Skip to article

Articole despre "dieta cu proteine"

5 motive pentru a manca fructe uscate 5 motive pentru a manca fructe uscate Slabire »
Cati oameni mananca fructe uscate in fiecare zi? Destul de putini, din pacate! E adevarat ca fructele uscate au un pret destul de ridicat pentru multi romani, dar ele sunt importante pentru o nutritie echilibrata. Fructele uscate contin cantitati mari de vitamine si minerale, de care organismul
Desfa catusele dependentei de cofeina! Desfa catusele dependentei de cofeina! Psihologie »
Stiu ca exista foarte multe efecte terapeutice ale cafelei si mai stiu ca si medicii recomanda cescuta de cafea zilnica, insa de la aspectele de normalitate mai sus prezentate pana la isteria care te cuprinde daca nu ti-ai baut cafeaua la timp sau la interminabilele dureri de cap de care suferi in
De ce am nevoie de calciu? De ce am nevoie de calciu? Alimentatie »
Probabil te-ai saturat de cate ori ai auzit in copilarie indemnul "Bea tot laptele!"Esti constienta ca laptele, consumat in mod regulat, iti face bine si ca nu exista nutritie echilibrata fara cantitatea de lactate zilnica. Insa stii cu exactitate cum anume actioneaza?In copilarie si apoi
15 minute pentru un par stralucitor 15 minute pentru un par stralucitor Cosmetice »
Parul stralucitor cu reflexe frumoase este semn de sanatate, dar si un atu al frumusetii! Secretul? Ingrijirea zilnica, care nu-ti va lua decat cateva minute! 2 minute pentru pieptanarePraful, poluarea... Exista sute de agenti anti-stralucire adunati in timpul zilei pe care trebuie sa-i elimini
Sanatate in familie Sanatate in familie Alimentatie »
Te gandesti vreodata ca ti-ar fi mult mai usor sa mananci sanatos si sa faci exercitii fizice daca nu ar fi la mijloc si sotul si copiii? Nu este asa de usor sa gatesti separat pentru ei si pentru tine, la fel cum nu iti va fi usor sa nu poftesti. Dar sunt metode in care te poti mentine sanatoasa,
Topeste grasimea prin 6 strategii! Topeste grasimea prin 6 strategii! Slabire »
Cercetarile recente arata ca lucrul cel mai important atunci cand incerci sa slabesti e numarul caloriilor si controlarea lor. Astfel, pentru o scadere in greutate optima e musai sa consumi maximum 1 600 calorii. Iata care sunt strategiile prin care poti realiza acest lucru!1. Redu portiile
Cum sa-ti imbunatatesti starea de spirit Cum sa-ti imbunatatesti starea de spirit Psihologie »
Te simti lipsita de energie? Cateva schimbari simple in rutina ta zilnica iti pot antrena mintea si imbunatati atitudinea. Iata cateva trucuri pentru a te porni:Schimba mainileFoloseste-ti mana nondominanta pentru efectuarea taskurilor zilnice precum perierea dintilor sau folositea mouse-ului de la
Alimente care vindeca pe termen lung Alimente care vindeca pe termen lung Medicina alternativa »
Lucrurile mici pe care le adaugam in farfurii se aduna in timp si fie ne ajuta sa fim mai sanatosi, fie se intorc impotriva noastra. De aceea, adaugarea fiecarui ingredient in dieta zilnica are o importanta majora asupra sanatatii tale. Iata cum poti beneficia de pe urma acestor alimente!1.
Ai grija de sanatatea cainelui tau Ai grija de sanatatea cainelui tau Animale de companie »
Daca ai un caine, atunci probabil stii cat de important este sa ai un animal de companie sanatos si fericit. Ingrijirea zilnica, perierea, curatarea si atentia fac minuni in mentinerea problemelor de sanatate la distanta. Prevenind bolile te va salva atat pe tine cat si pe cainele tau de multe
Lentila Bucuriei Lentila Bucuriei Abilitati »
Sunt lucruri care ne bucura mai mult, altele mai putin.Cele mai multe lucruri sau evenimente sunt cele care ne raman indiferente.Poti sa citesti acest articol si sa fii si mai relaxat si sa constientizezi ca poti sa te bucuri de viata mai mult decat de obicei.Sunt multe lucruri care ne bucura. In
Maggi lanseaza campania "Pentru o viata echilibrata" Maggi lanseaza campania "Pentru o viata echilibrata" Alimentatie »
In prezent, nu mai este suficient doar sa mancam corect, avem nevoie de o alimentatie echilibrata si o activitate fizica regulata. Acestea contribuie foarte mult nu numai la felul in care aratam, dar si la felul in care ne simtim. Astfel, Maggi lanseaza campania Pentru o viata echilibrata, cu
Nescafe: cafeaua care te hidrateaza in fiecare zi! Nescafe: cafeaua care te hidrateaza in fiecare zi! Afectiuni »
In perioada torida a verii, organismul pierde o cantitate mai mare de apa si risca sa se deshidrateze.Pentru a mentine un echilibru si o stare de sanatate permanenta, ar trebui sa consumam aproximativ 6-8 cani, echivalentul a 1,5 - 2 litri, din diverse lichide pe parcursul intregii zile.Cafeaua
Pedigree invita posesorii de caini sa faca miscare Pedigree invita posesorii de caini sa faca miscare Animale de companie »
De ce avem nevoie de miscare zilnica si cum influenteaza activitatea fizica in aer liber sanatatea noastra si a animalului nostru de companie? Pentru a afla aceste raspunsuri, Pedigree a pregatit pentru posesorii de caini si companionii lor o dimineata de miscare si distractie sambata, 18 iulie,
Ingrijirea pisicii batrane Ingrijirea pisicii batrane Animale de companie »
Desi pisicile nu au nevoie de botox sau de liftinguri faciale pe masura ce imbatranesc, ele au totusi nevoie de atentia si dragostea ta continua, poate mai mult ca in tinerete. Iata cateva lucruri la care trebuie sa fii atenta!OchiiCa si oamenii, pisicile isi pierd din acuitatea vizuala pe masura
Danonino iaurt de Baut in doua variante delicioase de vara Danonino iaurt de Baut in doua variante delicioase de vara Educatia copilului »
Vara aceasta, special pentru copii, Danone lanseaza Danonino iaurt de Baut in doua variante delicioase: Capsuni si Piersici. Datorita ambalajului practic si compact, noul Danonino de Baut poate fi consumat oriunde si oricand!Danonino este unul dintre cele mai dinamice branduri Danone. Ca si
Topul celor mai sanatoase alimente - Partea I Topul celor mai sanatoase alimente - Partea I Alimentatie »
Ceea ce urmeaza este o lista a mancarurilor sanatoase constand in 29 de alimente care iti vor oferi cel mai mare aport nutritional precum si o micsorare a riscului de boli mortale precum cancerul, diabetul si bolile de inima. Alaturi de descriere gasesti si sugestii despre cum poti incorpora aceste
Pisica exotica Pisica exotica Animale de companie »
In anii 1960 o Persana a fost imperecheata cu o Domestica cu parul scurt in incercarea de a crea o Persana cu parul scurt. Rezultatul a fost Exotica din ziua de azi, o rasa care arata foarte similar celei Persane, dar care necesita mai putina ingrijire, de unde si numele de "Persana omului lenes".
Tinem dieta cu Mircea Badea - duminica a 5 a zi Tinem dieta cu Mircea Badea - duminica a 5 a zi Slabire »
Cum te descurci cu dieta zilnica? Esti consecventa si abia asteptai sa citesti indicatiile pentru urmatoarea zi? Esti in punctul in care poate vei fi tentata sa renunti, insa tine-te tare pe pozitie si scrie-ne despre eforturile pe care le faci in lupta cu kilogramele in plus. Duminica - 24 mai
Tinem dieta impreuna: Joi- a doua zi Tinem dieta impreuna: Joi- a doua zi Slabire »
Cum te-ai descurcat cu dieta de ieri ? Nu are importanta daca nu ti-a iesit intocmai, continua cu a doua zi de regim, nu renunta.Azi si acum te invitam sa tii dieta impreuna cu ele.ro. Vom asigura pana miercurea viitoare o repartizare zilnica a meselor si a activitatii sportive. Nu te vei mai simti
Paris, Not France Paris, Not France Vedete romanesti »
Camere de luat vederi o vor urmari pe actrita, modelul, cantareata Paris Hilton pentru un documentar despre viata ei zilnica.Paris isi doreste sa convinga lumea intreaga ca in afara de frumusete si bani ea este destul de inteligenta incat sa poata vorbi in fata intregii lumi. Pornind de la ideea de
Tinem dieta impreuna: miercuri - prima zi Tinem dieta impreuna: miercuri - prima zi Slabire »
Desi nu pare o zi potrivita pentru inceperea unei diete e timpul sa luam atitudine si sa nu mai asteptam sa vina inca o luni, sa treaca inca o saptamana grea la job, sa apara nu stiu ce fructe pe piata sau sa se ieftineasca legumele.Azi si acum te invitam sa tii dieta impreuna cu ele.ro. Vom
UV: protejeaza-te si in oras! UV: protejeaza-te si in oras! Tratamente cosmetice »
Ce daca terasa din cartier nu seamana cu plaja din Mamaia?Asta nu inseamna ca trebuie sa uiti de crema de protectie solara.Odata cu primele raze de vara, protectia este absolut necesara oriunde te-ai afla!De ce sa te protejezi?Odata cu intoarcerea zilelor frumoase, protectia zilnica UV devine
Micronutrientii, elemente esentiale in sarcina - partea I Micronutrientii, elemente esentiale in sarcina - partea I Sarcina »
Principiul de baza in orice sarcina este acela al unei alimentatii sanatoase.Care sa poata oferi atat viitoarei mamici, cat si bebelusului care se va naste, toate elementele nutritive de care are nevoie pentru o dezvoltare armonioasa.O alimentatie echilibrata, in combinatie cu un aport edecvat de
Nestle Nesquik: Nutrientii cheie pentru dezvoltarea copilului Nestle Nesquik: Nutrientii cheie pentru dezvoltarea copilului Sanatatea copilului »
Nutrientii din alimentatia zilnica a copilului reprezinta o componenta esentiala pentru o dezvoltare fizica si psihica armonioasa.In cadrul campaniei de informare "Dezvolta creativitatea copilului tau", Nesquik cacao instant sustine mamele in procesul de crestere a copilului si le prezinta
Ajuta-ti IQ-ul cu o nutritie potrivita Ajuta-ti IQ-ul cu o nutritie potrivita Alimentatie »
Nu exista formule sau potiuni magice care sa te faca mai desteapta, insa iti poti creste puterea de concentrare prin aportul de anumite alimente in nutritia zilnica. Memoria ta va fi simtitor imbunatatita, vei fi mai atenta si vei avea reactii mult mai prompte. Cafea Substanta minune aflata in
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda