7 moduri naturale de a creste libidoul

7 moduri naturale de a creste libidoul
De cate ori nu am ajuns acasa si nu am aruncat decat o privire indiferenta persoanei de langa noi? Nici o dorinta de contact fizic, chiar un stres sa nu incerce ceva. Si apoi trebuie sa il respingi si sa porti o lunga discutie despre viitorul relatiei, despre raceala fata de celalalt sau poate chiar acuzatii ca ai pe altcineva. Oricum pur si simplu nu ai chef. Si nu ai chef de ceva timp. Bine-nteles ca inca iti place cum zambeste si ai vrea sa fiti iar entuziasmati unul de altul. Ce e de facut?

In primul rand trebuie sa stii ca nu este numai vina celuilalt: nu mai e romantic ca la inceput, nu este spontan, e tot timpul atat de preocupat, etc. Si nu poti da vina numai pe lungimea relatiei care duce la plictiseala de a stii dinainte ce se va intampla.
Este pur si simplu posibil ca si tu sa fii de vina. Iata 7 lucruri pe care le poti face pentru a renaste dorinta:

Impaca-te cu tine insati. Nimic nu reduce mai mult dorinta de a face sex decat o proasta parere despre tine insati. Daca te simti abatuta rasfata-te si acorda-ti timp pentru a face acele lucruri care te fac sa fii mandra de tine.
Masajul poate face minuni in ceea ce priveste cresterea dorintei sexuale, mai ales daca esti stresat, suparat sau ingrijorat. Pregateste incaperea: iti trebuie o lumina difuza si calda, o muzica linistitoare. Incepe cu un masaj in dreptul umerilor.
Ai grija ce mananci. Daca ai corpul slabit, cu siguranta nu iti mai doresti sa faci sex. Imbunatateste-ti sanatatea mancand multe fructe si legume. Vitaminele si antioxidantii iti vor crea un bun flux sanguin catre organele sexuale si vor preveni aparitia bolilor.
Slabeste. Daca esti mai grasuta decat de obicei te vei simti inconfortabil si nu vei mai dori sa ai contacte fizice. In plus, daca ai exagerat cu ingrasarea, sangele circula mai greu.
Fa exercitii. Efortul fizic moderat imbunatateste fluxul sanguin catre organele sexuale. In plus, te vor face sa privesti in mod pozitiv viata si pe tine insati. Tot ceea ce imbunatateste starea ta de spirit are un efect pozitiv si asupra libidoului.
Apeleaza la afrodisiace. Acestea nu sunt substante magice, dar te pot binedispune. Ele sunt fie mancaruri care se aseamana organelor sexuale, precum bananele, fie sunt mancaruri care contin substante benefice pentru organism. De exemplu, zincul, o substanta esentiala pentru fertilitate, se gaseste in mare cantitate in stidii.
Bea cu moderatie. Bautura te poate destinde aducandu-te astfel intr-o dispozitie favorabila sexului. Ai insa grija la cantitate sa nu se ajunga la o cu totul alta problema.

Articole recomandate

Buna la pat? 5 trucuri care te fac o regina in asternuturi Buna la pat? 5 trucuri care te fac o regina in asternuturi
Exista o serie de mituri legate de ceea ce face pe cineva un amant bun. Tracey Cox, experta in dating si relatii, dezvaluie pentru dailymail.co.uk care sunt lucrurile pe care fiecare dintre noi ar trebui sa le stapaneasca.Poate iti vine greu sa crezi, dar ca sa fii un bun amant e important, printre
5 lucruri pe care le observa barbatul la tine in timp ce faceti amor 5 lucruri pe care le observa barbatul la tine in timp ce faceti amor
Sa faci amor e o placere, insa probabil ca nu exista femeie care sa nu se gandeasca inaintea unei partide de sex la felul in care este vazuta de barbatul iubit. Ei bine, barbatii nu observa ceea ce cred femeile ca este de vazut, ci orice altceva.Womenshealthmag.com a facut o lista cu cateva lucruri
Cum sa ai ORGASM in doar cinci minute Cum sa ai ORGASM in doar cinci minute
Multe dintre femei oftează după o paridă de sex, iar asta pentru că orgasmul a lipsit din ecuație. Sexul este unul dintre cei mai importanți factori într-o relație, iar dacă partida de amor s-a terminat bine doar pentru unul dintre parteneri, atunci ceva
De ce plang unele femei dupa ce fac dragoste. Explicatia uimitoare! De ce plang unele femei dupa ce fac dragoste. Explicatia uimitoare!
O partida nebuna de amor, dupa care ambii parteneri ar trebui sa fie in al noualea cer se incheie, de fapt, in lacrimi. Ale ei! Cum poate fi posibil asa ceva, ai putea sa te intrebi pe buna dreptate. Ei bine, se intampla in cazul multor femei ca dupa ce au facut dragoste sa izbucneasca in plans.Un
5 minciuni pe care le spun barbatii despre penisul lor 5 minciuni pe care le spun barbatii despre penisul lor
Cand vine vorba despre ceea ce au in pantaloni, barbatii vor spune mai mult ca sigur o minciuna. Fie ca e vorba despre un neadevar legat de dimensiuni, despre aptitudini sau experienta, fiecare in parte a avut grija ca macar o data in viata sa se laude peste masura.Iata un top al celor mai des
Cum se ajunge la orgasm? Iata explicatia stiintifica care iti va demonta orice idee! Cum se ajunge la orgasm? Iata explicatia stiintifica care iti va demonta orice idee!
Până acum, se credea că orgasmul ține cel mai mult de experiență și de încrederea în partener, și anume că acesta va reuși să te facă să ai orgasm pe baza experienței pe care o are. Mai mult, dimensiunea penisului este
Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

»