Skip to article

Articole despre "aerobic"

Copilul tau e mofturos la masa? Copilul tau e mofturos la masa? Educatia copilului »
Ti se intampla ca micutul tau sa manance cu pofta o zi, pentru ca in urmatoarea sa refuze orice tip de mancare? Daca cel mic este mofturos la masa, nu esti singura care se confrunta cu aceasta problema.S-a constatat ca intre 20% si 50% dintre copii fac nazuri la ora mesei, dupa cum spun parintii
Asteptarile femeilor in relatia de cuplu(II) Asteptarile femeilor in relatia de cuplu(II) Viata de cuplu »
In prima parte a articolului , psihoterapeutul Claudiu Ganciu a expus cazul unei tinere, cu scopul de a prezenta comportamentul femeilor in relatiile de cuplu.In articolul prezent va sugera cateva solutii ale problemei prezentate anterior.Care ar fi solutia?Problema Alexandrei era asteptarile ei.
Nu ai orgasm? Iata 6 solutii de la Tracey Cox! Nu ai orgasm? Iata 6 solutii de la Tracey Cox! Viata sexuala »
Pentru femei, a avea orgasm nu este un lucru la indemana in toate cazurile.Studiile arata ca pentru barbati este mai usor sa atinga acest punct decat se intampla in cazul femeilor.Iar daca efortul este prea mare, atunci si interesul acestora poate sa scada.Sunt si vesti bune, insa, pentru acele
Retentia de lichide, inamicul dietelor de slabire Retentia de lichide, inamicul dietelor de slabire Slabire »
Cu totii stim ca este bine sa consumam zilnic peste 2 litri de lichide. Insa ce se intampla atunci cand nu reusim sa mentinem un echilibru al lichidelor din corp?Multi dintre noi intampina astfel de probleme, in special vara: deshidratare ca urmare a transpiratiei abundente sau a prea putine
4 simptome ciudate, explicate 4 simptome ciudate, explicate Afectiuni »
Ametesti cand te trezesti brusca, iti transpira palmele, tresari in somn sau te trec fiori? Aceste fenomene sunt modalitati prin care organismul iti spune ca ceva se intampla sau este in neregula. De obicei, aceste simptome trec in cateva minute si nu necesita tratament. Ametesti atunci cand te
Laxit - previne constipatia de vacanta! Laxit - previne constipatia de vacanta! Afectiuni »
Vrei sa mergi in vacanta si, ori de cate ori pleci, se intampla ca factorii de mediu sau faptul ca iti schimbi alimentatia sa iti provoace neplaceri mai ales la nivelul tranzitului intestinal.Compania Fiterman Pharma a lansat pe piata din Romania Laxit un laxativ natural, cu efect detoxifiant si
Cum sa faci fata tortului sau... "torturii" de ciocolata Cum sa faci fata tortului sau... "torturii" de ciocolata Alimentatie »
Esti invitata la o petrecere in miez de vara si ti se scurg ochii dupa un tort irezistibil, din care se intrezareste un strat delicat de sos de caramel sau dulce de leche si care este ornat cu multa ciocolata rasa. Ce vei face?Multi dintre noi simtim uneori ca ne este foarte pofta de anumite
5 legaturi surprinzatoare intre minte si corp 5 legaturi surprinzatoare intre minte si corp Psihologie »
Daca esti de parere ca majoritatea simptomelor fizice sunt rezultate ale unor probleme ale organismului, vei fi surprinsa sa afli ca de foart multe ori acestea apar ca rezultat a ceea ce se intampla in mintea ta. Fie ca este vorba de foamea indusa sau tensiunea arteriala ridicata cauzata de stres,
6 secrete pentru o piele radioasa in timpul sarcinii 6 secrete pentru o piele radioasa in timpul sarcinii Sarcina »
Multe femei isi doresc sa se bucure de acea stralucire a tenului in timpul sarcinii. Din pacate, nu in toate cazurile se intampla astfel, din cauza schimbarilor hormonale care au loc in organism.De exemplu, unele femei au acnee pe toata durata sarcinii, in timp ce altele se confrunta cu aceasta
Anestezia epidurala - efecte secundare Anestezia epidurala - efecte secundare Educatia copilului »
Nasterea implica o documentare serioasa cu privire la procedurile si optiunile care iti sunt oferite. Una dintre intrebarile cele mai importante este cea cu privire la anestezia epidurala. Anestezia epidurala implica administrarea unui anestezic intre vertebre, in partea de jos a coloanei
4 pasi pentru a accepta criticile 4 pasi pentru a accepta criticile Locul de munca »
Ti se intampla adesea sa te simti atacat atunci cand seful sau un coleg iti critica munca? Este adevarat ca nu toata lumea accepta sa i se spuna unde a gresit si sa i se evidentieze greselile, insa exista cateva modalitati prin care poti accepta critica si prin care iti poti imbunatati astfel
Cum iti protejezi bebelusul de soare Cum iti protejezi bebelusul de soare Sanatatea copilului »
Bebelusii neprotejati de soare fac repede arsuri si insolatie, care ii pot lasa cu sechele toata viata. Iata cum iti poti proteja micutul!Cum si cand se pot intampla arsurile solare?Soarele este cel mai puternic intre orele 10 si 4 dupa-amiaza, asadar aceasta perioada este nerecomandata pentru
Soarele m-a iubit prea mult. Cum calmez arsurile? Soarele m-a iubit prea mult. Cum calmez arsurile? Stiri Timp liber »
Tot mai multe femei isi doresc sa aiba o piele sanatoasa si bronzata tot timpul anului. Vara, cu atat mai mult, ne dorim un bronz atractiv.Bronzul este reactia de aparare a pielii la expunerea la ultraviolete. Razele UVB sunt cele care actioneaza la suprafata pielii, iar ele sunt responsabile de
Sfaturile ginecologului pentru a avea un bebelus Sfaturile ginecologului pentru a avea un bebelus Sarcina »
Un singur raport sexual poate fi de ajuns pentru a ramane insarcinata . Dar cand vrei sa faci un bebelus, lucrurile nu se intampla atat de rapid, uneori fara vreun motiv evident. Raspunsurile in intrebari pe care ti le pui inevitabil!Din ce in ce mai multe cupluri nu reusesc sa faca un copil?Nu e o
7 moduri in care iti protejezi memoria 7 moduri in care iti protejezi memoria Stresul »
Ti se intampla sa uiti nume sau unde ti-ai pus cheile? E normal sa fii uituca atunci cand ai prea multe pe cap!Dar chiar daca mai ai mult pana la varsta a treia, studiile arata ca pierderea memoriei incepe dupa 20 ani. Iata ce metode poti aplica pentru a-ti pastra o minte ascutita cat mai multa
Atentie, cel mic musca! Atentie, cel mic musca! Costume de baie »
Copilul tau ii musca din senin atat pe cei pe care ii iubeste cat si pe cei pe care nu ii place? Chiar daca muscaturile sunt frecvente la varsta lui, e important sa nu treci cu vederea acest comportament. Iata cum sa reactionezi!De ce musca?Atunci cand copiii se joaca impreuna , se poate intampla
10 tehnici de automotivare 10 tehnici de automotivare Abilitati »
Locul de munca nu te motiveaza cu nimic sa te autodepasesti? Cel mai bine e sa te motivezi singura!Iata 10 strategii eficiente de automotivare care te vor ajuta sa-ti atingi potentialul maxim! Fii dispusa sa iesi din zona de confort. Cea mai mare bariera in calea atingerii potentialului maxim este
La ce sa te astepti cand iti iei un catelus La ce sa te astepti cand iti iei un catelus Animale de companie »
Catelusii sunt draguti, sunt iubitori, dar si o adevarata pacoste! In primele zile dupa ce-l vei primi in casa ta, nu te astepta sa dormi prea mult! Pregateste-te sa fii deranjata!Iata care sunt cele mai comune lucruri care se intampla atunci cand iti iei un nou catelus:MuscaturiCatelusii
Cum sa-ti motivezi angajatii Cum sa-ti motivezi angajatii Abilitati »
Angajatii nu vor sa te asculte? Ai tipat, te-ai uitat urat la ei, i-ai amenintat ca-i dai afara, dar nimic nu a functionat? Nici chiar marirea de salariu nu i-a motivat? In cele ce urmeaza, vei afla cum sa imbunatatesti moralul angajatilor tai! In primul rand, motiveaza-te pe tine. Gandeste-te la
Oare ar fi mai bine sa nu gandim pozitiv? Oare ar fi mai bine sa nu gandim pozitiv? Abilitati »
Se vorbeste foarte mult de gandirea pozitiva, puterea gandului si efectele miraculoase ale acestora.Primesc uneori emailuri de genul:- "oricat as gandi de pozitv tot rau imi merge"- "sunt ghinionist, nu am ce face"- "la ce ma ajuta sa fiu pozitiv, sunt somer de 6 luni"- "nu are rost sa gandesc
Nu are pofta de mancare? Nu are pofta de mancare? Sanatatea copilului »
Ai observat in ultimul timp din ce in ce mai des farfuria copilului tau lasata cu jumate din mancare in ea?Chiar si felurile sale de mancare preferate par fade si lipsite de gust in ultimul timp? Ce se intampla oare cu copilul tau, atata de pofticios si lipsit de mofturi cand vine vorba de
10 scuze sa te invoiesti de la munca 10 scuze sa te invoiesti de la munca Locul de munca »
Nu trebuie sa-ti fie rusine sa te invoiesti uneori de la munca, mai ales ca in zilele noastre se poate lucra foarte usor si de la distanta, cu ajutorul tehnologiilor moderne. Iata cateva scuze bune pentru a lipsi de la serviciu!1. Mi-am castigat o zi liberaNimeni nu poate contrazice performanta.
Kit de supravietuire la birou Kit de supravietuire la birou Locul de munca »
Viata este plina de surprize, la fel si munca la birou! La locul de munca se pot intampla o multime de peripetii dezastruoase: ruperea ciorapilor, patarea bluzei cu mancare, respiratia persistenta de usturoi si altele.Cu totii am trecut prin situatii asemanatoare. Pentru acestea, iti spunem ce-ar
Cel mai periculos lucru pe care-l vei face azi Cel mai periculos lucru pe care-l vei face azi Afectiuni »
Te-am facut curioasa? Ei bine, cel mai periculos lucru pe care-l vei face azi va fi sa stai pe scaun, la birou.Persoanele care stau pe scaun o mare parte din zi au un risc cu 54% mai mare de infarct miocardic, spune un nou studiu.Mai mult decat atat, riscul nu se atenueaza daca ai o dieta sanatoasa
Editura Cartea Copiilor lanseaza colectia `Psihologia Copiilor` Editura Cartea Copiilor lanseaza colectia `Psihologia Copiilor` Povesti pentru copii »
Avand ca moto "Un copil care intelege ce i se intampla creste armonios sufleteste", noua colectie a editurii Cartea Copiilor, semnata de Catherine Dolto, ajuta copiii sa-si exprime sentimentele sau sa explice starile prin care trec.Colectia "Psihologia Copiilor" reuneste patru titluri ce reprezinta