Skip to article

Stima de sine

Stima de sine
Majoritatea problemelor emotionale ale oamenilor pleaca de la proasta parere despre sine.

Ce inseamna proasta parere despre sine?
Inseamna de a avea nevoie in permanenta de aprobarea celorlalti, de a valida toate actiunile prin ceilalti. Inseamna ceea ce se numeste efectul oglinda. Iubesc ceea ce vad in ochii tai.

Dar cate eforturi trebuie facute pentru a capata elogiile din partea celorlalti, pentru a capta privirea aceea aprobatoare care sa ne faca sa ne simtim bine, sa ne dea incredere sa mergem mai departe datorita faptului ca ceilalti ne confirma ceea ce noi credem.! Dar cate frustrari strangem de asemenea, fiindca efortul de a place continuu e foarte obositor. Ne cheltuie multa energie si mult timp.
Rezultatul este insa unul care poate fi catastrofal. Fiindca facand pe plac tot timpul celorlalti, uitam de noi, ne ascundem adevaratele noastre dorinti si putem sa ne irosim intreaga viata si ajungem la sfarsitul ei dezorientati, intrebandu-ne ce s-a intamplat - nu am vrut sa facem nu stiu ce lucru, nu stiu ce meserie, nu stiu ce casnicie dar le-am facut pentru ca asa au crezut ceilalti ca e mai bine pentru noi, pentru ca faceau celorlalti placere. Si poate pe parcursul vietii am avut sentimente de frustrare, de neliniste, de neplacere si niciodata n-am stiut de ce, ce se intampla. Ne uitam in dreapta si in stanga si facem si noi ce fac cei au succes, fara sa ne intrebam daca intr-adevar lucrul asta ni se potriveste sau este benefic pentru noi.

Hai sa incepem sa ne uitam mai bine inauntrul nostru, hai sa vedem ce ne face cu adevarat placere si care sunt lucrurile pe care vrem sa le facem!
Hai sa fim liberi si sa incepem cu acceptarea noastra!

Fiindca nimeni nu poate sa raspunda la aceasta dragoste decat propria persoana.
Daca asteptam ca ceilalti sa ne satisfaca in permanenta nevoia de dragoste vom fi poate dezamagiti si frustrati. In realitate est problema noastra si nu a celuilalt, celalalt nu ne poate oferi ceea ce avem noi nevoie. Fiindca, in primul rand este o alta persoana cu o alta perceptie despre realitate decat noi.

Cand vom ajunge sa ne iubim pe noi vom atinge o mare stare de echilibru si luciditate.
Abia apoi vom putea sa iubim pe ceilalti nu pentru ceea ce vedem in ochii lor despre noi ci simplu, gratuit, fara a astepta ceva in schimb nici adoratie, nici evaluare, nici aprobare.
Si cum spunea Oscar Wilde: "A se iubi pe sine este inceputul unei povesti de dragoste care va dura toata viata."

Articole recomandate

Stiai ca persoanele cu ochi caprui au aceasta putere supranaturala? Nu te-ai fi asteptat niciodata! Stiai ca persoanele cu ochi caprui au aceasta putere supranaturala? Nu te-ai fi asteptat niciodata!
Ochii sunt oglinda sufletului și cel mai bun translator pentru emoțiile și sentimentele pe care le simțim. Mereu vedem persoane care au ochi foarte frumoși și ne trezim că îi invidiem pentru acest mic detaliu. Dar știai că nuanța ochilor
5 secrete testate prin care poti sa iti permiti o vacanta de vis chiar si cu un salariu mic 5 secrete testate prin care poti sa iti permiti o vacanta de vis chiar si cu un salariu mic
Daca te uiti adeseori cu suspine printre pozele de vacanta ale prietenilor si ti-ar placea sa pleci si tu intr-o destinatie de vis, atunci aceste idei sunt perfecte pentru tine.  O vacanta in care sa lasi in urma toate grijile, responsabilitatile si problemele de acasa si sa te relaxezi, sa
Cum iti faci un aer conditionat acasa, dintr-o galeata, in doar 15 minute! E genial! Cum iti faci un aer conditionat acasa, dintr-o galeata, in doar 15 minute! E genial!
Vrei sa scapi de canicula, insa nu iti permiti sa cumperi un aparat de aer conditionat? Ei bine, il poti construi acasa, chiar tu, in doar 15 minute. Un american a demonstrat asta intr-un videoclip pe care l-a postat pe internet. Este super simplu de realizat si nici nu costa mult. Pentru
5 trucuri geniale care te vor face sa iubesti trezitul de dimineata 5 trucuri geniale care te vor face sa iubesti trezitul de dimineata
Unele persoane se trezesc fresh si pline de energie dimineata. Altele abia reusessc sa se dea jos din pat, dupa a cincea alarma. Daca nu esti o femeie matinala, atunci cu siguranta dimineata nu este momentul tau preferat din zi. Mai ales cand ai tendinta sa te culci tarziu, chiar daca stii ca
5 sfaturi salvatoare pentru bugetul tau de vacanta. Cum sa te intorci acasa cu portofelul plin 5 sfaturi salvatoare pentru bugetul tau de vacanta. Cum sa te intorci acasa cu portofelul plin
Iti planifici cu atentie bugetul de vacanta cu luni inainte si, cu toate acestea, rareori reusesti sa te incadrezi si sa nu intri in rezerva de urgente. Cand vine vorba de concediu, cheltuielile pot creste exponential fara sa-ti dai seama, mai ales cand ajungi intr-o tara noua si ai atat de multe

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!