Skip to article

7 moduri naturale de a creste libidoul

7 moduri naturale de a creste libidoul
De cate ori nu am ajuns acasa si nu am aruncat decat o privire indiferenta persoanei de langa noi? Nici o dorinta de contact fizic, chiar un stres sa nu incerce ceva. Si apoi trebuie sa il respingi si sa porti o lunga discutie despre viitorul relatiei, despre raceala fata de celalalt sau poate chiar acuzatii ca ai pe altcineva. Oricum pur si simplu nu ai chef. Si nu ai chef de ceva timp. Bine-nteles ca inca iti place cum zambeste si ai vrea sa fiti iar entuziasmati unul de altul. Ce e de facut?

In primul rand trebuie sa stii ca nu este numai vina celuilalt: nu mai e romantic ca la inceput, nu este spontan, e tot timpul atat de preocupat, etc. Si nu poti da vina numai pe lungimea relatiei care duce la plictiseala de a stii dinainte ce se va intampla.
Este pur si simplu posibil ca si tu sa fii de vina. Iata 7 lucruri pe care le poti face pentru a renaste dorinta:

Impaca-te cu tine insati. Nimic nu reduce mai mult dorinta de a face sex decat o proasta parere despre tine insati. Daca te simti abatuta rasfata-te si acorda-ti timp pentru a face acele lucruri care te fac sa fii mandra de tine.
Masajul poate face minuni in ceea ce priveste cresterea dorintei sexuale, mai ales daca esti stresat, suparat sau ingrijorat. Pregateste incaperea: iti trebuie o lumina difuza si calda, o muzica linistitoare. Incepe cu un masaj in dreptul umerilor.
Ai grija ce mananci. Daca ai corpul slabit, cu siguranta nu iti mai doresti sa faci sex. Imbunatateste-ti sanatatea mancand multe fructe si legume. Vitaminele si antioxidantii iti vor crea un bun flux sanguin catre organele sexuale si vor preveni aparitia bolilor.
Slabeste. Daca esti mai grasuta decat de obicei te vei simti inconfortabil si nu vei mai dori sa ai contacte fizice. In plus, daca ai exagerat cu ingrasarea, sangele circula mai greu.
Fa exercitii. Efortul fizic moderat imbunatateste fluxul sanguin catre organele sexuale. In plus, te vor face sa privesti in mod pozitiv viata si pe tine insati. Tot ceea ce imbunatateste starea ta de spirit are un efect pozitiv si asupra libidoului.
Apeleaza la afrodisiace. Acestea nu sunt substante magice, dar te pot binedispune. Ele sunt fie mancaruri care se aseamana organelor sexuale, precum bananele, fie sunt mancaruri care contin substante benefice pentru organism. De exemplu, zincul, o substanta esentiala pentru fertilitate, se gaseste in mare cantitate in stidii.
Bea cu moderatie. Bautura te poate destinde aducandu-te astfel intr-o dispozitie favorabila sexului. Ai insa grija la cantitate sa nu se ajunga la o cu totul alta problema.

Articole recomandate

Buna la pat? 5 trucuri care te fac o regina in asternuturi Buna la pat? 5 trucuri care te fac o regina in asternuturi
Exista o serie de mituri legate de ceea ce face pe cineva un amant bun. Tracey Cox, experta in dating si relatii, dezvaluie pentru dailymail.co.uk care sunt lucrurile pe care fiecare dintre noi ar trebui sa le stapaneasca.Poate iti vine greu sa crezi, dar ca sa fii un bun amant e important, printre
5 lucruri pe care le observa barbatul la tine in timp ce faceti amor 5 lucruri pe care le observa barbatul la tine in timp ce faceti amor
Sa faci amor e o placere, insa probabil ca nu exista femeie care sa nu se gandeasca inaintea unei partide de sex la felul in care este vazuta de barbatul iubit. Ei bine, barbatii nu observa ceea ce cred femeile ca este de vazut, ci orice altceva.Womenshealthmag.com a facut o lista cu cateva lucruri
Iata ce vor cu adevarat barbatii in pat. Nu e ceea ce crezi! Iata ce vor cu adevarat barbatii in pat. Nu e ceea ce crezi!
Sunt momente de cumpana intr-o relatie, cand pare ca lipseste atractia sexuala dintre parteneri. Atunci femeile sunt tentate sa creada ca partenerii lor vor, de fapt, numai sex si nimic altceva. Insa nu este asa. Barbatii trebuie si ei sa se simta doriti, dar si ca viata amoroasa sa fie putin
Ce vor femeile in dormitor, dar se jeneaza sa ceara. Recunosti ca asa e? Ce vor femeile in dormitor, dar se jeneaza sa ceara. Recunosti ca asa e?
In femeie se duce continuu o lupta surda intre educatia stricta primita in copilarie, in care era invatata sa fie cuminte si decenta, si dorinta de a-si trai viata la cote maxime. Asa ajung multe femei sa nu aiba curajul sa recunoasca ceea ce isi doresc cu adevarat in materie de sex.Iata ceea ce
Cum se ajunge la orgasm? Iata explicatia stiintifica care iti va demonta orice idee! Cum se ajunge la orgasm? Iata explicatia stiintifica care iti va demonta orice idee!
Până acum, se credea că orgasmul ține cel mai mult de experiență și de încrederea în partener, și anume că acesta va reuși să te facă să ai orgasm pe baza experienței pe care o are. Mai mult, dimensiunea penisului este
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»