Skip to article

Articole despre "anxietate"

8 simptome de neignorat 8 simptome de neignorat Afectiuni »
Orice femeie, in special daca detine calitatea de sotie si mama, se preocupa de bunastarea fizica, mentala si emotionala a celor dragi din familie. Oricat de iscusite ai crede ca sunt abilitatile tale de a pune un diagnostic precis , este bine sa ai in vedere o serie de simptome de neignorat cand
Revenirea la fostul loc de munca: pro si contra Revenirea la fostul loc de munca: pro si contra Locul de munca »
In cazul in care te-ai "despartit" de fostul sef in conditii bune, iar acum vrei sa revii la jobul la care ai renuntat, este recomandat sa ai in vedere anumite aspecte. Inainte de orice trebuie sa stii ca nu este dificil sa faci acest pas, insa din punctul de vedere al specialistilor exista cateva
Sfaturi pentru o cariera de succes in PR Sfaturi pentru o cariera de succes in PR Locul de munca »
Indiferent ca te ocupi de relatiile publice online sau la modul clasic, este indicat sa ai in vedere cateva lucruri foarte importante daca vrei sa devii cea mai buna din bransa.Atunci cand lucrezi intr-un domeniu competitiv, este recomandat sa iti promovezi firma prin cele mai inovative metode, dar
5 adevaruri universale despre despartire 5 adevaruri universale despre despartire Viata de cuplu »
Durerea unei despartiri este una dintre experientele universale, care poate fi inteleasa de oricine a trecut printr-o dezamagire in iubire. Afla cum sa depasesti mai repede momentele dificile, acceptand cele 5 adevaruri universale despre despartire.Poti sa fugi, dar nu te poti ascundePrimul
5 lucruri care iti afecteaza pielea 5 lucruri care iti afecteaza pielea Tratamente cosmetice »
Convorbirile indelungate la telefonul mobil, renuntarea la ochelarii de soare/vedere ori lipsa unei igiene corecte a lenjeriei de pat sunt doar cateva dintre lucrurile care iti pot afecta pielea intr-un mod negativ. Daca iti doresti sa ai o piele curata , cat mai tanara si un aspect atragator,
Cum stii cand trebuie sa renunti la job Cum stii cand trebuie sa renunti la job Locul de munca »
Multe persoane incep sa fie din ce in ce mai frustrate la locul de munca.Acest lucru este cauzat de indatoririle prea mari, salariile prea mici, comportamentele nepotrivite ale sefilor , de nepotisme si asa mai departe.Unele dintre aceste frustrari trec dupa un scurt concediu, insa altele se aduna,
Oboseala oculara - cauze si remedii Oboseala oculara - cauze si remedii Afectiuni »
Oboseala oculara este un simptom intalnit relativ frecvent si prezinta forme variate de manifestare: de la tulburari de vedere usoare la dificultati serioase la citit, dar si lacrimare, inrosirea ochilor, usturimi sau alte simptome nespecifice, de multe ori greu de descris de catre pacient.Cauzele
7 lucruri pe care sa le faci inainte de a ramane insarcinata 7 lucruri pe care sa le faci inainte de a ramane insarcinata Educatia copilului »
Te-ai decis sa aduci pe lume un copil? Este o veste minunata! Vei trece printr-una dintre cele mai importante experiente ale vietii tale. Tocmai de aceea este deosebit de important sa te pregatesti pentru aceasta sarcina, in special din punct de vedere fizic. Pentru ca sarcina sa decurga normal,
Noul Pantene Color Therapy - miracolul real al culorii Noul Pantene Color Therapy - miracolul real al culorii Cosmetice »
Pentru o femeie, frumusetea inseamna o serie de mici miracole. Atunci cand se gandeste la frumusetea parului insa, nevoia de miracol apare indiferent daca are in vedere stralucirea culorii sau sanatatea parului.Noua gama Pantene Color Therapy lanseaza produsul-miracol care ofera parului colorat un
Iaurtul probiotic trateaza depresia Iaurtul probiotic trateaza depresia Medicina alternativa »
Te simti deseori abatuta, lipsita de energie si nemotivata in a-ti indeplini sarcinile zilnice? Iaurtul probiotic ti-ar putea fi de un real folos, sustin cercetatorii Universitatii "Cork" din Irlanda, care au descoperit ca bacteriile intestinale ne pot influenta starea de spirit in
5 tipsuri sexuale pentru trecerea de la vara la toamna 5 tipsuri sexuale pentru trecerea de la vara la toamna Viata sexuala »
Vara este cel mai activ anotimp din punct de vedere sexual pentru multe femei. Soarele si distractia sunt afrodisiace puternice, dar chiar daca toamna se apropie rapid nu trebuie sa renunti la viata sexuala de vara.Afla cum sa faci trecerea de la vara la toamna in viata ta sexuala, pentru a pastra
Cum iti dai seama cand este pregatit copilul tau de gradinita? Cum iti dai seama cand este pregatit copilul tau de gradinita? Educatia copilului »
Stabilirea masurii in care copilul tau este pregatit pentru gradinita reprezinta un aspect crucial in prevenirea unor eventuale situatii neplacute.Multi parinti se ghideaza pur si simplu dupa implinirea varstei "x" sau lipsa unei persoane care sa aiba grija de micut pe timpul zilei, insa exista mai
Adoptia, intre curaj si implinire Adoptia, intre curaj si implinire Epilare definitiva »
Adoptia este o decizie dificila, oricat de inaltatoare este aceasta fapta din punct de vedere moral.Parintii care nu pot concepe un copil pe cale naturala au aceasta varianta delicata la dispozitie, insa care le schimba atat viata lor, cat si pe cea a copilului infiat.Lasand la o parte
Dragoste la... a sasea vedere Dragoste la... a sasea vedere Viata de cuplu »
Dragostea la prima vedere nu este o experienta similara pentru barbati si femei. In timp ce barbatii sunt inclinati sa se indragosteasca la prima vedere, femeile ar avea nevoie de sase intalniri pentru a se indragosti.Chiar daca cei mai multi barbati nu se considera romantici, se pare ca o privire
30 de motive pentru care sexul este mai bun la 30 de ani 30 de motive pentru care sexul este mai bun la 30 de ani Viata sexuala »
Inaintarea in varsta are multe neajunsuri, dar viata sexuala este unul dintre avantajele care compenseaza alte probleme.Afla care sunt cele 30 de motive pentru care sexul este mai bun la 30 de ani.Odata ce ai ajuns la varsta de 30 de ani, increderea in sine si faptul ca te cunosti mai bine sunt
Cum sa faci un brainstorming productiv Cum sa faci un brainstorming productiv Abilitati »
Cele mai bune idei rezulta de obicei din doua sau mai multe minti stralucite, acesta fiind scopul principal al unui brainstorming. O simpla sugestie poate stimula imaginatia unei alte persoane care poate da nastere astfel unei idei briliante.Atunci cand vrei sa faci un proiect si ai nevoie de idei
10 moduri de a te elibera de stres in mod natural 10 moduri de a te elibera de stres in mod natural Medicina alternativa »
Tensiune arteriala, obezitate, boli de inima, anxietate si depresie - toate aceste probleme sunt provocate de stres , unul dintre cei mai mari dusmani ai tai.Toti ne confruntam cu el, insa putini stim cum sa-l inlaturam inteligent din viata noastra.Inainte sa apelezi la medicamente, afla care sunt
4 mame celebre care copiaza stilul fiicelor lor 4 mame celebre care copiaza stilul fiicelor lor Tendinte moda »
Demi Moore, Madonna sau Carol Middleton sunt doar cateva dintre mamele celebre care incearca nu doar sa copieze stilul vestimentar al ficelor lor, dar si sa arate din punct de vedere fizic ca acestea. Un studiu arata ca tot mai multe mame, mai mult sau mai putin celebre, incearca pe cat posibil sa
Ce trebuie sa stii despre insolatia la copii Ce trebuie sa stii despre insolatia la copii Sanatatea copilului »
Vara reprezinta perioada cu cele mai mari riscuri de insolatie la copii. Daca adultii mai ignora din cand in cand orele recomandate pentru expunerea la soare , trebuie avut in vedere faptul ca un copil are o vulnerabilitate mai mare in fata temperaturilor foarte ridicate. De aceea, un program
Dieta pentru sanatatea ochilor Dieta pentru sanatatea ochilor Alimentatie »
Afectiunile oftalmologice reprezinta unele dintre cele mai comune cauze ale dizabilitatii permanente.Milioane de persoane din intreaga lume sufera de cataracta sau degnerarea maculara. Aceste afectiuni apar pe masura ce inaintam in varsta, insa o alimentatie corecta poate influenta sanatatea
Cum sa iesi in evidenta la sedintele de birou Cum sa iesi in evidenta la sedintele de birou Locul de munca »
Probabil ca nu ti s-a intamplat doar o data sa incerci sa iti exprimi o idee la una dintre intalnirile cu echipa si nu ai reusit sa iti impui punctul de vedere din anumite motive.Iata cateva sfaturi pentru a iti spune parerea intr-un mod cat mai elaborat, dar si pentru a capta atentia
Asteptarile femeilor in relatia de cuplu(III) Asteptarile femeilor in relatia de cuplu(III) Viata de cuplu »
Acum 2 saptamani psihoterapeutul Claudiu Ganciu a inceput un itinerariu literar printre problemele cu care se confrunta femeile intr-o relatie. A inceput prezentand un caz din viata cotidiana si iata ca vine sa incheie acest periplu, oferindu-ne cateva solutii si concluzii.Solutii realePentru a
Cum sa scrii un CV pentru un post de baby sitter Cum sa scrii un CV pentru un post de baby sitter Angajare »
Pe langa informatiile clasice pe care trebuie sa le contina un CV, atunci cand aplici pentru un post de baby sitter , trebuie sa ai in vedere si alte lucruri. Trebue sa stii ca parinti sunt foarte atenti la anumite detalii, mai mult decat la scoala pe care ai absolvit-o pentru ca urmeaza sa iti
Fa miscare impreuna cu cainele tau! Fa miscare impreuna cu cainele tau! Animale de companie »
Plimbarea cainelui 30 de minute pe zi reduce riscul de aparitie al bolilor cardiovasculare.Cel putin 30 de minute de miscare fizica efectuata in aer liber reduce cu pana la 25% riscul de a suferi stari depresive si anxietate, imbunatatind functiile mentale si capacitatea de concentrare.Pentru al
Cum sa iti faci planul pentru a gasi un job nou Cum sa iti faci planul pentru a gasi un job nou Locul de munca »
Indiferent ca ai ramas fara loc de munca sau vrei sa renunti la actualul pentru un altul, trebuie sa ai in vedere cateva puncte foarte importante.Adopta o atitudine pozitiva - increderea ca in scurt timp te vei angaja acolo unde iti doresti este mai eficienta decat ai credere. Fii activa - daca nu