Skip to article

Articole despre "dieta"

Afla ce greseli faci cand tii o dieta si invata sa te feresti de ele Afla ce greseli faci cand tii o dieta si invata sa te feresti de ele Slabire »
Daca esti una din acele persoane care tin diete fara rezultate, poate ca ar trebui sa iti pui cateva intrebari despre ce greseli comiti in timpul regimurilor de slabit. Iata mai jos care sunt aceste greseli si ce trebuie sa faci ca sa le eviti:1. Renunti complet la dulciuri si alte capriciiPotrivit
8 metode prin care frigiderul te ajuta sa slabesti 8 metode prin care frigiderul te ajuta sa slabesti Slabire »
Frigiderul poate fi cel mai mare dusman al siluetei tale, insa tot el te poate ajuta sa slabesti si sa ajungi la o greutate ideala. Te intrebi cum este posibil sa slabesti prin simpla deschidere a frigiderului de acasa? Iata cele 8 metode ingenioase!1. Organizeaza-l cat mai bineUn frigider
Vezi 5 alimente care saboteaza un abdomen plat Vezi 5 alimente care saboteaza un abdomen plat Alimentatie »
Nimeni nu vrea sa se gandeasca la pierderea in greutate in timpul sezonului de vacanta, cu atat de multe tentatii delicioase pe mese. Abia apoi cei mai multi dintre noi iau in serios o alimentatie echilibrata si eventual inceperea unei diete.Inamicul numarul 1 pentru multi oameni este grasimea de
Bianca Rus a slabit 25 de kilograme, in urma unei diete extrem de drastice. Iata ce o avertizeaza medicii! Bianca Rus a slabit 25 de kilograme, in urma unei diete extrem de drastice. Iata ce o avertizeaza medicii! Vedete romanesti »
Bianca Rus si-a socat fanii in momentul in care a postat o fotografie cu ea, pe contul personal de Facebook, in care aparea mai slaba cu 25 de kilograme. Vedeta era nemultumita de felul in care arata si si-a exprimat dorinta de a slabi, ceea ce a si facut, in urma cu cateva saptamani. Desi a dat
Noi descoperiri referitoare la efectele celebrei diete Dukan asupra sanatatii Noi descoperiri referitoare la efectele celebrei diete Dukan asupra sanatatii Stiri Dieta »
Universitatea din Granada (Spania) a efectuat de curand un studiu amanuntit despre ce efecte are faimoasa dieta Dukan asupra sanatatii. Citeste in continuare ce concluzii au tras cercetatorii.Este imposibil ca macar o data sa nu fi auzit de dieta Dukan sau poate ca ai tinut-o si tu ca multi altii
Idei de a pierde calorii fara exercitii fizice Idei de a pierde calorii fara exercitii fizice Slabire »
Visezi la o silueta de vis pana la venirea verii? Ei bine, ar cam trebui sa te pui pe treaba de pe acum pentru a obtine rezultatele scontate in timp util. Si daca exercitiile fizice sunt un "must" pentru a avea un trup tonifiat, afla ca poti scapa de calorii si, implicit, kilograme in plus si
Secrete de slabit de pe alte continente Secrete de slabit de pe alte continente Slabire »
Mentine-ti greutatea sub control in mod natural cu trei secrete de slabit de pe alte continente.Japonia: Cu un pui de somn de 20-30 de minute de cate ori au timp, japonezii sunt probabil cei mai odihniti asiatici. Cand esti obosit metabolismul incetineste, ti se face pofta sa rontai ceva, iar
Alimente pe care trebuie sa le consumi in sezonul rece Alimente pe care trebuie sa le consumi in sezonul rece Stiri Sanatate »
Sezonul rece este o perioada neprielnica in ceea ce privste starea ta de sanatate. Acum este momentul in care esti slabit, in care te poti imbolnavi de gripa sau orice alta afeciune de sezon in orice moment. De aceea este recomandta sa faci anumite schimbari din punct de vedere
5 pasi mici pentru o alimentatie sanatoasa 5 pasi mici pentru o alimentatie sanatoasa Alimentatie »
Daca vrei sa adopti o alimentatie sanatoasa pe o perioada indelungata, fa pasi mici pentru a ajunge acolo unde ti-ai propus. Astfel, vei opta pentru un stil de viata, iar schimbarile mici vor fi mai usor de facut, nu ca in cazul unei diete care cere sacrificii. Iata in continuare 5 pasi mici pentru
Greutatea corpului, influentata de papilele gustative Greutatea corpului, influentata de papilele gustative Stiri Dieta »
Papilele gustative au un impact foarte mare in ceea ce priveste greutatea corporala. Un studiu realizat recent a demonstrat ca persoanele cu o greutate normala au mai multe papile gustative ori ca acestea sunt mai sensibile. Pe de alta parte, obezii au papile gustative intr-un numar mic sau
3 legume ignorate nedrept in curele de slabire 3 legume ignorate nedrept in curele de slabire Slabire »
O alimentatie sanatoasa are efecte benefice asupra corpului, in timp ce o dieta din care lipsesc legume esentiale, te va ajuta sa slabesti fara sa tina cont de efectele asupra sanatatii tale. Afla care sunt cele trei legume ignorate nedrept in curele de slabire.MorcoviiMorcovii, criticati pentru
Dietele drastice, un adevarat pericol pentru sanatate. 6 motive pentru a nu tine un astfel de regim! Dietele drastice, un adevarat pericol pentru sanatate. 6 motive pentru a nu tine un astfel de regim! Slabeste sanatos »
Pentru ca se apropie sarbatorile de iarna, foarte multe femei incep sa tina dieta. Indiferent ca vor sa intre in anul nou cu mai putine kilograme sau pur si simplu pentru ca isi doresc sa poarte, de revelion, o rochie cu o masura mai mica, cele mai multe femei nu se feresc sa faca adevarate
Uite dieta care te slabeste uniform! Uite dieta care te slabeste uniform! Slabire »
Incearca si tu dieta care te ajuta sa slabesti uniform si uita de aspectul inestetic pe care l-ar putea avea pielea ta. In cele sapte zile cat tii aceasta dieta trebuie sa faci miscare si nu ai voie sa consumi zahar in cafea sau ceai.Ziua 1Mic dejunSalata din doua kiwi, o portocala si un mar, 125
Dj. Wanda marturiseste ca se mentine in forma cu ajutorul sportului si sexului Dj. Wanda marturiseste ca se mentine in forma cu ajutorul sportului si sexului Vedete romanesti »
Frumoasa si excentrica Dj. Wanda se afla momentan la Napoli pentru a se bucura de vacanta. Cu toate astea, vedeta isi tine la curent fanii cu tot ceea ce face.Recent ea a postat pe contul sau de Facebook o poza in care apare imbracata sport, in timp ce face miscare. Vedeta a marturisit ce "reteta"
Dieta: cum sa iti invingi pofta de bauturi acidulate Dieta: cum sa iti invingi pofta de bauturi acidulate Alimentatie »
Consumul de bauturi acidulate este o adevarata problema atunci cand vrei sa scapi de nesuferitele kilograme acumulate in plus. Pe langa faptul ca au o influenta negativa asupra sanatatii, bauturile acidulate - chiar si cele Diet - sunt ticsite cu zaharuri sau indulcitori care nu fac decat sa
Dieta: cum te determini sa mananci mai putine dulciuri? Dieta: cum te determini sa mananci mai putine dulciuri? Dulciuri »
Vrei sa incepi o dieta, insa iti este extrem de greu sa renunti la dulciuri? Cauti o strategie care sa te ajute sa slabesti, dar sa nu scoti din meniul tau deserturile in totalitate? Cercetatorii au gasit si in acest sens foarte multe solutii. Iata cateva dintre acestea:Dulciurile ambalate reduc
De ce sunt grasimile esentiale chiar si in dieta De ce sunt grasimile esentiale chiar si in dieta Grasimi »
Vara cele mai multe dintre doamne isi revizuiesc drastic regimul alimentar si de multe ori renunta la ingredientele considerate a fi bogate in calorii, pe primul loc aflandu-se grasimile, dezavantajate de numeroasele calorii pe care le aduc. Adevarul despre grasimi Nutritionistii afirma insa
Dieta: 3 sucuri de pepene care ard grasimea de pe abdomen Dieta: 3 sucuri de pepene care ard grasimea de pe abdomen Slabire abdomen »
Pepenele verde este unul dintre cele mai indragite fructe ale verii. Aromat si satios, pepenele este un aliat de nadejde intr-o zi caniculara de vara. Stiai insa ca tot deliciosul pepene te poate ajuta sa scapi de grasimea nedorita de pe abdomen? Te invitam sa descoperi trei retete de sucuri cu
Dieta: cum te ajuta sa slabesti alimentele bogate in amidon Dieta: cum te ajuta sa slabesti alimentele bogate in amidon Alimentatie »
Cand tii o dieta, tot Universul pare ca este impotriva ta. Exact atunci cand te straduiesti sa te abtii de la tentatiile dulci si sarate, ti se face o pofta mai mare de ciocolata, exact atunci cand numeri caloriile, stomacul tau incepe sa fie mai galagios ca niciodata, iar peste toate acestea, te