Skip to article

Arhiva Ele.ro
 
inapoi la arhiva
 
Arderea grasimilor prin aerobic la intervale stabilite Arderea grasimilor prin aerobic la intervale stabilite
Exercitiile aerobice cresc cantitatea de oxigen livrata musculaturii si permite muschilor sa functioneze pentru mai mult timp. Orice activitate care creste ritmul cardiac va duce in final la imbunatatirea conditiei fizice.Deoarece grasimea poate fi oxidata sau arsa, numai in prezenta oxigenului,
Curatarea pensulelor de machiaj Curatarea pensulelor de machiaj
Un machiaj fabulos incepe cu produse de calitate si instrumente curate. Folosim cosmetice pentru a ne ingriji, dar nu trebuie sa uitam ca la randul nostru trebuie sa avem grija si de instrumentele cu care ne machiem. Iata cateva sfaturi pentru a prelungi viata instrumentelor cosmetice si pentru a
Curs de filme porno Curs de filme porno
O universitate din Taiwan a deschis un curs pentru a invata studentii sa aprecieze si sa anlizeze filmele porno.Departamentul de Comunicare a Universitatii si-a deschis cursul acest semestru.Pentru a trece cursul studentii trebuie sa faca o prezentare de 15 minute in care analizeaza reactia
Criza cardiaca Criza cardiaca
O durere toracica dis de dimineata? O slabiciune in cursul unui efort? Si daca e vorba de o criza cardiaca? Altfel spus, cum reactionezi daca tu sau cineva din familie este victima unui infarct de miocard ?Persoana trecuta de 50 de ani, ereditate, sedentarism, alimentatie dezechilibrata, prea
Frisoanele Frisoanele
Frisoanele sunt tremuraturi generalizate, fine, neregulate si pasagere, insotite de senzatia de frig.Ele nu sunt neaparat simptomul unei boli, mai ales daca nu dureaza mult. Pot fi semnul racirii temperaturii corporale sau semnul unei infectii, mai ales daca sunt insotite si de alte simptome
Adu caldura in casa ta Adu caldura in casa ta
De la transformarea dormitorului intr-un loc intim si retras, la fabricarea unei lumanari home-made, in sezonul acesta e timpul sa te inconjori de caldura si confort.1. Invita bucuria in casa taCand vine vorba de crearea unei case calduroase si primitoare, atentia la detalii este mult mai
Comunicarea in cuplu Comunicarea in cuplu
Sa vorbesti despre relatii este de multe ori inutil, in principal pentru ca nu este usor sa schimbi modul in care interactionezi cu cei din jurul tau. Si oricat s-ar scrie in reviste si carti, multora nu le va folosi prea mult. Marea majoritatea a relatiilor sunt construite in jurul unui sistem de
Afla de ce fug barbatii de casatorie! Afla de ce fug barbatii de casatorie!
Cum de ce fug? Sunt atatea motive pentru care sa ramai burlac o viata intreaga incat nu stiu daca in vocabularul unor barbati exista cuvantul casatorie. Pentru multi dintre noi casatoria este sinonima cu inchisoarea. Odata ce ti-ai pus verigheta pe deget e ca si cum ti-ai fi pus lacat vietii de
Topul celor mai misterioase destinatii Topul celor mai misterioase destinatii
Lumea in care traim este plina de locuri misterioase care s-au pastrat ascunse multe secole. Castele antice, statuete sfinte si temple, pamanturi ascunse - sunt multe locuri care merita sa le treceti pe lista de destinatii.Haideti sa le enumeram pe cele de topInsula EasterAceasta insula situata
Cimbru si busuioc - plante ornamentale de apartament Cimbru si busuioc - plante ornamentale de apartament
Desi pare ciudat, puteti sa cresteti aceste miraculoase plante chiar in caminul dumneavoastra, sub forma ornamentala. Inca de acum mii de ani, atat busuiocul cat si cimbrul sunt recunoscute pentru efectele lor terapeutice si pentru minunatul gust pe care il ofera mancarurilor. Cu toate acestea
Mersul pe role - fitness distractiv Mersul pe role - fitness distractiv
Mersul pe role intra in categoria activitatilor care nu este numai distractiva, dar care are un efect deosebit asupra corpului. Efectele terapeutice pe care le are mersul pe role sunt nenumarate.S-a dovedit stiintific ca aceasta activitate are aceleasi efecte benefice ca si joggingul din punct de
Iti cad bretelele de la sutien? Iti cad bretelele de la sutien?
Aud aceasta nemultumire destul de des: bretelele sutienului meu imi cad de pe umeri. Prima cauza la care ne gandim este ori ca avem umerii prea inclinati sau prea ingusti.Intr-adevar acestea pot contribui la problema, dar vei ramane surprinsa sa vezi ca sunt mai multe motive pentru care bretelele