Articole despre "alimente"
Fii mai frumoasa cu ajutorul proviziilor din camara! Stiri Timp liber » Desi in facultate acorzi foarte multa importanta felului in care arati, nu iti poti permite sa cheltuiesti foarte multi bani pe produse de infrumusetare. Partea buna este ca, exista foarte multe produse de infrumusetare pe care le poti folosi in acelasi timp pentru a-ti prepara hrana cat si pentru
Ce alimente sa consumi la inceput de an Stiri Timp liber » Dupa ce te-ai bucurat de un rasfat culinar cu sarmale, friptura de porc si caltabosi, corpul tau are nevoie de o detoxifiere si de o serie de alimente pline de vitamine. Descopera care sunt cele mai bune produse alimentare pentru inceputul de an.GrapefruitGrapefruitul este bogat in vitamina C si
Alimente care te ajuta sa nu faci excese! Stiri Timp liber » Un aliment este considerat hidrofil daca se umple cu apa, sfarsind prin a te face sa te simti satul fara sa consume cantitati prea mari din el. Daca vrei sa slabesti, aigura-te ca ai in alimentatia ta suficiente fibre solubile. Fibrele hidrofile se dizolva si formeaza un gel in intestine. Acesta te
Alimente care te tin treaz noaptea! Stiri Timp liber » Cand vine vorba de dieta si de a avea un somn odihnitor noaptea, trebuie sa tii cont de faptul ca exista anumite alimente care, consumate in momente nepotrivite ale zilei se pot transforma in... adevarati sabotori ai somnului. Tine cont de asta si evita urmatoarele substante si alimente inainte de
Alimente pe care trebuie sa le consumi in sezonul rece Stiri Sanatate » Sezonul rece este o perioada neprielnica in ceea ce privste starea ta de sanatate. Acum este momentul in care esti slabit, in care te poti imbolnavi de gripa sau orice alta afeciune de sezon in orice moment. De aceea este recomandta sa faci anumite schimbari din punct de vedere
Dr Oz: ce trebuie sa mananci in functie de cate ore dormi Stiri Sanatate » Somnul este unul dintre principalii aliati ai siluetei tale, insa daca nu ii acorzi atentia cuvenita, poti avea parte de un revers al medaliei. Tocmai de aceea, Dr Oz iti recomanda cateva alimente pe care trebuie sa le mananci in functie de cate ori dormi in fiecare noapte.Este bine sa stii ca in
Dieta asiatica: 8 principii sanatoase care te ajuta sa slabesti Slabire » Dieta asiatica este un model nutritional ideal pentru un stil de viata sanatos, iar acest lucru este certificat de forma fizica excelenta a populatiei tarilor din care ea provine. Statele precum China, india, Indonezia, Japonia, Thailanda sau Malaezia prezinta cea mai mica rata a bolilor si
Dieta si sport: cum sa fii o femeie cu forme apetisante Slabire » Silueta cu forme voluptoase este un ideal pentru cele mai multe reprezentante ale sexului frumos, insa de multe ori nu stim cum sa facem sa ne pastram formele sau sa le definim mai bine. Din fericire, sa fii o femeie cu forme apetisante nu este un obiectiv imposibil de atins. Cu o dieta potrivita
Esti prea slaba? 6 reguli ca sa te ingrasi in mod sanatos Alimentatie » Se spune ca femeile sunt obsedate de slabit si sunt in stare sa faca orice pentru a arata ca trase prin inel. O generalizare de acest fel este complet gresita, de vreme ce foarte multe femei incearca din rasputeri sa se ingrase sanatos si nu reusesc sa puna pe ele "carnita". Si tu esti prea slaba
Recapata-ti silueta! Slabire » Vrei sa fii in forma, sa te simti bine si este din ce in ce mai greu pentru ca nu ai timp?Viata agitata cu mii si mii de lucruri de facut, stress si alimentatie pe fuga aduc dezechilbre in viata ta astfel ca, dupa o vreme, corpul tau isi pierde tonicitatea. Stiai ca XL-S Medical este gama de
Dieta cu sfecla si ciuperci: slabesti 4 kilograme intr-o saptamana Slabire » O saptamana. Atat poate sa dureze o dieta speciala care sa te ajute sa scapi de 4 kilograme in 7 zile, bazata pe consumul a doua alimente foarte sanatoase pentru organismul tau: sfecla rosie si ciupercile. Iar cum inceputul primaverii este cea mai buna perioada pentru o cura de detoxifiere care sa
Ce este astenia de primavara si cum o combati prin alimentatie Psihologie » Parfumul primaverii pluteste in aer, insa in timp ce visezi cu ochii deschisi la zilele mai lungi si mai insorite, poti constata ca rezervele tale de energie par tot mai sarace./b De vina poate fi astenia de primavara, o stare de letargie si oboseala extrema, pe care multi oameni o experimenteaza
Cele mai bune 5 diete de detoxifiere de primavara Alimentatie » Primavara este timpul perfect pentru detoxifierea organismului si eliminarea toxinelor acumulate din cauze consumului alimentelor in exces si a obieceiurile nesanatoase din anotimpul trecut.Detoxifierea este un proces constant al organismului. Substantele toxice se acumuleaza in organism si sunt o
Dieta cu orez brun: cand si cum trebuie sa il consumi Alimentatie » Orezul este unul dintre cele mai consumate alimente la nivel mondial. In pofida popularitatii sale, orezul este un produs cu adevarat sanatos si recomandat in alimentatia zilnica atat timp cat nu este deposedat de nutrientii esentiali in timpul rafinarii.Renunta, asadar, la orezul alb, rafinat, si