Skip to article

Articole despre "cereale"

Razboiul Dietelor Razboiul Dietelor Slabire »
Trei studii diferite alcatuite de cercetatorii americani, au incercat sa demonstreze o data pentru totdeauna cea mai eficienta modalitate de a slabi prin intermediul dietelor. Pentru ca numarul obezilor creste pe intreg mapamondul, oamenii de stiinta au simtit nevoia publicului de a stii care
10 modalitati de a elimina zaharul din alimentatie 10 modalitati de a elimina zaharul din alimentatie Alimentatie »
1. Nu il adauga in felurile de mancare.Aceasta este cea mai simpla si de baza modalitate de a reduce aportul zilnic de zahar. Fii cu ochii pe: cafea, ceai si cereale.2. Nu pica prada deghizarilor " zaharuri sanatoase". Zaharul brun, zaharul neprocesat sau alte sortimente despre care se spune ca nu
7 mituri despre nutritie 7 mituri despre nutritie Alimentatie »
Mitul 1 Piramida nutritionala este pentru toata lumea!Pentru foarte multe persoane 6 pana la 11 mese pe zi ce constau in cereale, boabe si paine sunt prea multe. Aceste alimente pot chiar sa te imbolnaveasca daca nu ai un metabolism rapid. Mitul 2 Exista dieta perfecta care functioneaza pentru noi
Dieta Special K Dieta Special K Slabire »
Aceasta dieta are ca baza nutritionala cerealele Kellogg's consumate in fiecare zi in cadrul a doua mese in combinatie cu lapte degresat si fructe.Aceasta promite pierderea a 4 kilograme pe parcursul a doua saptamani. Daca esti atenta la produsele din supermarket este posibil sa gasesti si batoane
Dieta care te scapa de burtica Dieta care te scapa de burtica Slabire »
Pentru ca stim cat de greu este sa slabesti in acele zone problema pentru fiecare femeie, iti propunem dieta pentru un abdomen de invidiat. Aceasta te va ajuta sa scapi de grasimea inestetica de pe burta si de aripioarele acelea stresante care par ca nu vor sa te paraseasca.In cadrul acestui tip de
Danone lanseaza Nutriday 4 Cereale Danone lanseaza Nutriday 4 Cereale Alimentatie »
La inceput de primavara, Danone lanseaza un nou produs, iaurtul Nutriday ?4 cereale?. Aceasta lansare imbogateste portofoliul Nutriday, cel mai cumparat iaurt din Romania. De asemenea, Nutriday Delicios reprezinta mai mult de o treime din vanzarile de iaurturi cu fructe.?Noul Nutriday 4 cereale
Cele mai alergene 14 alimente Cele mai alergene 14 alimente Afectiuni »
O persoana alergica are nevoie sa cunoasca perfect care sunt produsele ce contin alimentul la care este alergic.Chiar daca toate alimentele pot declansa reactii alergice , exista 14 care sunt la originea unui mare numar de manifestari alergice.Directiva Europeana din noiembrie 2005, completata in
Cum sa tii o dieta cu somon Cum sa tii o dieta cu somon Slabire »
Dieta cu somon este bazata pe ideea de a manca grasimi si uleiuri sanatoase si protenine slabe, si a renunta la consumul de zahar, cereale si legume cu amidon.Este folosita atat pentru pierderea in greutate cat si ca dieta pentru un regim de viata general sanatos. Ideile principale ale dietei pot
Dieta fulger de o saptamana Dieta fulger de o saptamana Slabire »
Dupa indelunga pauza de dieta si desfat culinar, sarbatorile au fost pentru tine un moment in care ai mancat pe saturate sarmalute delicioase, carnaciori si salate cu maioneza. Acum nu au ramas decat cateva kilograme in plus, care-ti dau batai de cap. Dieta fulger si ai gasit solutia!Nu este cazul
Dieta Party Silhouette Dieta Party Silhouette Slabire »
Sarbatorile se apropie cu pasi repezi si vrei sa arati perfect in rochia pentru Revelion? Daca vei urma intocmai indicatiile dietei prezentate vei putea slabi 3-4 kilograme in doar 7 zile. Dieta Party Silhouette se bazeaza pe un consum de aproximativ 1,250 de calorii pe zi (asimilate din alimente
Urmezi o dieta corespunzatoare? Urmezi o dieta corespunzatoare? Slabire »
Iti propui sa slabesti, insa cat de sanatoasa este dieta pe care o urmezi? Daca vei raspunde cu "da" la toate intrebarile de mai jos atunci dieta pe care intentezi sa o urmezi, cu siguranta, merita.1. Dieta ta include toate clasele esentiale de alimente?Daca ai optat pentru un plan alimentar pentru
Dieta Perricone Dieta Perricone Slabire »
Dieta Perricone nu este doar un regim alimentar cu care poti pierde din kilogramele in plus. Datorita alimentelor pe care se bazeaza dieta Perricone poate fi considerata reteta elixirului frumusetii si al tineretii. Ea este un plan sanatos care fortifica organismul si-l revigoreaza dupa perioadele
Slabeste cu supa de pui! Slabeste cu supa de pui! Slabire »
Cu ajutorul unui plan alimentar si a supei de pui vei putea sa-ti recapeti silueta.Daca adori gustul puiului gatit atunci iti va fi mai usor sa treci peste monotonia regimului alimentar de fata. Conceptul este cat de poate de clar. In afara micului dejun, in restul zilei poti manca cata supa de pui
Fierul si alimentatia la femei Fierul si alimentatia la femei Alimentatie »
Din cauza consumului scazut de proteine , a dietelor, a menstruatiei sau din cauza sarcinii, femeile se confrunta des cu problemele cauzate de carentele de fier din organism. Daca ti-ai perdut pofta de mancare si ai slabit, esti nervoasa si iti este somn mai tot timpul atunci este cazul sa
Alimentatia intre 20 si 40 de ani Alimentatia intre 20 si 40 de ani Alimentatie »
Alimentatia este un factor important de sanatate pentru orice varsta. Intre 20 si 40 de ani organismul uman incepe sa fie mai predispus la ingrasare. Din aceasta cauza, femeile trebuia sa inceapa sa fie mai precaute cu ceea ce consuma. Ele trebuie sa renunte la produsele alimentare bogate in
Dieta si micul dejun Dieta si micul dejun Slabire »
Foarte multi dintre noi avem tendinta sa ne trezim pe ultima suta de metrii, sa bem o cafea in graba si sa ignoram complet masa sanatoasa de dimineata. Aceasta poate fi una dintre marile greseli facute frecvent atunci cand urmam o dieta pentru slabit. Spune da, stilului de viata sanatos!Sa fii la
Dieta fara gluten Dieta fara gluten Slabire »
Daca doresti sa adopti aceasta cura de slabire fara gluten va trebui sa fii atenta la ceea ce consumi.Dieteticienii recomanda sa citim cu mai multa atentie etichetele de pe ambalajele produselor alimentare.Daca vei opta pentru acest regim alimentar trebuie sa stii ca produsele din faina alba de
6 noi adevaruri despre miturile dietei 6 noi adevaruri despre miturile dietei Slabire »
Asociatia dieteticienilor din Chicago au pus bazele a 6 noi adevaruri despre miturile dietei. Cat de sanatos este pentru organism sa mananci noaptea tarziu, sa bei cafea si sa consumi alimente bogate in fructoaza ramane de vazut. Cat de bune sau cat de nocive sunt toate acestea au vom descoperii in
Slabeste cu dieta italiana antistres! Slabeste cu dieta italiana antistres! Slabire »
Stres, stare de nervozitate si iritabilitate? Acestea sunt cauzele modificarii greutatii tale corporale. Specialistii de la Universitatea Georgetown din Washington au demonstrat faptul ca sub conditii de stres, organismul asimileaza caloriile la un nivel dublu. Scapa de stres si mananca
Slabeste cu dieta fortifianta Slabeste cu dieta fortifianta Slabire »
Slabesti greu, ai probleme cu digestia si esti balonata? Multe dintre aceste cazuri ar putea fi rezolvate daca s-ar tine cont de un fenomen des raspandit, dar mai putin cunoscut: modificarea florei bacteriene intestinale.Aceasta degenerare lasa sa patrunda in organismul tau, toxinele din alimente,
Dieta 3 F (partea a II-a) Dieta 3 F (partea a II-a) Slabire »
Daca in prima parte am decis sa va prezentam principiile dietei 3 F , in a doua parte va infatisam un plan saptamanal alimentar care speram sa va fie de ajutor. Iata un plan pentru sapte zile:In fiecare zi de dimineata se va bea un pahar de suc proaspat de struguri.Luni Mic dejun: 200 de grame de
Aciditatea gastrica: simptome Aciditatea gastrica: simptome Afectiuni »
Aciditatea gastrica poate provoca numeroase probleme de sanatate. Astazi, marea majoritate a populatiei din tarile industrializate sufera de probleme cauzate de aciditate, deoarece stilul de viata modern si dieta provoaca acididitatea gastrica.In general, dieta standard este compusa din elemente
Cat de echilibrat mananci? Cat de echilibrat mananci? Alimentatie »
Daca vrei sa urmezi un stil de viata sanatos atunci nu numai ce consumi este important, ci si cand si cum le pregatesti.De exemplu, este bine sa mancam imediat dupa gimnastica? Cat de benefica poate fi masa servita la ore tarzii?Asadar, este foarte important sa stim sa mancam echilibrat, la ore
Mancare sanatoasa pentru super mame Mancare sanatoasa pentru super mame Alimentatie »
Daca esti proaspata mamica atunci corpul tau trebuie sa primeasca mult mai multa energie ca de obicei. Alimentatia joaca un rol foarte important in sanatatea ta si a micutului tau. Energizeaza-te cu mancare sanatoasa!1.Cereale cu nivel crescut de fibreLa micul dejun consuma un bol de cereale bogate
Nu mai manca la miezul noptii! Nu mai manca la miezul noptii! Alimentatie »
Mancatul la miezul noptii face parte din ritualul tau zilnic de alimentatie? Iti iei mereu cina tarziu din cauza muncii sau obligatiilor familiale? Multi oameni au obiceiul sa manance noaptea, ingreunandu-si astfel telul de a slabi. Arunca o privire asupra motivelor tipice de mancat noaptea si fa
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda