Skip to article

Articole despre "aerobic"

Cum economisesti banii de salariu Cum economisesti banii de salariu Bani »
Ti se intampla sa realizezi la jumatatea lunii ca nu mai ai bani suficienti s-o scoti la capat pana la ziua de salariu?Cheltuielile nu sunt neaparat mari, insa sunt multe si mici si nu simti cand se duc banii.Iata cateva situatii concrete in care poti salva bani pentru zilele in care astepti
Alaptarea prelungita - daunatoare pentru mama? Alaptarea prelungita - daunatoare pentru mama? Dupa nastere »
Multe mame aleg sa isi alapteze copilul la san pentru perioade indelungate, uneori chiar si pana la 2 - 3 ani. Desi in general copilul se intarca in jurul varstei de 6 luni, uneori mamei ii este foarte greu sa inceteze alaptarea la san.Ce efecte are alaptarea prelungitaDar poate acest lucru sa
Sexul la 20 de ani Sexul la 20 de ani Viata sexuala »
Ti-au placut pozitiile nebunesti la 20 de ani, ai incercat role-playing la 30 de ani si te-ai alaturat clubului celor care fac sex in zbor la 40? Atunci nu esti singura.In viata noastra sexuala vom incerca diferite lucruri, care mai de care mai excitante, in cautarea unei vieti sexuale perfecte.
Tinem dieta impreuna - luni a 6 a zi Tinem dieta impreuna - luni a 6 a zi Slabire »
Te simti in forma dupa ce ai reusit sa mentii un program stabil in lupta cu sedentarismul si grasimile neplacute? Continua asa si iti vei transforma acest obicei intr-un stil de viata vizibil pentru ceilalti, hrana sanatoasa te va face mai frumoasa si iti va da o stare de bine. Cum te simti astazi?
Saruta-l... cum n-ai facut-o niciodata! Partea I Saruta-l... cum n-ai facut-o niciodata! Partea I Seductie »
1. Sarutul cu electrosocuriFrecati-va picioarele cu furie de covor. Dupa ce v-ati incarcat electrostatic, aplecati-va buzele usor unul spre celalalt, pana ajung destul de apropiate incat sa se creeze o scanteie. Imediat dupa ce se intampla asta, sarutati-va si veti simti placerea socului!2. Sarutul
Femeile de succes platesc cariera cu propria feminitate Femeile de succes platesc cariera cu propria feminitate Locul de munca »
Succesul in cariera se rasfrange de cele mai multe ori in viata personala, foarte rar se intampla ca o femeie sa reuseasca sa impace ambele laturi la fel de bine. Comparativ cu vremurile trecute, cuplurile nu mai au timp pentru a investi in propria relatie. Barbatii cauta o femeie desteapta dar in
Kangoo Party - un nou stil de aerobic Kangoo Party - un nou stil de aerobic Exercitii pentru slabit »
In data de 30 mai la Sala FUTSAL din B-dul Basarabia Nr. 37 - 39 sector 2 Bucuresti (Stadionul Lia Manoliu langa Patinoarul Mihai Framanopol), incepand cu orele 12.30 pana la 19.00 va asteptam la maratonul Fitness Kangoo Party. Pot participa instructorii de fitness si aerobic, dar si toti iubitorii
Mananci cand esti stresata? Mananci cand esti stresata? Slabire »
In perioade foarte stresante este normal sa te simti atrasa catre lucruri care iti distrag atentia si te fac sa te simti mai bine, rapid - iar adeseori, acel lucru este mancarea. Mancatul poate deveni un raspuns automat, inconstient, la situatii tensionante si anxioase. Dar invatand cum sa te
Sex dureros dupa nastere? Sex dureros dupa nastere? Dupa nastere »
O treime din proaspetele mamici au dureri in timpul sexului in primul an dupa nastere. Daca credeai ca esti singura care are dureri sau tot felul de alte probleme dupa nastere, atunci te inseli. Se pare ca pana la o treime din proaspetele mamici se confrunta cu probleme in primul an dupa
Siguranta cainelui tau e importanta Siguranta cainelui tau e importanta Animale de companie »
Cainelui tau ii place sa mearga cu masina? Calatoresti des cu el? Daca da, atunci ar trebui sa arati aceeasi preocupare fata de siguranta cainelui tau precum arati pentru propria persoana sau alti pasageri. Daca prietenul tau patruped este ca si parte din familie atunci trebuie s-o dovedesti. De ce
Ce este cosmetica medicala? Ce este cosmetica medicala? Machiaj profesional »
Cine nu iubeste un tratament facial?Curatarea intensiva, peelingul, exfolierea si hidratarea fac parte din tratamentul oricaror complexe ale pielii.Dar ce se intampla daca ai o adevarata problema medicala cum ar fi acneea, rozaceea sau hiperpigmentarea pielii?Pentru a vedea rezultate reale ai putea
Nu e un dezastru: Ghid pentru fete inteligente Nu e un dezastru: Ghid pentru fete inteligente Divertisment »
Noi femeile suntem putin cam panicoase si facem mare caz din cele mai nesemnificative lucruri.Iata cateva scenarii comune peste care ai putea trece fara sa ai impresia ca ti s-a sfarsit lumea. Cum alte cuvinte, poti inceta sa-ti mai faci griji. Pantofii nu se potrivesc cu geantaCel mai probabil:
22 sugestii practice pentru cariera ta 22 sugestii practice pentru cariera ta Locul de munca »
Cariera ta nu este totul: viata ta insa este.Ti-ai pus vreodata intrebarea cum arata o viata fara o cariera? Dar o cariera fara pic de viata personala?Iti prezint mai jos cateva lectii practice pentru echilibru intre viata privata si cea profesionala.1. Esti mereu singura. Chiar daca lucrezi pentru
Alegerea incaltarilor pentru sport Alegerea incaltarilor pentru sport Exercitii pentru slabit »
Daca practici diferite activitati sportive trebuie sa-ti alegi cu grija incaltarile pentru ca socurile sa fie absorbite, spatele si articulatiile protejate si sa eviti raninirile. In functie de ce sport practici trebuie sa alegi diferiti pantofi de sport. Pentru jogging trebuie sa alegi adidasi
As vrea, dar nu pot As vrea, dar nu pot Seductie »
Cum refuzi o intalnire cand ai vrea din tot sufletul sa spui "da"? Greu de crezut dar, din pacate, se mai intampla. Sa spunem ca tipul de care tie iti place de ceva timp, in cele din urma te suna si te invita in oras, insa momentul nu este cel mai oportun - ai deja alte planuri ce nu pot fi
Fantasma in legatura familiala Fantasma in legatura familiala Seductie »
"Sunt de acordDe multe ori, eu sunt cea distanta, care nu are chef de nimic, mai ales de vorba.Daca in cadrul unui cuplu sunt resimtite negativ momentele de tacere, atunci cred ca este o problema. Linistea si intimitatea partenerului trebui respectaa si mai ales inteleasa. Nimeni nu poate sta in
Mai - luna concertelor Mai - luna concertelor Divertisment »
Concertele bune se intampla si la noi de mai bine de cativa ani. Luna mai este una pline de astfel de evenimente cu trupe si solisti pe gustul tuturor.Iata mai jos toate concertele lunii mai din Bucuresti:Duminica, 3 maiThe Eternal Fall - Club ControlMiercuri, 6 maiAmber Smith - clubul SuburbiaJoi,
Barbie iti arata cum sa-ti pastrezi sanatatea! Barbie iti arata cum sa-ti pastrezi sanatatea! Afectiuni »
Barbie a implinit anul acesta 50 de ani, dar nu-si arata varsta. De ce? Pentru ca, desi a schimbat mai multe meserii decat alte femei isi schimba camasile, Barbie este un exemplu de ceea ce se intampla atunci cand ai grija de tine.Desi Barbie a fost probabil binecuvantata cu gene bune, este evident
5 lucruri pe care barbatii nu le suporta la femei 5 lucruri pe care barbatii nu le suporta la femei Seductie »
Iubim femeile. Un scriitor autohton ne-a explicat sau v-a explicat si "De ce iubim femeile". Modul in care aratati, cum mirositi, cum mergeti sau vorbiti sunt doar cateva motive pentru care va consideram speciale. Uneori nu putem trai cu voi, dar nici fara voi.De ce? Pentru ca nu sunteti perfecte,
Marele "O" Marele "O" Viata sexuala »
Exista vreo formula patentata pentru orgasm? Multi barbati si femei se gandesc "daca as stapani tehnica corecta, atunci s-ar intampla". Dar adevarul este ca nu il poti forta. Reteta pentru orgasm este formata partial din crearea ambientului potrivit pentru o partida cu focuri de artificii, si
Sedu-l din 6 miscari Sedu-l din 6 miscari Seductie »
Suntem obisnuite cu ideea ca noi, fetele, jucam cartea durerilor de cap de fiecare data cand vrem sa ne eschivam de la o sesiune cu iubitul sub asternuturi.Dar uneori se intampla ca si iubitul nostru sa sufere de migrene. Si ce faci daca tu esti in perioada hot a lunii si abia astepti sa sari pe el
Sexualitate - avem nevoie de etichetari? Sexualitate - avem nevoie de etichetari? Viata de cuplu »
Am dezbatut in ultimele zile problema sexualitatii si a orientarii sexuale deoarece din ce in ce mai multe tinere se confrunta cu problema definirii propriei sexualitati. Intr-o societate emancipata, din ce in ce mai libertina si confuza, cand granitele dintre femei si barbati se estompeaza pe zi
De ce pisica ta este agresiva? De ce pisica ta este agresiva? Animale de companie »
Pisica ta te musca sau te zgarie in ciuda tandreturilor pe care i le acorzi in fiecare zi? Primul pas spre impacare cu micul prieten felin consta in a incerca sa intelegi originea agresivitatii sale. Apararea teritoriuluiIn natura, pisica este un animal solitar care isi apara activ teritoriul.
9 alimente delicioase, dar otravitoare 9 alimente delicioase, dar otravitoare Medicina alternativa »
In fiecare zi consumam alimente produse din plante sau animale ce contin otravuri periculoase. De cele mai multe ori, reusim sa evitam aceste toxine, insa accidente se intampla periodic. Iata care sunt cele mai comune otravuri de care ne lovim in bucatarie!1. Ciupercile Ciupercile otravitoare se
Folia de aluminiu: tips & tricks Folia de aluminiu: tips & tricks Sfaturi utile »
Folia de aluminiu are mai multe intrebuintari decat crezi! Iata la ce o poti folosi pentru a-ti face viata mai usoara!1. Un minunat inlocuitor al buretilor de sarmaDaca obisnuiesti sa cureti tigaile si oalele cu buretele de sarma si se intampla sa ramai in pana, nicio problema! Ia o bucata de folie