Skip to article

Articole despre "alimentatie"

Slabeste cu placere! Slabeste cu placere! Slabire »
Daca nu vrei sa tii o dieta anume si vrei sa scapi pe termen lung de cateva kilograme in plus, urmeaza cateva sfaturi simple si pregateste-te sa devii mai supla, mai sanatoasa, cu o alimentatie corecta si rationala.Stabileste-ti un obiectiv rationalAi hotarat cate kilograme vrei sa slabesti. Cu cat
Dieta cu orez si mere Dieta cu orez si mere Slabire »
Este o dieta cu rezultate surprinzatoare care se mentin in timp, chiar si dupa ce ai trecut la o alimentatie normala. Bineinteles, cu conditia ca aceasta trecere sa se faca treptat si sa nu exagerezi cu alimentele bogate in lipide si zaharuri. Pe toata durata dietei, nu te vei confrunta cu senzatia
Dieta longevitatii I Dieta longevitatii I Slabire »
Exista anumite alimente si principii nutritionale care te ajuta sa iti imbunatatesti conditia fizica si psihica a organsimului, prelungindu-ti in mod considerabil durata de viata. Avand o alimentatie sanatoasa, scade riscul contractarii unor boli precum diabetul sau Alzheimer, boli de inima si
Concurs: Pachet anticelulita pentru vara! Concurs: Pachet anticelulita pentru vara! Concurs »
Vrei sa arati cat mai bine in aceasta vara? Vrei ca privirile admirative ale barbatilor sa se intoarca in timp ce mergi nepasatoare pe strada sau pe plaja? Combina dieta cu tratamentul potrivit si ai sa ajungi la rezultatul dorit mult mai repede decat visezi!Celulita nu iarta pe nimeni! Poti sa fii
Virgina la 30 ani Virgina la 30 ani Seductie »
O intalniti pe strada, se poarta normal, are usoare zvacniri din tot corpul si o privire pierduta care inspira o dorinta acuta nerealizata de foarte mult timp.Desi multe nu o recunosc, incerc sa ascunda acest lucru, sunt suficiente tipe care sunt inca pure si neatinse chiar si la varsta de 30-35 de
Nu te lasa prada caniculei! Nu te lasa prada caniculei! Afectiuni »
Temperaturile foarte ridicate din ultima vreme au facut din tara noastra unul dintre cele mai fierbinti locuri de pe glob. Dar cum faci tu fata caniculei? Vei spune: "sunt tanara, eu nu pot pati asa ceva".Gresit, si tu poti sa pici efectiv pe strada din cauza caldurii, mai ales daca nu te hidratezi
Regimurile lacto-vegetariene si vegetariene Regimurile lacto-vegetariene si vegetariene Slabire »
In regimurile lacto-vegetariene sunt excluse din alimentatie toate tipurile de carne, inclusiv pestele. Spre deosebire de acestea, in regimurile strict vegetariene sunt excluse din alimentatie toate produsele de origine animala, inclusiv lactatele si ouale.Acest mod de alimentatie presupune
Inlocuitorii de zahar Inlocuitorii de zahar Medicina alternativa »
Multi considera ca inlocuitorii de zahar le permit sa consume orice, fara limita: bomboane, bauturi nealcoolice, prajiturele. Nu au zahar deci nu ingrasa! isi spun ei.Nimic mai gresit. O alimentatie sanatoasa nu ar trebui sa contina inlocuitori de zahar. Studii recente au aratat ca cei care
Ma cheama Iuda Ma cheama Iuda Divertisment »
Ma cheama IudaAm vazut in ultima vreme la televizor tot felul de stiri despre cine ne conduce, cine ne spune cum sa traim, de ce mergem spre bine sau rau…stiri despre Marea Integrare si tot felul de informatii despre cum sa respiram aerul… in general.Ma uitam la toti acesti oameni
Regimul cu 1500 calorii Regimul cu 1500 calorii Slabire »
Regimul cu 1500 calorii este un regim echilibrat , ce iti permite sa te hranesti sanatos si sa slabesti in acelasi timp. Este sarac in lipide si de accea aportul caloric este redus.Regimul cu 1500 calorii este recomandat persoanelor care au o activitate predominant sedentara, a caror alimentatie in
Vreau sa-mi cumpar un teren! Vreau sa-mi cumpar un teren! Bani »
Am luat decizia sa-mi fac si eu o casa pe "pamant", o casa de vacanta unde sa merg sa ma relaxez. Pentru inceput ar trebui sa ma hotarasc unde! Sa fie la mare, sa fie la munte...Daca imi iau teren la mare e bine ca si investitie, insa pentru mine ca utilizator, o fi bine? Cam cat dureaza sezonul? O
Copii, sex, limbaj Copii, sex, limbaj Educatia copilului »
Noi cei maturi vorbim in casa, de una de alta, despre prieteni, ce mai face unul sau celalalt. Nu dam atentie micutului de langa noi si mai ales impactului vorbelor noastre asupra lui.Ce credeti ca intelege copilul cand ne aude pe noi zicand: "se chinuie sa aiba un copil", "si-au luat un copil",
Prevenirea celulitei Prevenirea celulitei Slabire »
Odata instalata, celulita este o probelma de care majoritatea femeilor scapa relativ greu. Si, ca orice problema de sanatate, este mai bine sa o previi decat sa o vindeci ulterior.Femeile sunt predispuse, prin natura lor genetica, a dezvolta celulita care poate evolua apoi in diferite stadii. O
O seara perfecta O seara perfecta Filme »
Ai o seara libera la dispozitie si nu stii ce sa faci? Noi iti oferim solutia! O plimbare prin Bucuresti iti poate rezerva multe surprize. Incepe cu o cafea speciala si o intalnire cu prietenii si apoi, de ce nu, un film bun, intr-o companie la fel de buna. Cu siguranta seara ta va fi cat se poate
Danseaza pentru tine! Danseaza pentru tine! Sport »
In tot tumultul care ne inconjoara, impartiti intre servici, familie, scoala, examene, liste de cumparaturi, uitam sa ne acordam acele cateva clipe zilnice doar pentru noi.Hobby, pasiune sau capriciu, dansul este una dintre activitatile "in trend".Dupa succesul inregistrat de "Dansez pentru tine",
Regimul F de la Fibre Regimul F de la Fibre Slabire »
PrincipiiMarind consumul de fibre alimentare, "alimente" neasimilabile in organism, senzatia de foame se reduce si, mancand mai putin, slabim. In plus, o alimentatie bogata in fibre diminueaza si incetineste asimilarea lipidelor si a glucidelor. Fibre alimentare se gasesc in toate vegetalele:
Dieta cu fructe Dieta cu fructe Slabire »
Pe langa regimurile de detoxifiere , o alta dieta pe care este bine sa o tii la inceput de vara este dieta cu fructe. Aceasta deoarece fructele le poti gasi din abundenta in aceasta perioada si, pe langa efectul de pierdere in greutate, sunt si o modalitate de revitalizare a organismului dupa
Regimul de detoxifiere Regimul de detoxifiere Slabire »
Organsimul tau are nevoie periodic ce catre o cura de detoxifiere, mai ales la schimbarea anotimpurilor. Profita de bogatia de legume, fructe si verdeturi existente si ofera-i corpului tau toate vitaminele si mineralele de care are nevoie, obtinand in acelasi timp si o scadere benefica in
Stil de viata sanatos Stil de viata sanatos Medicina alternativa »
Importanta alimentatiei ca factor de mentinere a starii de sanatate si ca agent terapeutic este recunoscuta de toata lumea fara rezerve.Un bun nivel nutritional, presupune de asemenea, o cunoastere aprofundata a comportamentului alimentar, a tipului si structurii lui, tinand cont de obiceiurile
Cerul a ramas albastru Cerul a ramas albastru Viata de cuplu »
Nu ma fascineaza neaparat o culoare anume a ochilor sau unele trasaturi, ci intregul. Am privit inepresivii ochi superbi ai unei fete fara sa-mi trezeasca nicio senzatie si am intalnit priviri fara sa aibe nuantele abisurilor sau padurilor si am ramas tintuita de emotie. O data, trecad pe o strada
Cersim dragostea pe strada Dorintelor Cersim dragostea pe strada Dorintelor Divertisment »
Azi dimineata cand am venit la serviciu, obosita si plictisita mi-am deschis calculatorul si am inceput sa frunzaresc netul, aceasta minune tehnologica plina de informatii de tot felul. M-am bagat pe niste site-uri de femei,(dee, traim in secolul emanciparii sexului frumos) si m-a frapat faptul ca
Alimentatia de primavara si silueta Alimentatia de primavara si silueta Slabire »
Dupa o iarna indelungata si o alimentatie bazata mai mult pe proteine, carbohidrati si grasimi, e timpul ca odata cu innoirea anotimpului sa acorzi si tu o mai mare atentie alimentatiei tale.Iar daca ai de gand sa pierzi si cateva kilograme accumulate in perioada sezonului rece, cu siguranta vei
Dictionar masculin Dictionar masculin Seductie »
Barbati, barbati, barbati... Daca nu avem unul, ne gandim numai la barbati. Nimic ciudat pana acum... dar ei oare la ce se gandesc? Oare atunci cand te intanlesc pe strada si privirile voastre se contopesc oare se uita la culoarea ochilor tai sau gandesc ce numar porti la sutien? Cred ca noi stim
Napoli - Doua zile de vis! Napoli - Doua zile de vis! Turism »
Multe filme si multe vise stiti unde duc? La dorinta de a vedea, a simti, a gusta macar putin, din ce inseamna Napoli, Capri... Napoli, napolitani.. vise!Am plecat la Napoli pe cont propriu, cum se zice. Daca am fi mers organizat ar fi costat cam 300 eur/persoana excursia. Se poate si altfel. Am
Consumul de lichide si dieta Consumul de lichide si dieta Slabire »
Aproximativ 40% din apa indispensabila organismului este furnizata din alimentatie, iar restul de 60% trebuie sa provina din lichide ingerate: apa, ceaiuri, supe si ciorbe de legume, suc de fructe, lapte, cafea (in doze limitate)... dar nu si alcool - care este totusi acceptat in cantitati mici: un