Articole despre "calorii"
Cele mai rapide metode de a arde calorii! Stiri Timp liber » Pastele a trecut... kilogramele au ramas... cam asta ar putea spune multi dintre cei care s-au pricopsit cu cateva kilograme in plus dupa mesele imbelsugate de Paste. In cazul in care va dati tot interesul sa scapati repede de ele pana la mini-vacanta la mare de 1 mai, aflati din randurile de mai
Scapa de 500 de calorii in fiecare zi! Iata cum! Stiri Timp liber » Pentru a slabi trebuie sa consumi mai putine calorii decat are corpul tau nevoie intr-o zi. Asadar, pentru a slabi o jumatate de kilogram intr-o saptamana, trebuie sa consumi cu 3.500 calorii mai putin in cele sapte zile, sau, cu 500 de calorii mai putin in fiecare zi decat in mod normal. Par
Silueta: Exercitii usoare care ard multe calorii Fitness » Esti o fire comoda sau pur si simplu nu iti place sa mergi la sala de sport? Nu trebuie sa iti mai faci griji din pricina kilogramelor in plus. Poti slabi rapid si eficient facand, acasa, cateva exercitii usoare care ard insa foarte multe calorii. Iata cateva dintre acestea:1. Saritura in pozitie
Afla cum sa arzi calorii, fara prea mare stres Slabire » Pastreaza-ti silueta chiar si fara sa faci sport, cu ajutorul catorva trucuri menite sa te tina in forma. La facultate, la birou sau acasa, aceste sfaturi practice te ajuta sa arzi caloriile fara prea mare bataie de cap!Dupa masa pranz, fa o plimbareAtunci cand te prinde pranzul la facultate sau la
Idei de a pierde calorii fara exercitii fizice Slabire » Visezi la o silueta de vis pana la venirea verii? Ei bine, ar cam trebui sa te pui pe treaba de pe acum pentru a obtine rezultatele scontate in timp util. Si daca exercitiile fizice sunt un "must" pentru a avea un trup tonifiat, afla ca poti scapa de calorii si, implicit, kilograme in plus si
Dieta: de ce trebuie sa mananci grasimi daca vrei sa slabesti Alimentatie » Uita de dietele draconice, in care te infometezi si consumi numai salate, fructe si iaurturi cu cereale! De acum nu mai trebuie sa iti numeri atenta caloriile din fiecare tip de aliment pe care vrei sa il mananci. Slabeste cu ajutorul grasimilor sanatoase si include-le in dieta ta zilnica, intr-un
Esti prea slaba? 6 reguli ca sa te ingrasi in mod sanatos Alimentatie » Se spune ca femeile sunt obsedate de slabit si sunt in stare sa faca orice pentru a arata ca trase prin inel. O generalizare de acest fel este complet gresita, de vreme ce foarte multe femei incearca din rasputeri sa se ingrase sanatos si nu reusesc sa puna pe ele "carnita". Si tu esti prea slaba
Rucola previne boli grave. Include-o in alimentatia ta! Afectiuni » Rucola este o planta revigoranta, cu un gust usor iute-amarui si o multime de beneficii pentru sanatate. O poti consuma in stare proaspata, in salate delicioase, dar o poti adauga si pe blatul de pizza, in tarte cu legume sau in sandvisuri. Rucola contine foarte multe substante de care organismul
Dieta cu spanac: slabesti 3 kilograme in 5 zile Slabire » Ani de zile, spanacul a fost considerat alimentul-minune care contine cea mai mare cantitate de fier si aproape ca iti da puteri magice. Suprinzator sau nu, la acest mit a contribuit indragitul desen animat cu Popeye Marinarul, care obisnuia sa consume cate o conserva de spanac de fiecare data cand
Dieta cu sfecla si ciuperci: slabesti 4 kilograme intr-o saptamana Slabire » O saptamana. Atat poate sa dureze o dieta speciala care sa te ajute sa scapi de 4 kilograme in 7 zile, bazata pe consumul a doua alimente foarte sanatoase pentru organismul tau: sfecla rosie si ciupercile. Iar cum inceputul primaverii este cea mai buna perioada pentru o cura de detoxifiere care sa
Relatiile sexuale de la birou: argumente pro si contra Locul de munca » Relatiile aparute la birou sunt oricum, numai platonice nu. Gandeste-te ca aici iti petreci cea mai mare parte a timpului. Nu e de mirare ca studiile au descoperit ca peste 70% din angajatii care petrec la birou mai bine 40 de ore pe saptamana, admit ca au avut cel putin o aventura la un moment
Semne care iti spun ca esti insarcinata Afectiuni » Te gandesti ca ai putea fi insarcinata? Cel mai sigur mod de a afla sigur este efectuarea unui test de sarcina dar, inainte de a ajunge acolo, sunt cateva semne care pot trage semnalul unei sarcini incipiente.In primul rand trebuie sa tii cont de faptul ca fiecare femeie este diferita, la fel si
Dieta cu urzici: slabesti rapid si iti tonifiezi corpul Slabire » Nu stim ce parere ai tu, dar noi ne bucuram foarte tare ca a venit primavara.Pe langa minunatele flori parfumate care ne bucura simturile, acum putem gasi cu usurinta legume si plante de primavara care ne ajuta sa dam jos kilogramele in plus, ne detoxifica organismul si ne tonifiaza corpul.Ce-ai
Incursiune in lumea machiajului L'Oreal Paris Cosmetice » Saptamana trecuta L`Oreal Paris a lansat o linie noua de produse de make-up. Impreuna cu Alexandru Abagiu, make-up artist oficial L`Oreal Paris, am descoperit fondul de ten Mat Magique pentru ten mat fara cusur, mascara False Lash Wings pentru gene ca aripile de fluture si colectia de lacuri de
Dieta cu fulgi de ovaz si iaurt: scapi rapid de 3 kilograme! Slabire » Sa slabesti in timp record 3 kilograme pare a fi un vis imposibil. Trebuie sa te infometezi si sa tii cure de slabire drastice si nici asa nu ai siguranta ca vei scapa de surplus, insa daca alegi dieta care trebuie poti uita si de infometare si de curele drastice de slabire.Minunata dieta cu fulgi