Skip to article

Articole despre "cereale"

Esti la dieta? Afla care este ingredientul minune care te ajuta sa slabesti Esti la dieta? Afla care este ingredientul minune care te ajuta sa slabesti Stiri Dieta »
Dietele nu sunt foarte complicate, trebuie doar sa urmezi cateva reguli simple care te ajuta sa ajungi la greutatea ideala in cel mai scurt timp posibil. Nu trebuie sa te infometezi si nici sa urmezi cure de slabire drastice.Potrivit unui studiu desfasurat pe durata unui an, persoanele care s-au
Cel mai nou superaliment - inlocuieste faina si promite o sanatate de fier Cel mai nou superaliment - inlocuieste faina si promite o sanatate de fier Alimentatie »
Grija pentru o alimentatie cat mai sanatoasa ne indeamna sa consumam alimente chiar mai putin cunoscute, dar recomandate de specialisti. Cu fani precum Gwyneth Paltrow si Victoria Beckam, nu este nicio mirare ca teff-ul a devenit cel mai ravnit superaliment.Iar vedetele nu gresesc deloc alegand
6 reguli simple pentru un stil de viata sanatos 6 reguli simple pentru un stil de viata sanatos Anti aging »
Stilul de viata echilibrat, alimentatia sanatoasa, bazata pe consumul de fructe si legume, miscarea si socializarea sunt factori care previn imbatranirea prematura.Cu siguranta, ai si tu in preajma ta oameni care stralucesc mereu, sunt plini de viata si energie si pe care nu-i auzi niciodata sa se
Dieta cu spanac: slabesti 3 kilograme in 5 zile Dieta cu spanac: slabesti 3 kilograme in 5 zile Slabire »
Ani de zile, spanacul a fost considerat alimentul-minune care contine cea mai mare cantitate de fier si aproape ca iti da puteri magice. Suprinzator sau nu, la acest mit a contribuit indragitul desen animat cu Popeye Marinarul, care obisnuia sa consume cate o conserva de spanac de fiecare data cand
Dieta proaspetelor mamici: ce sa mananci cand alaptezi Dieta proaspetelor mamici: ce sa mananci cand alaptezi Dupa nastere »
Dieta proaspetelor mamici isi pastreaza rigorile specifice perioadei de sarcina, cu multe alimente care sa furnizeze nutrienti, vitamine si minerale. In plus, alaptatul bebelusului atrage si el dupa sine cateva reguli de respectat in alimentatie de catre noua mamica, astfel incat cel mic sa
Ce este astenia de primavara si cum o combati prin alimentatie Ce este astenia de primavara si cum o combati prin alimentatie Psihologie »
Parfumul primaverii pluteste in aer, insa in timp ce visezi cu ochii deschisi la zilele mai lungi si mai insorite, poti constata ca rezervele tale de energie par tot mai sarace./b De vina poate fi astenia de primavara, o stare de letargie si oboseala extrema, pe care multi oameni o experimenteaza
7 vitamine esentiale de care ai nevoie zilnic. Iata unde le gasesti! 7 vitamine esentiale de care ai nevoie zilnic. Iata unde le gasesti! Afectiuni »
Organismul tau are nevoie in fiecare zi de nutrienti, vitamine si minerale. Cea mai simpla cale de a obtine substantele benefice sunt alimentele sanatoase, dar de multe ori organismul tau nu reuseste sa asimileze toata cantitatea de care are nevoie pentru a functiona optim.Asa apar deficientele de
Cum sa combini alimentele pentru a preveni constipatia Cum sa combini alimentele pentru a preveni constipatia Afectiuni »
Constipatia nu este o afectiune propriu-zisa, insa poate fi o problema frecventa si suparatoare in conditiile unei diete necorespunzatoare sau a combinarii neinspirate a alimentelor consumate.Pentru a preveni constipatia si neplacerile pe care le cauzeaza, este esential sa fii bine informata cu
Dieta fara sare: cum slabesti rapid si sanatos Dieta fara sare: cum slabesti rapid si sanatos Slabire »
Sarea este adesea blamata pentru "calitatea" ei de a favoriza ingrasarea. Pana la un anumit punct, afirmatia este adevarata, insa ea trebuie privita mai in profunzime. Sarea nu are calorii si deci nu ingrasa asa cum ingrasa cartofii prajiti cu paine sau orezul cu paine.Sarea ingrasa doar prin
5 ingrediente esentiale la cina atunci cand vrei sa slabesti 5 ingrediente esentiale la cina atunci cand vrei sa slabesti Slabire »
Cand vrei sa slabesti in mod treptat, fara sa te infometezi, poti observa un efect pozitiv in urma schimbarii unor obiceiuri alimentare minore. Modificand compozitia ultimei mese a zilei, poti stimula metabolismul cu 5 ingrediente esentiale la cina.Afla care alimente sunt ideale pentru cina cand
Sanatatea inimii: 10 alimente care iti curata arterele Sanatatea inimii: 10 alimente care iti curata arterele Afectiuni »
Alimentatia echilibrata este cea mai sigura cale de a mentine sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular, dar cercetatorii au descoperit si o predispozitie genetica pentru colesterol ridicat.Iata 10 alimente care iti curata arterele si te apara de boli cardiovasculare, pe care poate fi o idee
Ce mananci ca sa combati depresia din sezonul rece Ce mananci ca sa combati depresia din sezonul rece Psihologie »
Trecerile de la un sezon la altul iti pot afecta sanatatea si starea de spirit, chiar daca de multe ori nu iti dai seama de acest lucru, iar venirea sezonului rece te poate arunca direct in bratele depresiei.Esti mai nervoasa de cand s-a racit vremea, cazi frecvent intr-un butoi cu melancolie, te
Top 10 cele mai sanatoase fructe pentru anotimpul rece Top 10 cele mai sanatoase fructe pentru anotimpul rece Alimentatie »
In zilele friguroase, mai putin insorite, alimentatia corecta ne poate ajuta sa ne pastram imunitatea crescuta pentru a functiona normal si pentru a fi plini de vitalitate.Alimentele sunt cele care furnizeaza organismului energia de care avem nevoie pentru pastrarea starii de sanatate.Iarna, cand
3 alimente care te ajuta sa scapi rapid de tulburarile de anxietate 3 alimente care te ajuta sa scapi rapid de tulburarile de anxietate Stresul »
Studiile recente arata ca cel putin 25% din populatie sufera de anxietate, iar alte cateva procente sufera de tulburari de anxietate.Ai banuieli sau stii sigur ca suferi si tu de tulburari de anxietate? Atunci este indicat sa incluzi in alimentatia ta 3 alimente-minune, care, prin ingredientele pe
Alimente pentru sanatatea inimii Alimente pentru sanatatea inimii Medicina alternativa »
Termenul Boli Cardiovasculare (BCV) desemneaza un grup de afectiuni ale inimii si vaselor sangvine. BCV sau bolile de inima reprezinta una din principalele cauze ale mortalitatii la nivel mondial. Vestea buna este insa ca acestea pot fi prevenite si tratate.Factori de risc pentru bolile
Dieta: alimentele bogate in proteine care te ajuta sa slabesti semnificativ Dieta: alimentele bogate in proteine care te ajuta sa slabesti semnificativ Slabire »
O dieta in care alimentele bogate in proteine inlocuiesc orice sursa de carbohidrati si lipide favorizeaza cresterea masei musculare si topirea depozitelor de grasimi.Concret, daca te axezi pe consumul exclusiv de proteine, regimul tau alimentar te ajuta sa slabesti semnificativ, chiar si fara sa
Ce NU trebuie sa mananci cand esti racita si te doare gatul Ce NU trebuie sa mananci cand esti racita si te doare gatul Afectiuni »
Cand esti racita si te doare gatul, ai mare grija ce mananci! In afara de faptul ca o dieta nutritiva si sanatoasa iti ajuta sistemul imunitar sa lupte cu virusurile si bacteriile, exista si cateva categorii de alimente care iti intensifica disconfortul resimtit la nivelul laringelui si al
Dieta `fara pofte`- mentine controlul asupra foamei! Dieta `fara pofte`- mentine controlul asupra foamei! Alimentatie »
Oricine isi doreste sa slabeasca fara sa mai aiba cosmaruri atunci cand poftele ii dau tarcoale.Dieteticienii au stabilit in sfarsit ca exista o dieta cu ajutorul careia slabitul va deveni realitate, iar persoana care tine dieta va capata in sfarsit control asupra poftelor alimentare.Se estimeaza
5 alimente care-ti dau super puteri 5 alimente care-ti dau super puteri Alimentatie »
Incasii aveau putine alegeri in ceea ce priveste alimentele, dar pe langa asta aveau o energie debordanta. Intrebarea evidenta este: Cum reuseau?Se pare ca urmatoarele 5 super alimente erau cheia energiei lor, alimente care contin nutrietii si vitaminele necesare unui organism sanatos si
Beneficiile dietei pe baza de amidon Beneficiile dietei pe baza de amidon Alimentatie »
Cand auzi de carbohidrati si alimente pe baza de amidon deja simti cum acumulezi kilograme. Se pare ca trebuie sa primi iar pastele, cartofii si orezul in dieta noastra.Dr John McDougall autorul cartii Solutia Amidonului spune ca o dieta bazata pe amidon este mai sanatoasa si mai ieftina decat alte
Dr. Oz: 4 organe interne care te pot reporni instant.Vezi ce ai de facut! Dr. Oz: 4 organe interne care te pot reporni instant.Vezi ce ai de facut! Afectiuni »
In momentele de epuizare si indispozitie fizica extrema, 4 organe interne te pot reporni instant. Vitalitatea si energia ta depind in mare masura de functionalitatea lor, iar Dr. Oz te invata cum sa le protejezi de fiecare data cand starile de rau te coplesesc.Cele 4 organe ale corpului tau cu rol
Carbohidratii sunt buni in dieta. Vezi cum te ajuta sa slabesti! Carbohidratii sunt buni in dieta. Vezi cum te ajuta sa slabesti! Slabire »
In ciuda numarului mare de diete bazate pe un aport crescut de proteine, carbohidratii sunt buni in meniul tau zilnic si te ajuta sa slabesti, daca ii alegi pe cei sanatosi. De altfel, un stil de viata in care tipurile recomandate de carbohidrati "fac legea" la masa ta, iti asigura o silueta
Care sunt suplimentele si vitaminele de care ai nevoie la inceput de toamna Care sunt suplimentele si vitaminele de care ai nevoie la inceput de toamna Afectiuni »
Toamna este sezonul de tranzitie prin care facem trecerea de la caldurile excesive din timpul verii, la frigurile iernii. Suna banal ceea ce spunem, insa schimbarea aceasta are efect si asupra noastra, nu doar asupra copacilor care isi pierd frunzele.Toamna este sezonul in care ne putem imbolnavi
De ce ai nevoie de antioxidanti toamna si in ce produse ii gasesti De ce ai nevoie de antioxidanti toamna si in ce produse ii gasesti Tratamente naturiste »
Inainte ca toamna sa isi intre in drepturi, organismul tau are nevoie de un aport sporit de antioxidanti pentru a capatata rezistenta in fata temperaturilor scazute din sezonul rece. Din fericire, mama natura iti ofera in acest anotimp roade bogate in substantele care te mentin tanara si
Dieta de toamna: detoxifiere si slabire in 5 zile Dieta de toamna: detoxifiere si slabire in 5 zile Alimentatie »
Dupa ce toata vara ne-am facut poftele culinare si am mancat cam tot ce ne-a poftit sufletelul, a venit momentul sa ne detoxifiem si sa ne pregatim cum se cuvine pentru sezonul rece, cand stim ca o sa fim tentate sa gustam din tocanele bunicii, din gemurile pregatite atent de mama si din muraturile
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda