Skip to article

Articole despre "dieta cu proteine"

Vrei sa-ti creasca parul mai repede? Vrei sa-ti creasca parul mai repede? Coafuri moderne »
Mananci sanatos si iti ingrijesti parul cu sfintenie dar podoaba ta capilara se incapataneaza sa creasca mai mult de un centimetru pe luna? Incearca sa incluzi urmatoarele activitati in rutina zilnica si vei observa cum parul iti va creste mai repede.Masajul scalpului cu rozmarinTrebuie sa-ti
Fii eco - e simplu Fii eco - e simplu Sfaturi utile »
A fi eco nu trebuie sa fie un task care sa te sperie. Lucrurile mici fac diferenta. Cateodata tebuie doar sa repeti anumite activitati pana intra singure in rutina zilnica.Noi iti dam cateva sfaturi, depinde doar de tine daca vrei sau nu sa le adopti.1. Schimba becurileCel mai simplu si la indemana
Grasimile de la A la Z Grasimile de la A la Z Alimentatie »
Rolul grasimilor pentru organismTipuri de grasimi - Grasimile bune/Grasimile releTendinta de a elimina grasimile din alimentatie este complet gresita. Grasimile nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica pentru ca, pe langa faptul ca imbunatatesc gustul alimentelor si sunt o sursa importanta
Obtine calciul din surse delicioase! Obtine calciul din surse delicioase! Medicina alternativa »
Calciul este important pentru constructia si mentinerea masei osoase, pentru prevenirea osteoporozei si a fracturilor osoase, si chiar pentru ameliorarea sindromului premenstrual . Suplimentele de calciu sunt insa mari, greu de inghitit, si uneori te deranjeaza la stomac.Deoarece multe diete nu
Consumul de peste in regimul vegetarian Consumul de peste in regimul vegetarian Alimentatie »
In timp ce mancatul vegetarian se refera la acele persoane care consuma numai produse vegetale (exclud total carnea si produsele animale), exista si categorii de consumatori care adapteaza regulile si isi personalizeaza planul alimentar. Fie consuma numai produse vegetale, renuntand la carne
Aloe Vera - supliment pentru dieta Aloe Vera - supliment pentru dieta Alimentatie »
Astazi tot mai multe persoane sunt constiente ca trebuie sa duca un mod de viata sanatos si acorda o deosebita atentie alimentatiei .Totusi, ceea ce este considerat un regim corect poate fi de multe ori interpretat gresit. Controlul greutatii nu trebuie facut trecand de la o dieta de slabit la
Beneficiile exercitiilor fizice Beneficiile exercitiilor fizice Exercitii pentru slabit »
La fel ca si alimentatia, exercitiul fizic este sau, cel putin, ar trebui sa fie, o forma esentiala zilnica de activitate.Multi doctori au afirmat faptul ca sportul practicat in fiecare zi detine o serie de beneficii puternice pentru organismul tau.Iata despre ce este vorba:Sportul iti intareste
Dieta cu mere Dieta cu mere Slabire »
"Un mar pe zi si tu vei slabi." In acest fel ar putea sa sune deviza dietei pe care tocmai urmeaza sa ti-o prezentam. In decurs de doar o saptamana vei putea pierde in greutate aproximativ 4 kilograme. Iata ce-ti propune nutritionista Monica Grenfell, autoarea dietei cu mere. Merele actioneaza ca
O gutuie pe zi O gutuie pe zi Alimentatie »
O gutuie pe zi si doctorul nu va mai veni. Acesta poate sa fie indemnul nostru pentru sezonul rece. De fapt, fructele nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica. Salatele de fructe sau legume ar trebui sa fie un obicei.Toamna este anotimpul recoltei, iar pietele sunt intesate cu roade
7 alimente impotriva colesterolului nociv 7 alimente impotriva colesterolului nociv Alimentatie »
Aceste alimente te vor ajuta sa scazi nivelul colesterolului rau din corpul tau. Daca vrei sa tii departe de tine bolile grave de inima atunci trebuie sa incerci sa eviti excesul de grasimi din alimentatia ta zilnica. Daca deja le consumi din abundenta esti cu un pas inaintea gravelor afectiuni ale
Regimul alimentar la cei mici Regimul alimentar la cei mici Alimentatie »
Sa-i faci pe copii sa renunte la dulciuri este intr-adevar o adevarata provocare nu numai pentru ei, ci si pentru tine.Motivul pentru care acestia consuma o cantitate mare de dulciuri sunt reclamele din toate mass-media cu care cei mici au contact. Problemele cu care se confrunta multi dintre
Cele mai bune fete rele Cele mai bune fete rele Divertisment »
Sunt cele mai frumoase si mai bune actrite in cele mai rele si otravitoare roluri. Hai sa trecem in revista cateva dintre ele.Angelina JolieBeowulf (2007)Cat de rea este? Mai intai bate o sala plina de luptatori apoi naste un dragon care incearca sa dea foc unui regat intreg. Da, un pic cam
Energizeaza-te cu fructe! Energizeaza-te cu fructe! Alimentatie »
O serie de fructe te vor face sa te simti mai plina de viata. Daca vrei sa ai o stare buna toata saptamana la serviciu si un sistem imunitar greu de doborat atunci fuctele consumate in forma lor naturala iti vor aduce numai beneficii.Iata 9 fructe care-ti vor da forta necesara zilnica: 1.Cu
7 greseli de moda 7 greseli de moda Tendinte moda »
In fiecare dimineata suntem frustrate din pricina hainelor pe care sa le mai punem pe noi. In rutina zilnica, fie ca observam, fie ca nu, gresim cand ne compunem tinutele. Iata care sunt cele mai des intalnite greseli de moda.1. Stai coccosataTehnic vorbind, postura nu are nimic de-a face cu
Tratamente ciudate care functioneaza Tratamente ciudate care functioneaza Machiaj profesional »
Cu toate am auzit de la mame, prietene sau vecine cele mai ciudate tratamente pentru ingrijirea corpului. Din vorba in vorba acestea ajung sa fie folosite de un numar tot mai mare de femei. Dar oare chiar functioneaza?Iata cateva care sunt cu adevarat eficiente:Par parfumatDa peria de par cu putin
Ingrijirea pielii gatului Ingrijirea pielii gatului Tratamente cosmetice »
Foarte multe femei neglijeaza intretinerea pielii gatului, preocupate exclusiv de fata, uitand ca aspectul gatului este primul care tradeaza imbatranirea.In general, pielea gatului intruneste aceleasi caracteristici ca si pielea fetei.Chiar si pielea gatului unor persoane cu tenul gras poate fi
10 tabere pentru adulti 10 tabere pentru adulti Divertisment »
Vrei sa iei o pauza de la rutina zilnica? Mergi intr-o tabara. Mai jos afli unde te poti documenta despre 10 tabere speciale pentru adulti.Tabara rock&roll Fantasy din New York, Los Angeles, Las Vegas si LondraCei care vin in astfel de tabere invata sa cante de la idolii lor rock & roll Walsh,
Traiasca fructele si legumele de primavara! Traiasca fructele si legumele de primavara! Alimentatie »
Ai chef de lejeritate si prospetime? Odata cu sosirea primaverii, profita de fructele si legumele noi! La tarabele din piata, o efervescenta de culori si un evantai de gusturi. Urmeaza ghidul acesta in ansamblul noilor gusturi si al binefacerilor pentru sanatate.Rontaie!Roze si micute, ridichile
Inotul ajuta sanii sa creasca Inotul ajuta sanii sa creasca Afectiuni »
Tot mai multe femei se intreaba cum sa faca sa aiba un bust impresionant, fara sa apeleze la implant sau la medicamente.Specialistii americani ai site-ului www.practicenaturalcures.com, citati de Click, sustin ca aspectul decolteului poate fi influentat de nivelul de estrogen, de alimentele care
Tu cat muncesti zilnic? Tu cat muncesti zilnic? Angajare »
In afara de timpul de munca, exista si alti factori de care depinde cuantificarea activitatii unui angajat.Codul muncii defineste norma de munca prin "cantitatea de munca necesara pentru efectuarea operationilor sau lucrarilor de catre o persoana cu calificare corespunzatoare, care lucreaza cu
Uomo Phito - idealul perfectiunii masculine Uomo Phito - idealul perfectiunii masculine Cosmetice »
Kharma Cosmetice lanseaza in Romania noua gama de produse cosmetice destinate exclusiv barbatilor: Uomo PhitoBrandul Uomo Phito este singura gama care are de partea sa 8 produse adresate barbatului actual: gel de curatare zilnica pentru fata, gel exfoliant pentru fata, after shave, emulsie dupa ras
Pestele-mancarea pentru buna dispozitie Pestele-mancarea pentru buna dispozitie Slabire »
Cercetatorii cred ca dispotitia adolescentilor poate fi determinata de mancarea pe care o consuma si vor sa testeze aceasta teorie.Un grup de cercetatori australieni cred ca sunt cativa acizi grasi din peste, uleiuri procesate si nuci, care pot influenta starea de depresie a adolescentilor.Fructele
Cum sa fii o mama perfecta Cum sa fii o mama perfecta Sanatatea copilului »
Iti invelesti copilasul linistita cand acesta intra in panica - tipa si plange dupa jucaria lui preferata fara de care nu poate dormi.Pentru copiii de 1-2 ani, exista un ritual de dimineata, unul de pranz si unul de seara de la care nu se poate devia. Ei nu au notiunea timpului, deci rutina zilnica
Cat timp stam la job? Cat timp stam la job? Angajare »
Timpul de munca reprezinta un aspect esential in relatia contractuala dintre salariat si angajator, neglijat in cele mai multe cazuri.In principiu, durata normala a timpului de munca este de 8 ore pe zi sau de 40 de ore pe saptamana.Repartizarea orelor de munca se poate face si inegal. Conditia
Creste-ti metabolismul Creste-ti metabolismul Slabire »
Nutritionistii spun ca unele alimente iti imbunatatesc metabolismul si te ajuta sa slabesti.De exemplu: grapefruitul, ananasul, ceaiul verde, ardeiul iute si condimentele, produsele dietetice, apa plata (6-8 pahare pe zi), carnea slaba de peste sau vita (fibrele ar trebui sa constituie 40% din
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda