Skip to article

Articole despre "alimentatie"

Astenia: bilantul unei oboseli prelungite Astenia: bilantul unei oboseli prelungite Afectiuni »
Ce este oboseala (sau astenia)?"Oboseala" este un simptom frecvent care are numeroase semnificatii. Starea de oboseala prelungita poate avea diverse cauze, uneori banale, alteori grave. Cauzele oboselii se pot clasifica in patru categorii: Psihologice: stres, tensiune nervoasa, anxietate, depresie
Echilibrul alimentar in cele patru anotimpuri Echilibrul alimentar in cele patru anotimpuri Alimentatie »
Astazi este posibil sa mancam capsuni iarna si gutui vara. Atunci, marile principii alimentare mai au sens? Trebuie sa mancam mai mult iarna? Iata cateva sfaturi pentru o alimentatie echilibrata pe tot parcursul anului. Fara excese iarna!Odata cu primii fulgi de zapada incepem sa visam la sarmale,
Fructoza Fructoza Tratamente naturiste »
GeneralitatiFructoza este o monozaharida prezenta din abundenta in fructe, in anumite legume si in miere. Aceasta are o putere de indulcire superioara zaharozei (zaharul utilizat curent in alimentatie). Fructoza este asimilata mai lent decat glucoza in organismul uman, dar pune aceleasi probleme ca
Protejeaza-ti pielea de soare prin alimentatie! Protejeaza-ti pielea de soare prin alimentatie! Tratamente naturiste »
Conceptul de fotoprotectie prin alimentatie castiga teren din ce in ce mai mult. Se pare ca este posibil sa-ti protejezi pielea din interior, mancand alimente ce contin antioxidanti naturali.LuteinaSe gaseste in spanac, piper rosu, laptuci, varza si are efect de intinerire a pielii. Luteina este un
Nu mai manca la miezul noptii! Nu mai manca la miezul noptii! Alimentatie »
Mancatul la miezul noptii face parte din ritualul tau zilnic de alimentatie? Iti iei mereu cina tarziu din cauza muncii sau obligatiilor familiale? Multi oameni au obiceiul sa manance noaptea, ingreunandu-si astfel telul de a slabi. Arunca o privire asupra motivelor tipice de mancat noaptea si fa
Pe mine cand ma iei acasa? Pe mine cand ma iei acasa? Animale de companie »
Se spune din batrani ca celor cu suflete mari li se cere mereu ajutorul, pentru ca Dumnezeu stie, de acolo de sus, ca la ei vor gasi alinare cei in suferinta.Oare de asta se face ca mai mereu, dau de sufletele nevinovate aruncate pur si simplu in strada de oameni fara nimic sfant?Sufletele a caror
Polivalenta pepenelui verde Polivalenta pepenelui verde Tratamente naturiste »
Cu toate ca nu este considerat inca un superaliment, pepenele verde reprezinta un fruct polivalent ce trebuie integrat in dieta noastra pentru o alimentatie sanatoasa.Proprietati si EfectePotrivit analizelor efectuate in diverse studii, pepenele verde este alimentul cel mai bogat in licopen,
De ce omul nu produce vitamina C? De ce omul nu produce vitamina C? Afectiuni »
Dintre toate mamiferele, omul este unul dintre acelea rare care sunt incapabile sa produca vitamina C. El trebuie deci sa si-o procure din alimentatie. Spre deosebire de rudele sale, Homo sapiens poseda un sistem ultraperformant de utilizare a pretioasei vitamine.Vitamina C este importantaVitamina
Cereale integrale pentru controlul greutatii! Cereale integrale pentru controlul greutatii! Tratamente naturiste »
O alimentatie bogata in cereale integrale poate contribui la mentinerea unei greutati optime. Studiile clinice arata ca persoanele care consuma zilnic alimente ce contin cereale integrale, ca parte a unei alimentatii echilibrate si a unui stil de viata sanatos, au o probabilitate mai mica de a
10 legi pentru sanatatea ta 10 legi pentru sanatatea ta Afectiuni »
Fii mai sanatoasa respectand cele 10 legi tot timpul anului.1. Voi consuma mai multe fructe, legume, soia si ceai verde. Potrivit studiilor, o alimentatie bogata in vegetale furnizeaza organismului mai multe grame de molecule anti-cancer in fiecare zi. Cat despre soia, cercetatorii spun ca femeile
Stii vreo cresa buna in Bucuresti? Stii vreo cresa buna in Bucuresti? Educatia copilului »
Ma intreba deunazi o buna prietena daca stiu vreo cresa buna in sectorul 6, ca vrea sa-si dea pustoaica la cresa, ea fiind mai tot timpul la birou.Si am realizat nu numai ca nu stiam nimic in sectorul in care o interesa pe ea, insa privitor la cresele din Bucuresti, informatiile erau destul de
Un nou look si colectia de genti unicate Un nou look si colectia de genti unicate Cosmetice »
www.tarafashion.ro te asteapta cu un nou look fresh de vara si cu o colectie de genti unicate si cu foarte multe modele din colectia de vara,in culori foarte vii si modele foarte variate.Asa cum v-am obisnuit Tara are modele in colectie limitata,in jur de 60,70 bucati pe model si in acest fel sigur
4 sfaturi pentru un abdomen plat 4 sfaturi pentru un abdomen plat Slabire »
Nu e niciun mister ca alimentatia neechilibrata si lipsa activitatii fizice se concretizeaza in kilograme de prisos care se vor depune mai intai pe abdomen. Insa chiar si fara un exces ponderal, putem avea tendinta sa facem burtica. Cum sa remediezi problema? Urmeaza aceste sfaturi.Mananca si bea
Cum sa ne bucuram de placerea de a manca Cum sa ne bucuram de placerea de a manca Alimentatie »
Pentru o alimentatie cat mai sanatoasa, va oferim cateva sfaturi utile si verificate in bucatarie. Consumati cat mai multe alimente crude, proaspete si fara aditivi chimici. Incercati sa renuntati la mancarurile fierte foarte mult sau tinute multe ore la cuptor deoarece se distrug substantele
Colectia de vara Mat Design Colectia de vara Mat Design Tendinte moda »
Pentru sezonul de Vara 2008 MAT DESIGN propune tinute vestimentare lejere, costume din in sau bumbac in nuate deschise de bej, fuste si rochii din vascoza cu diverse imprimeuri, bluze din bumbac fie tricotate, fie din tesatura voal sau panza de bumbac in culori vii, special create pentru a fi
Emo Kids Emo Kids Educatia copilului »
Sunt din ce in ce mai multi. Sunt adolescenti, se fardeaza strident - atat fetele cat si baietii- sunt imbracati in negru si sunt suparati. Rau.Cine sunt Emo KidsSuntem cu un pas in urma occidentului, insa recuperam rapid: Emo kids sunt pe zi ce trece tot mai multi. Ii vedem pe strada, prin metrou,
Fructe amestecate, pe motiv de sanatate ... Fructe amestecate, pe motiv de sanatate ... Medicina alternativa »
Cu un ochi la sanatate si cu altul la fructe, Santal a pus pe raft Santal 5 Culori, o gama de cinci sucuri obtinute din combinatii unice si echilibrate de fructe diferit colorate. 5 are la baza dieta in culori, un regim de alimentatie care cuprinde fructe si legume ce asigura necesarul de vitamine,
Atacul de panica Atacul de panica Afectiuni »
Mergi pe strada si, deodata din senin inima incepe sa ti-o ia razna, simti ca lesini si ca nu poti sa respiri, ameteala te cuprinde si incepi experimentezi fara sa vrei, timp de 20 de minute sau mai mult, o avalansa de simptome greu de suportat si atat de necunoscute tie.Se pare ca tocmai ai
Copiii si inghetata Copiii si inghetata Sanatatea copilului »
Pe strada, in parc sau pe plaja, la cumparaturi sau la mare, inghetata reuseste sa ne subjuge simturile cu gustul delicios si consistenta cremoasa. Deopotriva pe noi si pe micutii nostri.Ce te faci insa cu un copil care vrea sa manance cate 1 kg de inghetata pe zi?Cum il poti face sa renunte la
Protejeaza-ti vederea! Protejeaza-ti vederea! Afectiuni »
Ochii pot suferi consecintele agresiunilor ce provin din exteriorul sau interiorul organismului, deoarece ei sunt in contact cu ambele. Care sunt aceste agresiuni si cum trebuie sa te protejezi?Riscul solarSoarele este necesar vietii noastre, dar nu toate radiatiile emise de acesta sunt benefice
Rolul calciului in nutritia copilului Rolul calciului in nutritia copilului Sanatatea copilului »
Iti amintesti foarte bine ca laptele era bautura ta preferata pe vremea cand erai copil. Iar acum ca esti la randul tau parinte, stii ca laptele inseamna calciu si calciul inseamna oase puternice.Dar te-ai gandit care sunt efectele pe termen lung ale lipsei de calciu? Si cat de mult lapte este de
Regimurile low carb Regimurile low carb Slabire »
Aceste regimuri sunt definite printr-o alimentatie foarte saraca in glucide (mai putin de 20 g/zi la inceput, pentru a evolua apoi pana la 50 g/zi).Ca mai toate regimurile la moda, si acestea se dovedesc destul de eficace la inceput, cu o pierdere in greutate rapida, ceea ce explica evident
Castiga dvd-ul Sport cu Florentina! Castiga dvd-ul Sport cu Florentina! Concurs »
Cunoscuta realizatoare a emisiunii Sport, Dieta si o Vedeta de la PrimaTV, a realizat pentru tine cel de-al cincilea CD/DVD Sport cu Florentina - Program pentru Combaterea Celulitei.Este un program video complex care functioneaza atat pe calculator cat si pe DVD, cu exercitii care te ajuta sa
Alimentatie pentru o viata sanatoasa Alimentatie pentru o viata sanatoasa Afectiuni »
Conceptul "no fries" prinde contur si in Romania. Numarul mare al persoanelor cu probleme de greutate si, mai ales, inregistrarea tot mai multor cazuri de obezitate in randul copiilor, ar trebui sa ne determine sa ne schimbam obiceiurile alimentare.Dupa cum se stie, o viata sanatoasa presupune o
Cum sa-ti parchezi masina lateral Cum sa-ti parchezi masina lateral Divertisment »
Parcarea laterala se reduce la doua lucruri simple: rabdare si incredere. Rabdarea este importanta mai ales cand parchezi pe o strada aglomerata cu multe masini asteptand in spatele tau. Acesta este momentul in care trebuie sa le blochezi si sa te concentrezi asupra mainilor, ceea ce necesita