Skip to article

Articole despre "lactate"

Ce dieta tine Andreea Raicu Ce dieta tine Andreea Raicu Slabire »
E frumoasa, arata foarte bine si pare mereu ca scoasa din cutie si ingrijita de o multime de specialisti. Vedeta a invatat ca echilibrul este o forma de a-si manifesta grija si respectul pentru propriul corp, face sport regulat si ne inspira de fiecare data. Dieta disociata este aliat de nadejde
Slabeste in timp record Slabeste in timp record Slabire »
Ai nevoie sa slabesti cateva kg in timp record, fara sa iti distrugi sanatatea sau sa te extenuezi? Iata planul nostru in trei pasi.Faza 1: Mananca numai proteine si vegetaleIn acest stagiu este redus semnificativ aportul de energie selectand anumite alimente care suprind corpul si au ca rezultat o
Dieta in functie de grupa sanguina Dieta in functie de grupa sanguina Slabire »
Stiai ca exista o legatura intre grupa sangelui, metabolism si alimentele permise? Medicii naturisti afirm aca daca iti adaptezi dieta la grupa sanguina, nu numai ca slabesti, dar vei avea un organism mai rezistent si vei imbatrani mai greu. Grupa sanguina 0A fost prima grupa sanguina care a
Cat slabesti cu regimul disociat Cat slabesti cu regimul disociat Slabire »
Probabil ati auzit pana acum de regimul disociat. Este cunoscut ca functioneaza foarte rapid si greutatea pierduta nu este acumulata din nou. Regimul disociat si toate variantele sale sunt bazate pe principiul ca fiecare aliment consumat individual nu ingrasa.Deci, consumand un singur grup de
5 secrete in ingrijirea pielii 5 secrete in ingrijirea pielii Tratamente cosmetice »
Iti petreci mult timp gandindu-te cum sa-ti ingrijesti mai bine pielea. Citesti etichetele, cauti produse cu factor de protectie mare, iti cumperi reviste de frumusete si cauti mai multe informatii pe internet.Auzi si tot felul de zvonuri si nu stii carora sa le dai crezare. Iata 5 lucruri pe care
Dieta Ornish Dieta Ornish Slabire »
Multe diete se bazeaza pe un plan alimentar sarac in grasimi. Dieta Ornish se bazeaza pe foarte putine grasimi.Aceasta dieta a fost alcatuita de doctorul Dean Ornish, care a scris si carte Mananca mult, Cantareste putin. Acest regim este strict vegetarian .Carnea si pestele nu sunt recomandate in
6 alimente contra osteoporozei 6 alimente contra osteoporozei Medicina alternativa »
Unele alimente au puterea de a preveni osteoporoza, aceasta boala a pierderii masei osoase atat de frecventa dupa 50 de ani! Deoarece sunt bogate in calciu, in proteine si antioxidanti, aceste alimente naturale iti intaresc capitalul osos.1. CerealeleCerealele sunt bogate in proteine vegetale. Ele
Dieta Pierre Dukan Dieta Pierre Dukan Slabire »
Aceasta dieta bogata in proteine a fost creata de nutritionistul francez Pierre Dukan care are o experienta in domeniu de 30 ani.Cum functionezaDieta are un program format din 4 etape. Este bogata in proteine si scazuta in calorii si iti reduce apetitul. Absortia de proteine a organismului duce la
7 inamici ai siluetei care te ajuta sa slabesti! 7 inamici ai siluetei care te ajuta sa slabesti! Slabire »
Alune, nuci, branzeturi sau carne de porc: nu trebuie sa le elimini din dieta! Pe nedrept excluse din regimurile de slabit, ele au adevarate beneficii pentru silueta. O carne slaba la gratar sau niste spaghete sunt foarte satioase si stimuleaza arderea grasimilor din organism.1. Nuci, alune: bogate
Consumul de peste in regimul vegetarian Consumul de peste in regimul vegetarian Alimentatie »
In timp ce mancatul vegetarian se refera la acele persoane care consuma numai produse vegetale (exclud total carnea si produsele animale), exista si categorii de consumatori care adapteaza regulile si isi personalizeaza planul alimentar. Fie consuma numai produse vegetale, renuntand la carne
Dieta pentru un corp de vedeta Dieta pentru un corp de vedeta Slabire »
Dieta pentru un corp de vedeta este un regim alimentar care promite o remodelare a siluetei in doar cativa pasi simplii.Aceasta nu numai ca este o dieta , ea este un adevarat stil de viata. Asadar, daca vrei sa realizezi ceea ce ti-ai propus atunci va trebui sa renunti la mancarurile cu diverse
Urmezi o dieta corespunzatoare? Urmezi o dieta corespunzatoare? Slabire »
Iti propui sa slabesti, insa cat de sanatoasa este dieta pe care o urmezi? Daca vei raspunde cu "da" la toate intrebarile de mai jos atunci dieta pe care intentezi sa o urmezi, cu siguranta, merita.1. Dieta ta include toate clasele esentiale de alimente?Daca ai optat pentru un plan alimentar pentru
Fierul si alimentatia la femei Fierul si alimentatia la femei Alimentatie »
Din cauza consumului scazut de proteine , a dietelor, a menstruatiei sau din cauza sarcinii, femeile se confrunta des cu problemele cauzate de carentele de fier din organism. Daca ti-ai perdut pofta de mancare si ai slabit, esti nervoasa si iti este somn mai tot timpul atunci este cazul sa
Alimentatia intre 20 si 40 de ani Alimentatia intre 20 si 40 de ani Alimentatie »
Alimentatia este un factor important de sanatate pentru orice varsta. Intre 20 si 40 de ani organismul uman incepe sa fie mai predispus la ingrasare. Din aceasta cauza, femeile trebuia sa inceapa sa fie mai precaute cu ceea ce consuma. Ele trebuie sa renunte la produsele alimentare bogate in
8 secrete pentru o inima sanatoasa 8 secrete pentru o inima sanatoasa Afectiuni »
Probleme cardiace? Eu? Daca asta e reactia ta cand auzi vorbindu-se despre sanatatea inimii, ar trebui s-o iei ca pe un semnal de alarma. Realitatea e ca bolile de inima ucid anual mai multe femei decat cancerul. De asemenea, este adevarat ca preventia problemelor de inima este mult mai usoara
Fitosteroli, omega-3: cei mai buni acizi grasi Fitosteroli, omega-3: cei mai buni acizi grasi Tratamente naturiste »
Celulele noastre sunt avide de grasimi folosite pentru a se reinnoi si pentru a reconstitui corpul nostru. Acesta nu este capabil sa fabrice anumiti acizi grasi esentiali, cum ar fi fitosterolii si omega-3. Ei trebuie deci luati din alimentatie...Acesta poate fi un lucru evident, dar corpul nostru
Slabeste cu principiile Ayurveda (partea II) Slabeste cu principiile Ayurveda (partea II) Slabire »
Daca prima parte a articolului expunea o schema pe o zi a dietei ayurvedice, a doua parte isi propune sa-ti prezinte cateva remedii.Iata-le: Creste cantitatea de fructe si legume. Consuma mai multe alimente cu putine calorii. Evita excesul de sare. Prea multa sare in organism poate fi cauza
Osteoporoza: curiozitati si cazuri particulare Osteoporoza: curiozitati si cazuri particulare Afectiuni »
Iata cateva sfaturi punctuale si lucruri pe care nu le cunosti despre osteoporoza! Ele te vor ajuta sa previi problemele oaselor si, cine stie, poate chiar vei gasi raspuns la problema ta!Medicul m-a trimis sa-mi fac o densitometrie osoasa, insa mi-e teama de acest examen. Cum se
Oase din beton Oase din beton Afectiuni »
La varsta de 20 de ani oasele ating apogeul in ceea ce priveste masa osoasa. Acest capital osos ramane stabil cativa ani, apoi descreste lent, mecanismele de distrugere osoasa fiind mai importante decat cele de constructie.Incepand de la varsta de 40 de ani, masa osoasa se diminueaza cu aproximativ
Lapte pentru gustarea de dupa-amiaza! Lapte pentru gustarea de dupa-amiaza! Tratamente naturiste »
Gustarea de dupa-amiaza este un moment privilegiat care contribuie la un bun echilibru alimentar. Aceasta doar cu conditia sa fim atenti la compozitia sa pentru a aduce nutrientii necesari cresterii celor mai tineri. Fie ca sunteti copii mici sau mari, iata cateva metode pentru a nu rata cea de-a
Rolul calciului in nutritia copilului Rolul calciului in nutritia copilului Sanatatea copilului »
Iti amintesti foarte bine ca laptele era bautura ta preferata pe vremea cand erai copil. Iar acum ca esti la randul tau parinte, stii ca laptele inseamna calciu si calciul inseamna oase puternice.Dar te-ai gandit care sunt efectele pe termen lung ale lipsei de calciu? Si cat de mult lapte este de
10 alimente pentru a-ti pastra silueta! 10 alimente pentru a-ti pastra silueta! Slabire »
Iata o lista cu 10 alimente care te vor ajuta sa-ti pastrezi silueta si sa fii in forma, cu conditia sa le consumi in cantitati considerabile!1. Iaurtul naturalAcesta este mai bogat in calciu decat alte produse lactate si contine in plus proteine si potasiu. Iaurtul poate sa fie imbogatit cu
Intoleranta la lactoza, aproape o regula Intoleranta la lactoza, aproape o regula Afectiuni »
Lactoza este o zaharida prezenta in mod natural in lapte. Pentru a fi bine digerata, este nevoie de o enzima numita lactaza, pe care toate mamiferele o au la nastere. In cazul tuturor mamiferelor terestre, producerea lactazei inceteaza aproape complet dupa intarcare.La om, aceasta enzima descreste
Regimul vegetarian pentru copii Regimul vegetarian pentru copii Educatia copilului »
Multi parinti se intreaba adesea daca este sanatos pentru copil sa urmeze o dieta vegetariana si daca, urmand o astfel de dieta, cel mic va mai primi substantele si nutrientii necesari pentru a creste puternic si sanatos. Evitarea consumului de carne poate suna ca o idee nu foarte buna, insa multe
Vitaminele Vitaminele Alimentatie »
Descoperiti vitaminele: ceea ce ele va aduc, proprietatile lor si eventuala lor toxicitate. Oboseala, memorie, stres, tonus sexual: descoperiti ceea ce vitaminele pot face pentru organismul vostru.Atentie! Vitaminele si oligo-elementele sunt substante active. Pentru mai multe informatii consultati