamentele din farmacii incat parca e si pacat sa nu ne bucuram de ceea ce am primit gratis. Trebuie doar sa stim care sunt beneficiile anumitor plante si garantat ca vom opta pentru ele si nu pentru alte
Cele 4 analize care iti pot salva viata. Trebuie sa le faci Cele 4 analize care iti pot salva viata. Trebuie sa le faci
E mai bine sa previi decat sa tratezi. Asta invatam inca din primii ani de scoala, iar principiul acesta sanatos si la propriu si la figurat trebuie sa ne guverneze viata. Pentru ca e intr-adevar mai bine sa fii prudent si sa preintampini neplacerile decat sa le infrunti. Sunt multe boli de care ne
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!