Steve H., în vârstă de 39 de ani, a reușit să slăbească 82 de kilograme printr-o metodă foarte simplă. El a renunțat la un produs din alimentația de zi cu zi, iar rezultatele au apărut după fiecare lună de absinență.

Esti o gurmanda si nu te poti abtine de la mancarurile tale preferate, insa iti doresti cu ardoare sa dai jos cateva kilograme? Exista solutii pentru orice. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa folosesti in mancarurile tale cateva ingrediente-cheie. Iata care sunt acestea si cum te ajuta sa scazi in

Cheia unei diete reusite sunt produsele alimentare cu cat mai putine calorii si foarte bogate in fibre. Sucurile din diverse fructe, legume sau seminte te pot ajuta sa scapi ca prin minune de kilogramele in plus. Iata cateva dintre sucurile magice, care topesc grasimea: 1. Sucurile cu seminte de

Iti doresti fese ferme si o talie fina? Uleiurile esentiale iti vin in ajutor!Un ulei esential pentru eliminarea grasimiiUneori, pentru a da jos cateva kilograme, trebuie sa-ti ajuti un pic organismul lenes. Unele uleiuri esentiale stimuleaza organele de eliminare: ficatul, rinichii, intestinele.

De regula, ne gandim mult prea putin la felul in care pielea se adapteaza schimbarilor din viata noastra. Fie ca ti-ai propus sa slabesti mai mult de 2-3 kilograme, ca esti in ultimul trimestru de sarcina sau, dimpotriva, abia ai nascut, pielea ta este supusa unui stres major. Prea preocupata de

Vrei sa fii in forma, sa te simti bine si este din ce in ce mai greu pentru ca nu ai timp?Viata agitata cu mii si mii de lucruri de facut, stress si alimentatie pe fuga aduc dezechilbre in viata ta astfel ca, dupa o vreme, corpul tau isi pierde tonicitatea. Stiai ca XL-S Medical este gama de

Ani de zile, spanacul a fost considerat alimentul-minune care contine cea mai mare cantitate de fier si aproape ca iti da puteri magice. Suprinzator sau nu, la acest mit a contribuit indragitul desen animat cu Popeye Marinarul, care obisnuia sa consume cate o conserva de spanac de fiecare data cand

O saptamana. Atat poate sa dureze o dieta speciala care sa te ajute sa scapi de 4 kilograme in 7 zile, bazata pe consumul a doua alimente foarte sanatoase pentru organismul tau: sfecla rosie si ciupercile. Iar cum inceputul primaverii este cea mai buna perioada pentru o cura de detoxifiere care sa

Luminita Anghel a reusit sa slabeasca 9 kilograme intr-o luna, iar ceea ce a motivat-o cel mai mult a fost pregatirea aparitiei la Eurovision.Luminita si-a dorit sa dea jos cateva kilograme, mai ales ca orice aparitie a sa in public era drastic comentata.Cantareata s-a ingrasat in timpul sarcinii,

Stiu ca multe dintre noi ne bucuram atunci cand mai dam cateva kilograme jos dar, inainte de a defila mandra in noii tai jeansi skinny cu o masura mai mici, ar fi bine sa investighezi cauzele acestei schimbari. Slabirea neintentionata este un simptom ce nu ar trebui niciodata neglijat. Iar daca

Forma corpului ar trebui sa fie intotdeauna un criteriu prioritar in alegerea unui model de fusta.Degeaba iti place foarte mult designul unei fuste, daca o pui pe tine si pe face sa pari cu 5 kilograme mai plinuta sau daca iti scoate in evidenta formele corpului intr-un mod inestetic.Fusta ar

Sucurile de legume contin atat de multe vitamine, minerale, antioxidanti si nutrienti, incat poti slabi in timp record cateva kilograme bune daca le consumi zilnic.Toate sucurile de legume sunt bune, insa daca ar fi sa facem un top, cu siguranta acesta ar include 5 legume minunate, cu proprietati

Varza murata este un ingredient fantastic pentru pierderea kilogramelor in plus.O dieta cu varza murata nu tine mai mult de 3 zile, insa te asigura ca slabesti mai bine de 2.5 kilograme.Deseori ignorata de doamne si domnisoare din cauza mirosului nu foarte placut, varza murata are atat de multe

Dieta cu supa de ceapa este o metoda excelenta prin care poti pierde pana la 4 kilograme intr-o singura saptamana. Pe parcursul acestei cure, organismul tau va fi detoxifiat, depozitele de grasime vor fi zguduite din temelii pana ce se vor prabusi, iar tu vei slabi vazand cu ochii.Avantajele si

Ellie White a revenit la regimul vegetarian si, in dorinta de a-si alimenta organismul cu vitamine, apeleaza la una din retele minune adoptate si de Victoria Beckham.Mai exact, consuma, de trei ori pe zi, sucuri proaspete din broccoli, morcovi si telina, pe care si le prepara singura acasa.In doar

Nutritionistii ne informeaza frecvent asupra faptului ca daca dorim sa scapam de kilogramele in plus sau doar sa ne mentinem in forma, trebuie sa apelam la mici trucuri pe care sa le aplicam cat mai des in regimul nostru alimentar.Iata sase modalitati simple prin care poti pierde cateva kilograme

Kefirul este unul dintre cele mai bune produse lactate, insa marele lui ghinion este acela de a fi promovat mai putin decat iaurtul, smantana sau laptele.In aceste conditii, nu te acuza nimeni ca nu prea obisnuiesti sa il consumi. De astazi inainte, iti vei schimba radical impresia despre kefir,

Te-ai decis ca anul acesta sa faci o schimbare majora in ceea ce te priveste, mai exact sa tii o dieta si sa slabesti cateva kilograme?Pentru ca ne plac femeile increzatoare si dornice sa fie in forma maxima, avem 10 diete senzationale, care chiar dau rezultate.Alege regimul alimentar care crezi ca

La inceputul fiecarui an este bine sa iti stabilesti anumite obiective, pe care, bineinteles, mai apoi sa incerci sa ti le indeplinesti. Rezolutiile sunt menite sa te ajute sa fii mai increzatoare, mai sanatoasa, sa arati mai bine, iar pentru a ajunge la rezultatele dorite este nevoie de o doza

Nici vedetele nu fac exceptie in ceea ce priveste excesele culinare de sarbatori, astfel ca, dupa trecerea acestora, toate fac coada in fata saloanelor de infrumusetare pentru a scapa de kilogramele acumulate.Simona Sensual doreste sa dea cat mai repede jos cele trei kilograme acumulate de

Ti-ai facut toate poftele culinare din ultimele luni, dar nu ai avut grija sa dai jos kilogramele acumulate? Mai sunt doar cateva zile pana la Craciun, asa ca daca iti doresti sa poti purta rochia ta preferata fara sa-ti expui si grasimea, tine o cura de detoxifiere a organismului.Aceasta dieta nu

Daca esti hotarata sa slabesti rapid inainte de Sarbatori, dieta de urgenta te poate ajuta sa scapi de 3 kilograme in 3 zile. Recomandat doar pentru 3 sau maxim 4 zile, regimul implica numeroase restrictii, dar vei avea nevoie si sa faci sport zilnic ca sa slabesti cat iti doresti.In mod evident,

Sarbatorile de iarna se apropie cu pasi repezi si vrei sa arati cat mai bine la petrecerile de Craciun si Revelion? Dieta cu supa de telina face furori in randul vedetelor si garanteaza pierderea rapida in greutate. Afla mai jos cum sa slabesti rapid 4 kilograme!Nutritionistii din intreaga lume

Thermomix, subsidiara producatorului german de electrocasnice premium Vorwerk, lanseaza oficial pe piata din Romania procesorul multifunctional de alimente Thermomix TM31, cea mai mica bucatarie mobila din lume, recomandata de expertii culinari drept aA€AzFerrari-ul bucatariiloraA€At.Cu o

Cand vrei sa arati cat mai bine in ultimele zile ale anului si sa te poti bucura moderat de bunatatile de sezon, apeleaza la dieta de Sarbatori, care te ajuta sa slabesti 5 kilograme pana la Craciun.Luna decembrie este destul de stresanta si fara sa numeri calorii la fiecare masa, dar acest pas