Articole despre "antioxidanti"
6 secrete ale femeilor care nu se imbolnavesc niciodata Stresul » Nu ti-ai dori sa iti petreci tot sezonul rece stranutand si avand frisoane, cu atat mai mult cu cat toamna si iarna sunt prea frumoase ca sa stai blocata in casa din cauza racelilor. Am adunat cateva secrete de la femeile care nu se imbolnavesc niciodata. Iata ce trebuie sa faci ca sa tii
5 alimente sanatoase, pline de antioxidanti Stiri Timp liber » Iarna, organismul nostru are nevoie de ingrijire suplimentara. Legume, fructe de sezon, sucuri naturale, ceaiuri, toate acestea au un rol bine definit in corpul nostru cand este frig afara.Ofera-i cat mai multe vitamine, minerale, antioxidanti ori de cate ori ai ocazia. Si, daca tot am adus vorba
Fructele si legumele micsoreaza riscul unui accident vascular cerebral Alimentatie » Consumul de cantitati mari de fructe si legume scad riscul de accident vascular cerebral, se arata intr-un studiu realizat in Suedia.Studiul apartine Institutului Karolinska si arata beneficiile introducerii fructelor si legumelor in dieta, la nivel cantitativ. Accidentul vascular cerebral este una
Dieta: ceaiul alb, cel mai bun aliat in detoxifiere si slabire Alimentatie » Ceaiul alb este un aliat de incredere al siluetei tale si te poate ajuta sa slabesti armonios in timp ce-ti rasfeti organismul cu antioxidanti miraculosi. Chiar daca popularitatea ceaiului alb nu este atat de mare precum cea a fratiorului verde, trebuie sa stii ca are beneficii uluitoare pentru
Prunele uscate: efect antioxidant si alte beneficii surprinzatoare pentru sanatate Tratamente naturiste » Prunele uscate sunt atat de versatile, incat le poti consuma ca pe o gustare dulce sau le poti include in preparate delicioase. Daca ai sti cat de multe beneficii au prunele uscate pentru sanatate, aproape ca iti va parea rau ca le-ai ignorat pana acum.Despre lipicioasele fructe trebuie sa stii ca
Dieta asiatica: 8 principii sanatoase care te ajuta sa slabesti Slabire » Dieta asiatica este un model nutritional ideal pentru un stil de viata sanatos, iar acest lucru este certificat de forma fizica excelenta a populatiei tarilor din care ea provine. Statele precum China, india, Indonezia, Japonia, Thailanda sau Malaezia prezinta cea mai mica rata a bolilor si
Prepara acasa: 5 masti revitalizante cu Vitamina C pentru ten Machiaj profesional » Astazi, mai mult ca niciodata, tenul tau are nevoie de vitamina C pentru a-si pastra fumusetea si prospetimea.Poluarea, radicalii liberi, alimentatia saraca in vitamine si minerale si obiceiurile nesanatoase de zi cu zi pot schimba in rau aspectul tenului tau.Acesta devine tot mai tern, isi pierde
Dieta: 5 sucuri de legume care te ajuta sa slabesti rapid Slabire » Sucurile de legume contin atat de multe vitamine, minerale, antioxidanti si nutrienti, incat poti slabi in timp record cateva kilograme bune daca le consumi zilnic.Toate sucurile de legume sunt bune, insa daca ar fi sa facem un top, cu siguranta acesta ar include 5 legume minunate, cu proprietati
6 condimente pentru ingrijirea tenului. Iata cum sa le folosesti! Tratamente cosmetice » Condimentele pe care le folosesti pentru a da gust mancarurilor pot fi folosite cu succes si in ritualul de ingrijire a tenului. Bogate in antioxidanti si ingrediente active, condimentele pot trata micile imperfectiuni ale pielii si pot curata epiderma de cele mai incapatanate impuritati.Iata
Dr. Oz: 7 ceaiuri care vindeca Tratamente naturiste » Ceaiurile sunt leacuri miraculoase care te protejeaza de boli si te ajuta sa combati starile de spirit negative, de aceea nu ar trebui sa-ti lipseaca niciodata din dulap cateva pliculete pline cu diferite plante maruntite.Fiecare ceai contine anumite ingrediente active capabile sa trateze anumite
Beneficiile zilnice ale consumului de antioxidanti Medicina alternativa » Odata cu incheierea sezonului rece, starile de oboseala si lipsa de energie se fac simtite din ce in ce mai des.Schimbarile determinate de mediul exterior pot cauza astfel disconfort, sau mai mult, pot expune un organism vulnerabil la agentii nocivi din mediul inconjurator.Plusul de vitalitate si
Tineretea pielii: 10 moduri de a mentine si de a stimula nivelul de colagen Tratamente cosmetice » Nivelul de colagen din organismul tau determina numarul de ani pe care il mai are tineretea pielii tale.Aceasta proteina de care mai auzi din cand in cand prin reclame se regaseste in diverse structuri ale corpului, in peste 90% din tesuturi si, mai ales, in piele. Daca nu apelezi la moduri de a
5 ceaiuri pentru fiecare problema a tenului Tratamente cosmetice » Consumat inca din cele mai vechi timpuri, ceaiul a devenit un aliat de incredere in combaterea diverselor afectiuni, fie ca este vorba despre afectiuni ale pielii, fie ca este vorba despre boli ale inimii sau ficatului. Fiecare ceai contine ingrediente minunate, capabile sa te ajute in orice
10 alimente care iti curata ficatul Tratamente naturiste » De sanatatea ficatului, organ in care se aduna multe toxine din mancare, depinde uneori sanatatea intregului organism. Daca vrei ca ficatul tau sa functioneze in parametri optimi, incearca sa reduci consumul de alimente procesate si apeleaza la 10 alimente care iti curata ficatul.Stiai ca ficatul
14 combinatii de alimente care te mentin sanatoasa Tratamente naturiste » Sanatatea ta este influentata in mare parte de ceea ce mananci si ce bei, iar combinatiile alimentare joaca un rol important pentru organism. Carnea de porc, de exemplu, nu este nesanatoasa atunci cand o consumi cu moderatie. Ea devine nesanatoasa in momentul in care o combini cu un alt aliment de
Rezolutii pentru sanatate in 2013: 16 pasi ca sa fii in cea mai buna forma! Afectiuni » La inceputul fiecarui an este bine sa iti stabilesti anumite obiective, pe care, bineinteles, mai apoi sa incerci sa ti le indeplinesti. Rezolutiile sunt menite sa te ajute sa fii mai increzatoare, mai sanatoasa, sa arati mai bine, iar pentru a ajunge la rezultatele dorite este nevoie de o doza
6 alimente care te ajuta sa slabesti la inceput de 2013 Slabire » Dupa ce te-ai delectat cu mancaruri alese in perioada sarbatorilor, a venit momentul sa spui stop alimentelor pline de calorii si grasimi si sa urezi bun venit alimentelor sanatoase, care te ajuta sa slabesti rapid si sa-ti detoxifiezi organismul.Iata ce alimente este bine sa consumi la inceput de
Ai mancat prea mult? 5 alimente care te ajuta la digestie Alimentatie » Crampe, reflux gastric, arsuri stomacale, balonare, tranzit intestinal lent, toate aceste disconforturi sunt specifice sarbatorilor, cand fie si fara sa vrei mananci mai mult decat este cazul. Obisnuit luni la randul cu putina mancare, stomacul tau nu este prea fericit in momentul in care incepi sa
Cu ce inlocuim carnea de porc? 4 alternative sanatoase pentru Sarbatori Afectiuni » Carnea de porc este deseori blamata din cauza ca ingrasa si este plina de grasimi nesanatoase care duc la cresterea nivelului de colesterol si la dezvoltarea unor afectiuni cardiace. Desi toata lumea este constienta de efectele consumului de carne de porc, aceasta nu lipseste pe pe masa de
Ceaiul negru: 8 beneficii uimitoare pentru sanatate Tratamente naturiste » Ceaiul negru, bogat in antioxidanti si substante active, este esential pentru un stil de viata sanatos. Protejeaza organismul impotriva a numeroase afectiuni, confera energie si stimuleaza activitatea cerebrala.Descopera mai jos si alte beneficii ale ceaiului negru!1. Ceaiul negru imbunatateste
6 ceaiuri care te ajuta sa scapi de grasimea de pe abdomen Slabire » Inlocuieste bauturile acidulate cu ceaiuri in alimentatia zilnica. Ceaiurile hidrateaza organismul, contin antioxidanti care lupta impotriva radicalilor liberi si te ajuta sa scapi de grasimea de pe abdomen.Studiile arata ca 3-4 cesti de ceai pe zi iti subtiaza abdomenul.Iata 6 ceaiuri bune pentru
Redensity II, primul si singurul acid hialuronic revolutionar anti-cearcane Estetica fetei » De acum cearcanele si pungile de sub ochi nu mai sunt o problema!Le poti trata cu cel mai nou produs anti-cearcane creat de laboratoarele Teoxane Geneva.Noul Redensity II este special creat pentru a reda pielii luminozitatea si pentru a estompa zona incercanata de sub ochi.Un gel diferit si
Fructele deshidratate: care sunt cele mai sanatoase si ce boli previn Tratamente naturiste » Fructele deshidratate au in general aceleasi beneficii importante oferite si de fructele proaspete. Continutul de vitamine, minerale, fibre si antioxidanti ramane aproape intact dupa deshidratare. Afla care sunt cele mai sanatoase fructe deshidratate si ce boli previn.Deoarece fructele isi
8 alimente NEGRE: de ce sunt benefice pentru sanatate Tratamente naturiste » Verdele ramane culoarea principala a sanatatii pentru alimente, dar si negrul castiga teren.Afla care sunt cele mai sanatoase 8 alimente negre si ce beneficii ofera pentru sanatate atunci cand sunt incluse in mod regulat in alimentatia ta.Chiar daca nu le gasesti intotdeauna la supermaket,
Ce trebuie sa bei in functie de cum te simti Afectiuni » Lichidele baute zi de zi iti influenteaza sanatatea, dar si starea psihica. Afla care sunt recomandarile specialistilor pentru a te lamuri ce trebuie sa bei in functie de cum te simti.Sucurile acidulate, cu continut ridicat de zahar, alaturi de energizante, nu sunt o modalitate buna de a te hidrata
