Skip to article

Articole despre "dieta"

4 moduri in care grapefruit-ul te ajuta sa slabesti! 4 moduri in care grapefruit-ul te ajuta sa slabesti! Stiri Timp liber »
In cazul in care te lupti cu cateva kilograme in plus in aceasta perioada, iti propunem un aliat de incredere in aceasta batalie: grapefruit-ul. Pe langa faptul ca acest fruct delicios este bogat in vitamina C si licopen, foarte bune pentru sanatatea ta, grapefruit-ul are si reputatia de a fi ideal
5 alimente pe care le poti manca la orice ora fara sa te ingrasi. Bucura-te de ele oricand! 5 alimente pe care le poti manca la orice ora fara sa te ingrasi. Bucura-te de ele oricand! Slabire rapida »
Iti doresti sa manaci oricand ai chef fara sa te temi de pericolul kilogramelor in plus? Chiar daca suna prea frumos sa fie adevarat, exista cateva alimente satioase, sanatoase si care nu ingrasa. Aceste alimente ii ofera organismului cantitatea de nutrienti si vitamine de care are nevoie, dar nu
Dieta cu ceai de chimen: Scapa de colacei cu o bautura aromata si usor de preparat Dieta cu ceai de chimen: Scapa de colacei cu o bautura aromata si usor de preparat Slabire »
Chimenul este o planta ierboasa din familia morcovului, utilizata din timpuri stravechi ca si condiment pentru diverse preparate culinare, dar si ca planta medicinala. Daca iti doresti sa scapi de colacei, ceaiul de chimen este un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus. Cum te ajuta
Dieta Okinawa: Secretul sanatatii si al longevitatii. Afla-l si tu! Dieta Okinawa: Secretul sanatatii si al longevitatii. Afla-l si tu! Slabire rapida »
Dieta Okinawa se bazeaza pe obiceiurile locuitorilor Insulelor Ryukyu, din arhipelagul Okinawa, aflat pe coasta Japoniei. Zona respectiva este recunoscuta pentru longevitatea locuitorilor sai - femeile traiesc pana in jurul varstei de 86 de ani, iar barbatii pana la aproximativ 78 de ani. Care este
5 efecte grave pe care le are zaharul asupra sanatatii tale. Renunta definitiv la "otrava alba"! 5 efecte grave pe care le are zaharul asupra sanatatii tale. Renunta definitiv la "otrava alba"! Alimentatie »
Zaharul este un ingredient de care nu ne putem lipsi, chiar daca suntem constienti ca efectele sale nu sunt tocmai benefice pentru silueta noastra sau pentru sanatate."Otrava" sau "drog", asa cum il numesc specialistii, zaharul a ajuns sa fie inclus in aceeasi categorie cu fumatul si alcoolul,
Ce mancam cand tinem dieta: Supe sanatoase care te ajuta sa slabesti. 4 retete delicioase! Ce mancam cand tinem dieta: Supe sanatoase care te ajuta sa slabesti. 4 retete delicioase! Alimentatie »
Atunci cand vrei sa slabesti, nimic nu iti poate usura mai mult cura de slabire decat o supa sanatoasa, cu vitamine, minerale si fibre care sa te faca sa te simti satula mai mult timp. Iata cateva retete pe care trebuie sa le incerci!Supa de varza rosie Varza rosie are proprietati diuretice, este
10 cauze nebanuite care te impiedica sa slabesti. Afla cine si cum iti saboteaza silueta! 10 cauze nebanuite care te impiedica sa slabesti. Afla cine si cum iti saboteaza silueta! Slabire »
Esti mereu atenta la ceea ce mananci, respecti regulile nutritionistilor si bei foarte multa apa. Cu toate acestea, nu reusesti sa slabesti si te invinovatesti continuu de esecurile tale. Daca te recunosti in acest scenariu, inseamna ca nu stii cele 10 cauze care te impiedica sa slabesti.Excesul de
Dieta cu suc de patrunjel te ajuta sa scapi de 4 kilograme in 7 zile Dieta cu suc de patrunjel te ajuta sa scapi de 4 kilograme in 7 zile Slabire »
Una dintre cele mai banale plante, patrunjelul este adesea ignorat in alimentatie, chiar daca vine la pachet cu o multime de beneficii pentru sanatate si silueta.Patrunjelul o sa se transforme in verdeata-vedeta din farfuria ta, imediat ce vei descoperi avantajele lui incredibile pentru organismul
Dieta cu boabe de mustar. Arde grasimile rapid si slabeste fara sa te infometezi! Dieta cu boabe de mustar. Arde grasimile rapid si slabeste fara sa te infometezi! Slabire rapida »
Toata lumea foloseste mustarul in bucatarie, mai ales pe langa preparatele din carne preparate la gratar. Dar stiai ca banalul mustar te poate ajuta sa slabesti?Boabele de mustar au o valoare nutritionala mare si contribuie la arderea grasimilor, la accelerarea metabolismului si la imbunatatirea
Scapa de 500 de calorii in fiecare zi! Iata cum! Scapa de 500 de calorii in fiecare zi! Iata cum! Stiri Timp liber »
Pentru a slabi trebuie sa consumi mai putine calorii decat are corpul tau nevoie intr-o zi. Asadar, pentru a slabi o jumatate de kilogram intr-o saptamana, trebuie sa consumi cu 3.500 calorii mai putin in cele sapte zile, sau, cu 500 de calorii mai putin in fiecare zi decat in mod normal. Par
Dieta TLC, cum sa ai un stil de viata sanatos si sa fii mereu slaba. Vezi meniul complet! Dieta TLC, cum sa ai un stil de viata sanatos si sa fii mereu slaba. Vezi meniul complet! Slabire »
Dieta TLC sau Therapeutic Lifestyle Changes este gandita ca un regim alimentar pe termen lung, benefic pentru scaderea colesterolului, reducerea riscului de boli cardiovasculare sau al atacurilor de cord si mentinerea siluetei.Daca cele mai multe diete te ajuta sa slabesti in timp scurt, dar nu pot
Sfaturi utile ca sa incapi din nou in vechii blugi! Sfaturi utile ca sa incapi din nou in vechii blugi! Stiri Timp liber »
In cazul in care sarbatorile au lasat cateva kilograme in plus pe silueta ta si te uiti dezamagita la blugii tai preferati, care refuza sa te mai incapa, avem cateva sfaturi utile pentru tine, care nu implica nicio dieta drastica, ci mai degraba un stil de viata mai activ si mai sanatos, perfect
Cum se intretine Corina Bud pe timp de iarna. Vedeta a dezvaluit secretele frumusetii sale! Cum se intretine Corina Bud pe timp de iarna. Vedeta a dezvaluit secretele frumusetii sale! Stiri Monden »
Corina Bud este mereu in centrul atentiei, iar vedeta trebuie sa aiba grija chiar si la cele mai mici detalii in ce priveste aspectul sau fizic. Ea s-a apucat de yoga intensiv, dar nu este suficient pentru a arata mereu bine.Semintele de in si somonul nu-i lipsesc acum din alimentatie. Uleiurile de
Slabeste cu cea mai eficienta dieta din lume. A fost aleasa de cei mai buni specialisti in nutritie! Slabeste cu cea mai eficienta dieta din lume. A fost aleasa de cei mai buni specialisti in nutritie! Stiri Sanatate »
Dieta DASH se mentine pe primul loc in topul general al celor mai bune diete din lume pentru al cincilea an consecutiv. Dieta bazata pe legume, cereale integrale si produse lactate cu continut scazut de grasimi a depasit ca popularitate dieta Weight Watchers si dieta mediteraneeana, informeaza
Bauturi calde care te energizeaza si te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Perfecte in zile geroase! Bauturi calde care te energizeaza si te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Perfecte in zile geroase! Slabire rapida »
Atunci cand vrei sa slabesti, alimentatia corecta si miscarea pot fi completate de mici trucuri care te vor ajuta sa scapi mai usor de kilogramele nedorite. Iata cateva bauturi calde care iti vor face munca mai usoara si te vor energiza. Ceai verde cu scortisoara Alunga oboseala si eventuala
Dieta dupa sarbatori: Salate de cruditati care te ajuta sa-ti recapeti rapid silueta Dieta dupa sarbatori: Salate de cruditati care te ajuta sa-ti recapeti rapid silueta Slabire rapida »
Dupa sarbatori, cea mai inteleapta alegere este sa dai carnea pe salate. Si cum pentru unii alegerea nu este chiar usoara, iti propunem sa incerci cateva salate simple, sanatoase, care iti vor da senzatia de satietate si te vor ajuta sa-ti recapeti rapid silueta si tonusul. Salata de sfecla
10 alimente care te ajuta sa fii sanatoasa si frumoasa in noul an. Include-le in dieta ta! 10 alimente care te ajuta sa fii sanatoasa si frumoasa in noul an. Include-le in dieta ta! Alimentatie »
Daca vrei ca in noul an sa realizezi tot ce ti-ai propus, trebuie sa fii in primul rand sanatoasa. Introdu in meniul tau zilnic cateva alimente care te vor ajuta sa pierzi in greutate, te vor mentine tanara si iti vor aduce si numeroase beneficii pentru sanatate. Iata un top 10 al alimentelor-cheie
Trucuri de slabit care dau rezultate odata devenite rutina! Trucuri de slabit care dau rezultate odata devenite rutina! Stiri Timp liber »
In cazul in care te numeri printre cei care si-au propus sa slabeasca X kilograme in noul an, te vom ajuta sa iti indeplinesti aceasta rezolutie fara a-ti oferi vreo dieta revolutionara sau minune. Iti propunem in schimb cateva trucuri pe care le introduce in dieta ta zilnica, care, in timp vor da
5 rezolutii pentru silueta si sanatatea ta in anul 2015. Afla ce ai de facut! 5 rezolutii pentru silueta si sanatatea ta in anul 2015. Afla ce ai de facut! Alimentatie »
Inceputul de an este un bun prilej pentru a te gandi la sanatatea si silueta ta si pentru stabili un set de reguli legate de obiceiurile alimentare si stilul tau de viata. Si pentru ca suntem la inceput de an, ti-am pregatit 5 rezolutii pe care sa le adopti in anul 2015 daca vrei sa ai o silueta
Greseli in dieta de dupa sarbatori. Vezi ce NU trebuie sa faci daca vrei sa slabesti Greseli in dieta de dupa sarbatori. Vezi ce NU trebuie sa faci daca vrei sa slabesti Alimentatie »
Dupa sarbatorile de iarna cu bucate care mai de care mai nesanatoase, vine timpul pentru o dieta care sa ne readuca la silueta si tonusul pe care ni le dorim. Totusi, renuntand brusc la anumite alimente, exista riscul sa-ti supui organismul unor constrangeri care fac mai mult rau decat bine.Iata 5
Cum scapi rapid de 2 KILOGRAME pana la Revelion. Afla cea mai SIMPLA si EFICIENTA dieta! Cum scapi rapid de 2 KILOGRAME pana la Revelion. Afla cea mai SIMPLA si EFICIENTA dieta! Stiri Dieta »
Ti-ai pregatit deja tinuta de Revelion si iti doresti sa arati perfect in noaptea dintre ani, iar pentru asta ai vrea sa mai dai jos cateva kilograme. Chiar daca ti se pare aproape imposibil sa realizezi acest lucru intr-un timp atat de scurt, nu te lasa descurajata de putinele zile pe care le ai
Top 5 alimente care te ajuta sa slabesti pana la Craciun. Scapa de kilogramele nedorite, fara efort! Top 5 alimente care te ajuta sa slabesti pana la Craciun. Scapa de kilogramele nedorite, fara efort! Alimentatie »
De Craciun vrei sa te imbraci cu rochia rosie pe care ai cumparat-o anul trecut insa acum nu te mai incape? Nimic mai simplu, nici macar nu va fi nevoie sa te infometezi pentru a slabi cateva kilograme. Secretul este sa introduci in dieta ta zilnica acele alimente care provoaca mai repede senzatia
Silueta de diva: Diana Dumitrescu te invata cum sa slabesti repede dupa sarbatori Silueta de diva: Diana Dumitrescu te invata cum sa slabesti repede dupa sarbatori Stiri Monden »
Diana Dumitrescu asteapta cu nerabdare sarbatorile de iarna pentru ca va fi alaturi de cei dragi, dar si pentru ca nu se va abtine de la nimic. Blondina sustine ca va manca bucate traditionale, insa va fi atenta sa nu exagereze. Si, pentru a se mentine in forma, Diana va face si putina miscare ca
Dieta Cohen: SLABESTE 3 kilograme, fara efort, pana la CRACIUN. Meniul complet! Dieta Cohen: SLABESTE 3 kilograme, fara efort, pana la CRACIUN. Meniul complet! Slabire rapida »
Mai sunt cateva zile pana la Craciun si nu reusesti sa incapi in rochia rosie pe care ti-ai cumparat-o pentru cina in familie? Urmand dieta nutritionistului Jean-Michel Cohen vei reusi sa intampini sarbatorile de sfarsit de an in forma maxima!Incepe dieta cu 15 zile inainte de CraciunAi doua
Greseli majore pe care le faci in post si care te ingrasa. Afla care sunt alimentele pe care trebuie sa le eviti! Greseli majore pe care le faci in post si care te ingrasa. Afla care sunt alimentele pe care trebuie sa le eviti! Alimentatie »
In post, atunci cand renunti la consumul de produse din carne, lapte si oua, tendinta naturala este aceea de a creste nivelul de grasimi in mesele zilnice. Astfel, in loc de a obtine purificarea organismului in timpul postului, exista riscul ingrasarii si suprasolicitarii organismului cu alimente
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda