Skip to article

Articole despre "calorii"

8 alimente de vara care te ajuta sa slabesti sigur si rapid 8 alimente de vara care te ajuta sa slabesti sigur si rapid Alimentatie »
Efortul tau de a slabi in aceasta vara poate fi redus substantial daca "asezonezi" dorinta de a slabi si actiunile pe care le intreprinzi in acest sens cu ceea ce iti ofera vara cel mai gustos si sanatos: fructe si legume delicioase si sarace in calorii. Iata opt alimente de vara care topesc
Ce nu ar manca niciodata un nutritionist? Afla aici! Ce nu ar manca niciodata un nutritionist? Afla aici! Alimentatie »
Nutritionistii stiu cel mai bine care sunt alimentele sanatoase , pe care fiecare persoana ar trebui sa le includa in meniul zilnic, dar stiu si ce produse ar trebui rase de pe fata Pamantului. Noi am fost foarte curioase sa aflam ce anume nu ar manca niciodata un nutritionist. Acum ca stim, iti
Slabeste pe canicula! Cum sa tii corect dieta cu pepene rosu Slabeste pe canicula! Cum sa tii corect dieta cu pepene rosu Slabire »
Temperaturile foarte ridicate din timpul verii aproape ca ne determina sa deliram. Ne imaginam cum ar fi sa ne aruncam intr-o piscina cu apa rece si visam sa ne racorim cu un pahar de Pina colada. Si cand imaginatia noastra atinge apogeul, brusc se rupe filmul si revenim cu picioarele pe pamant. O
Dr. Oz: ghidul `lenesei` pentru a arde calorii fara efort Dr. Oz: ghidul `lenesei` pentru a arde calorii fara efort Slabire »
Uneori, suntem atat de lenese incat ne abatem de la dieta zilnica si apoi plangem in perna ca nu am fost in stare sa facem fata tentatiilor si plictiselii. Sa nu ne ascundem dupa deget. Tuturor ni s-a intamplat sa neglijam alimentatia, dar tot raul spre bine.Fie ca esti lenesa cu state vechi, fie
Cum intarzii menstruatia prin metode naturale si dieta Cum intarzii menstruatia prin metode naturale si dieta Afectiuni »
Vara probabil ca simti cel mai mult nevoia sa iti intarzii menstruatia cateva zile, pentru ca in acest sezon intervin mai des acele situatii delicate in care absorbantele nu isi au locul. Cea mai comuna cale de a amana debutul menstrei este controlul hormonal cu anticonceptionale , insa exista si
Slabeste la plaja: cum sa arati sexy in timp ce arzi calorii Slabeste la plaja: cum sa arati sexy in timp ce arzi calorii Slabire »
De astazi, avem cateva motive in plus pentru a da o fuga la mare. Daca pana nu demult ne tenta sa lenevim pe sezlong de dimineata pana seara in speranta ca vom obtine un bronz frumos, de acum trebuie sa ne punem sangele in miscare. Stiai ca poti sa slabesti chiar in timp ce esti pe plaja si cauti
Top 6 alimente care ard rapid grasimile Top 6 alimente care ard rapid grasimile Slabire »
Gata cu dietele restrictive, infometarea, taierea caloriilor din meniu, ciugulitul firimiturilor si alte astfel de practici care ne agreseaza stomacul si organismul in general. De astazi schimbam foaia si trecem la o alimentatie cu adevarat sanatoasa, care ne ajuta sa scapam rapid de grasimea
Dr. Oz: 6 reguli esentiale pe care sa le respecti in vacanta Dr. Oz: 6 reguli esentiale pe care sa le respecti in vacanta Afectiuni »
Vacanta este cea mai asteptata perioada din an si poate deveni cu atat mai placuta, cu cat respecti cateva reguli esentiale. Te provocam sa treci pe o hartie care sunt regulile tale principale, pe care le respecti cu strictete in fiecare vacanta. Acum poti citi si regulile propuse de cel mai in
Cum eviti aparitia pielii lasate dupa ce ai slabit Cum eviti aparitia pielii lasate dupa ce ai slabit Slabire »
Aparitia pielii lasate este, fara doar si poate, singurul motiv de intristare dupa ce ai slabit. Poti sa eviti acest fenomen neplacut eliminand kilogramele in exces treptat si hidratandu-te suficient, insa exista si solutii eficiente de recapatare a tonicitatii pielii.Oricine a reusit sa scape de o
Top 5 diete cu rezultate rapide: cum sa scapi mai usor de kilograme Top 5 diete cu rezultate rapide: cum sa scapi mai usor de kilograme Slabire »
Ok, este normal sa fii atrasa de diete cu rezultate rapide, pentru ca si tu ajungi in anumite momente in viata cand nu stii cum sa scapi mai usor de kilograme. In timp ce nu sunt tocmai cele mai sanatoase variante de a-ti recapata echilibrul siluetei , iar rezultatele nu persista pe termen lung,
Scapa rapid de kilograme - trucuri pentru detoxifiere si slabire Scapa rapid de kilograme - trucuri pentru detoxifiere si slabire Slabire »
E vara, e cald, dar tu nu vrei sa te afisezi in costumul de baie pentru ca nu te simti in forma. Scapa rapid de kilograme cu urmatoarele trucuri pentru detoxifiere si slabire, in timp util pentru a te bucura din plin de soare, bronz si distractie.Piederea unui numar important de kilograme nu
5 deserturi minune care te ajuta sa slabesti 5 deserturi minune care te ajuta sa slabesti Slabire »
Autor: Laura GalanDaca esti moarta dupa dulciuri si nu poti rezista nici macar o zi fara sa mananci aceste bunatati, venim cu vesti bune pentru tine. Unele deserturi te ajuta sa slabesti, in loc sa te ingrase.Pana nu demult, citeai si auzeai peste tot ca daca vrei sa reduci numarul de calorii,
Sex in vacanta: de ce e bine sa fii singura in vara aceasta Sex in vacanta: de ce e bine sa fii singura in vara aceasta Viata sexuala »
Perspectiva de sex in vacanta ti se pare un ideal de neatins daca nu te afli momentan intr-o relatie? Ai fi surprinsa sa afli cat poate fi de bine sa fii singura vara aceasta, doar tu si libertatea de a-ti descoperi cea mai salbatica latura sexuala a fiintei tale. Rezerva-ti repede o saptamana in
Cu ce sa inlocuiesti alimentele bogate in calorii. 11 idei geniale! Cu ce sa inlocuiesti alimentele bogate in calorii. 11 idei geniale! Alimentatie »
Esti o gurmanda innascuta si nici nu te gandesti sa renunti la deliciile tale culinare preferate? Atunci invata sa inlocuiesti alimentele bogate in calorii cu ingrediente mai dietetice, astfel incat sa te bucuri de mese gustoase fara urmari pe soldurile tale. Mai jos iti prezentam cateva idei
Studiu: un desert la micul dejun te ajuta sa slabesti. Iata 4 idei delicioase! Studiu: un desert la micul dejun te ajuta sa slabesti. Iata 4 idei delicioase! Slabire »
Astazi la ora "dieta asa cum nu o stiai" vorbim despre desert. Ce stii tu despre desert ? Cand mananci desertul? Care este rolul desertului?De ce ti-e pofta de ceva dulce? Cand ai mancat ultima oara desert la micul dejun? Stai asa. Ceva suna de-a dreptul ciudat. Desert la micul dejun?Punem pariu ca
Care sunt riscurile la care te expui cand tii dieta Care sunt riscurile la care te expui cand tii dieta Slabire »
Tu stii care sunt toate riscurile la care te expui atunci cand incepi o dieta ? Chiar daca nu intentionezi sa te infometezi pana cand lesini, exista cateva capcane in care este recomandat sa nu cazi, daca tii la sanatatea ta. Nu iti spunem sa renunti la regimul de slabit care sa te faca mai
Dr. Oz: slabesti 2 kilograme in 5 zile cu paste si paine Dr. Oz: slabesti 2 kilograme in 5 zile cu paste si paine Slabire »
Dr Oz vine cu vesti bune pentru toate femeile care vor sa slabeasca, dar nu se pot abtine de la alimentele care le plac cel mai mult: painea si pastele. Majoritatea dietelor exclud aproape in totalitate aceste doua produse, din cauza continutului ridicat de carbohidrati, insa cel mai indragit
Dieta Ketogenica: totul despre cel mai discutat regim de slabire din ultima vreme Dieta Ketogenica: totul despre cel mai discutat regim de slabire din ultima vreme Slabire »
In ultimii ani, tot mai multe persoane au inceput sa tina dieta Ketogenica. Acest regim alimentar iti da peste cap toate convingerile tale cu privire la tinerea unei diete: mancat putin inseamna slabit, consum minim de grasimi inseamna slabit etc.Desi este o dieta controversata, unii nutritionisti
Cum sa eviti sa mananci prea mult in weekend Cum sa eviti sa mananci prea mult in weekend Alimentatie »
Astepti cu nerabdare cele doua zile de weekend, pentru a te relaxa dupa o saptamana grea de munca. Sunt, practic, singurele zile in care ai timp sa iesi cu prietenii la gratar , sa gatesti mancaruri gustoase si sa coci o prajitura parfumata. Cand ai timp liber, esti tentata sa mananci mai mult, iar
Cum sa mananci mai putin fara sa iti dai seama si sa slabesti Cum sa mananci mai putin fara sa iti dai seama si sa slabesti Slabire »
Ceea ce mananci este foarte important pentru sanatatea si silueta ta, insa chiar si cele mai sanatoase alimente te pot impiedica sa dai jos kilogramele in plus, daca le consumi in cantitati mari.Nu este insa indica nici sa renunti total la grupe importante de alimente, care contin vitamine,
9 alimente care te ajuta sa fii satula mult timp, fara sa te ingrasi 9 alimente care te ajuta sa fii satula mult timp, fara sa te ingrasi Alimentatie »
Atunci cand vrei sa slabesti, ti-ai dori sa existe o metoda care sa alunge ca prin minune senzatia de foame si poftele, cele care te indeamna adesea sa cazi in "pacat" si sa te infrupti din tot felul de alimente delicioase, dar care ingrasa foarte tare, nu-i asa? Afla ca poti sa te simti satula mai
Targul `Boutique des femmes`, in centrul Bucurestiului Targul `Boutique des femmes`, in centrul Bucurestiului Tendinte moda »
La acest final de saptamana, pe 23 si 24 iunie, targul "Boutique des femmes" revine in Centrul Vechi al Bucurestiului, la Club Rococo, pe strada Selari nr 12.Targul, dedicat produselor vintage si handmade, va reuni produse unicat, cele mai noi creatii ale unor tineri designeri, obiecte pline de
Cum iti dai seama in cat timp poti sa slabesti Cum iti dai seama in cat timp poti sa slabesti Slabire »
Este seara, tocmai ai facut dus si te pregatesti sa mergi la culcare. In drumul tau spre dormitor, iti pica ochii in oglinda mare de pe hol. Te opresti in fata ei si-ti spui in gand ca esti sexy in prosopul care iti inveleste trupul. Pe masura ce iti focalizezi privirea pe anumite zone ale corpului
Cum sa invingi pofta de ciocolata cand tii dieta Cum sa invingi pofta de ciocolata cand tii dieta Slabire »
Ciocolata , aceasta placere vinovata de care nimeni nu scapa, este unul dintre principalele alimente care iti saboteaza dieta. Chiar daca ai impresia ca doua patratele de ciocolata nici nu se simt, sa stii ca dieta ta nu crede acelasi lucru. Consumata constant, chiar si in cantitati destul de
Sparanghelul, o leguma la moda. Vezi de ce le place vedetelor! Sparanghelul, o leguma la moda. Vezi de ce le place vedetelor! Alimentatie »
Sparanghelul este una dintre cele mai sanatoase legume din lume, dar nu este o leguma pentru oricine. Tijele de sparanghel se gasesc destul de greu in magazinele din Romania si au un pret piperat, motiv pentru care inca nu multa lume isi permite sa-l gateasca. Cu alte cuvinte, sparanghelul este o