Skip to article

Articole despre "calorii"

15 minute de miscare pe zi iti prelungesc viata cu 3 ani! 15 minute de miscare pe zi iti prelungesc viata cu 3 ani! Exercitii pentru slabit »
Miscarea are un efect benefic asupra organismului, dar un studiu recent a demonstrat ca nu e nevoie sa mergi la sala in fiecare zi pentru a-ti prelungi viata. Cu doar 15 minute de miscare pe zi, vei fi mai sanatoasa!Cu cat faci mai multa miscare, cu atat iti mentii corpul intr-o forma mai buna si
Alimente potrivite pentru orice dieta Alimente potrivite pentru orice dieta Alimentatie »
Cele mai populare metode de slabire sunt dietele sarace in grasimi si cele sarace in carbohidrati. Afla care sunt alimentele pe care le poti manca indiferent de tipul de dieta ales.Cura de slabire cu putine grasimi si cura de slabire cu putini carbohidrati nu au in comun prea multe puncte, dar
Miscarile bebelusului in viata intrauterina Miscarile bebelusului in viata intrauterina Sarcina »
Momentul in care simti pentru prima oara dinamica bebelusului tau este o incantare si o usurare ca micutul se dezvolta si este sanatos. Desi l-ai vazut deja la ecografie, totul devine foarte real cand percepi cu adevarat miscarile.Daca te afli la prima sarcina, vei constientiza aceasta senzatie la
8 alimente satioase si 4 care iti fac foame 8 alimente satioase si 4 care iti fac foame Alimentatie »
Cand incerci sa-ti tii greutatea sub control este foarte important sa cunosti alimentele care te pot ajuta sa-ti potolesti foamea dar si pe cele care ti-o stimuleaza si mai mult.Separand mancarurile care sunt satioase de cele care iti provoaca foame iti vei putea controla apetitul mult mai bine si
Cura cu zmeura: slabeste 2 kg in trei zile! Cura cu zmeura: slabeste 2 kg in trei zile! Slabire »
In doar trei zile, poti slabi pana la 2 kg prin cura cu zmeura , care iti va asigura tot necesarul nutritiv si iti va inhiba foamea.Ca toate fructele de padure, zmeura este foarte apreciata de nutritionisti pentru continutul ridicat de antioxidanti, vitamine si minerale, iar o ceasca de zmeura
10 obiceiuri care te ingrasa fara sa-ti dai seama 10 obiceiuri care te ingrasa fara sa-ti dai seama Alimentatie »
Cu cateva schimbari mici in stilul de viata , iti poti modifica dramatic sansele de reusita atunci cand incerci sa slabesti. Afla care sunt obiceiurile care te ingrasa fara sa-ti dai seama.Daca dietele si regimurile de slabit nu te atrag deloc, poti renunta la kilogramele in plus in cel mai simplu
Gifts for girls - targ de vintage si handmade, 12 si 13 august Gifts for girls - targ de vintage si handmade, 12 si 13 august Divertisment »
La acest final de saptamana se va desfasura o noua editie a targului de produse vintage si handmade, Gifts For Girls.Acesta va avea loc vineri si sambata, pe 12 si 13 august la Margo Lounge, Str Lipscani nr 29-33Gifts for Girls va fi deschis in ambele zile intre orele 17.00 si 23.00, atunci cand
Alege-ti perechea ideala de ochelari de soare la Stilago! Alege-ti perechea ideala de ochelari de soare la Stilago! Tendinte moda »
Ne bucuram de inca o luna de vara, de inca o luna de soare orbitor pe care sa il infruntam intr-un mod fashionable cu cea mai stylish pereche de ochelari de soare.In aceasta saptamana Stilago iti propune o selectie de ochelari de soare apartinand unor designeri renumiti.Poti alege intre o pereche
O noua nebunie la Hollywood: dieta cu mancare de bebe O noua nebunie la Hollywood: dieta cu mancare de bebe Slabire »
Dieta cu mancare pentru bebelusi este cea mai noua tendinta in regimurile de slabire la Hollywood. Chiar daca nicio vedeta nu a recunoscut inca faptul ca a apelat la piureurile pentru bebelusi ca sa slabeasca, dieta devine din ce in ce mai discutata.Creata de specialista in fitness Tracy Anderson,
Alimente care iti imbunatatesc cu adevarat sanatatea Alimente care iti imbunatatesc cu adevarat sanatatea Afectiuni »
Parintii ne invata de mici ca trebuie sa manancam legume si fructe pentru ca "ne fac bine", dar nu ne explica adevaratele proprietati ale acestora. Afla care sunt alimentele care iti imbunatatesc cu adevarat sanatatea si te ajuta sa previi diferite boli.Studiile cu privire la dietele bogate in
Cele mai bune diete de vara Cele mai bune diete de vara Slabire »
Vara, cand temperaturile ridicate limiteaza in mod natural pofta de mancare, este cel mai bun moment pentru a scapa de kilogramele in plus. Afla care sunt cele mai bune diete de vara.Pentru a slabi cu succes pe timpul verii, nutritionistii recomanda consumul de fructe si legume proaspete si cat mai
O saptamana plina de accesorii la Stilago O saptamana plina de accesorii la Stilago Tendinte moda »
Pentru ca niciodata nu poti avea destule accesorii, iti propunem sa iti reinnoiesti colectia cu ceasurile foarte classy de la Lancaster sau cu o pereche de ochelari de soare cool de la Adidas. Atunci cand optezi pentru o tinuta indrazneata, alege accesoriile pline de personalitate de la Guess, iar
Campania de informare `Zilele Helios si Helia in parc` Campania de informare `Zilele Helios si Helia in parc` Afectiuni »
In aceasta saptamana La Roche-Posay incheie campania educationala "Zilele Helios si Helia in parc", campanie de care au beneficiatpeste 6000 de bucuresteni.In perioada 18 iunie-24 iulie echipa La Roche-Posay a fost prezenta incele mai mari 6 parcuri din capitala oferind bucurestenilor posibilitatea
De ce avem pofta de dulciuri De ce avem pofta de dulciuri Afectiuni »
De cele mai multe ori poftim la dulciuri atat de puternic si frecvent, incat consumul de dulciuri face parte integranta din viata noastra. Aceste pofte pot parea irationale, insa sunt cauzate de probleme fizice, emotionale si mentale. Pentru a intelege aceste pofte, trebuie sa gasesti cauza si sa
8 alimente care combat insomnia 8 alimente care combat insomnia Afectiuni »
Stresul, rutina si programul incarcat pot duce la instalarea insomniei si la incapacitatea de a avea un somn profund si odihnitor. Pestele, fructele uscate, nautul, mierea, ceaiul de musetel sau un pahar mic cu vin te pot ajuta sa adormi. De asemenea, cu doua ore inainte de culcare evita consumul
Detoxifierea cu pepene, un deliciu Detoxifierea cu pepene, un deliciu Alimentatie »
O dieta de detoxifiere este conceputa pentru a ajuta organe precum rinichii sau ficatul sa elimine toxinele din organism. De obicei, in timpul unei diete de detoxifiere se consuma fructe si legume crude sau fierte. Aceste alimente sunt cele mai eficiente pentru detoxifierea organismului. Pepenele
4 lucruri pe care sa nu le faci atunci cand vrei sa slabesti 4 lucruri pe care sa nu le faci atunci cand vrei sa slabesti Slabire »
Lupta impotriva kilogramelor in plus este una dura, iar femeile recurg la diverse metode pentu a obtine silueta dorita, intr-un timp scurt. Aceste metode drastice sunt insa periculoase pentru sanatate si pot crea numeroase afectiuni grave, care le pot pune viata in pericol.Infometarea, consumul de
Slabeste fara dieta Slabeste fara dieta Slabire »
Daca vrei sa slabesti nu este obligatoriu sa tii o dieta speciala, restrictiva. Incearca sa adopti un stil de viata echilibrat. Consuma multe lichide , ceai verde, cereale integrale si mananca la ore fixe.Planifica meseleUna dintre modalitatile prin care vei reusi sa slabesti este sa iti planifici
Cate un aliment antiaging pentru tineretea fiecarei parti din corp Cate un aliment antiaging pentru tineretea fiecarei parti din corp Anti aging »
De la cap la picioare, pentru fiecare parte a coprului exista anumite alimente benefice . Aceste alimente pot fi consumate la orice varsta, pentru a asigura aportul necesar de vitamine si nutrienti. Aceste alimente te vor ajuta sa iti pastrezi tineretea si starea de sanatate.Iata mai jos alimente
6 dansuri care iti imbunatatesc viata sexuala 6 dansuri care iti imbunatatesc viata sexuala Exercitii pentru slabit »
Miscarea stimuleaza starea de bine, imbunatateste sanatatea intregului organism si ajuta viata sexuala. Antrenamentele sexy ne ajuta sa ne tonifiem trupul intr-un mod senzual, ne face sa ne simtim mai bine in pielea noastra si mai receptivi la sex. Iata mai jos cateva exercitii care te vor ajuta
5 manifestari premenstruale surprinzatoare 5 manifestari premenstruale surprinzatoare Afectiuni »
Pentru multe femei, saptamana de dinainte de menstruatie este marcata de oboseala, balonare si schimbari de dispozitie.Toate aceste simptome apartin sindromului premenstrual. Exista insa si alte lucruri care se intampla in aceasta perioada.Aceste lucruri au un impact major asupra starii de bine. In
Ce sampon folosesti? Stii ca te-ar putea ingrasa? Ce sampon folosesti? Stii ca te-ar putea ingrasa? Afectiuni »
Atunci cand vrem sa slabim, cele mai multe dintre noi suntem atente la anumiti factori precum genele, numarul de calorii pe care il consumam zilnic si efortul pe care suntem dispuse sa il facem la sala de sport.De acesti factori depind in general starea noastra fizica si modul in care ne putem
6 moduri sexy de a arde calorii in doi 6 moduri sexy de a arde calorii in doi Viata de cuplu »
Sexul este extraordinar pentru relatia cu partenerul tau, dar si pentru fericirea ta. Momentele intime alaturi de iubitul tau sunt insa benefice si pentru sanatatea ta. Nu numai ca ritmul cardiac este mai accelerat, dar cu ajutorul sexului poti arde calorii importante. Iata mai jos cate calorii
Fitness dupa nastere - cum iti recapeti formele? Fitness dupa nastere - cum iti recapeti formele? Dupa nastere »
Redobandirea greutatii normale este una dintre cele mai grele incercari prin care trec mamicile dupa nastere . Fiecare organism este diferit si, prin urmare nu exista o reteta universala. Musculatura slabita, laptele matern care picura, oboseala si stresul fac cu atat mai dificila recuperarea de
8 motive pentru care nu slabesti 8 motive pentru care nu slabesti Slabire »
Stim cat de important este sportul pentru sanatatea noastra. Ce se intampla insa atunci cand eforturile noastre la sala de sport nu au rezultatele asteptate? Orice tip de miscare este binevenit, insa exista anumite antrenamente fizice care functioneaza mult mai bine decat altele. Pe langa miscare,