Skip to article

Articole despre "legume"

Coenzima Q10: care sunt beneficiile si in ce alimente o gasesti Coenzima Q10: care sunt beneficiile si in ce alimente o gasesti Afectiuni »
Folosita in tot mai multe cosmetice ce promit efecte anti-imbatranire, coenzima Q10 este si mai eficienta in intregul organism atunci cand este consumata pe cale orala. Afla care sunt beneficiile oferite de coenzima Q10 si in ce alimente o gasesti.Antioxidant puternic, coenzima Q10 reduce radicalii
Alimente pentru sanatatea inimii Alimente pentru sanatatea inimii Medicina alternativa »
Termenul Boli Cardiovasculare (BCV) desemneaza un grup de afectiuni ale inimii si vaselor sangvine. BCV sau bolile de inima reprezinta una din principalele cauze ale mortalitatii la nivel mondial. Vestea buna este insa ca acestea pot fi prevenite si tratate.Factori de risc pentru bolile
5 portii de fructe si legume sau cum sa avem grija de noi insene 5 portii de fructe si legume sau cum sa avem grija de noi insene Sanatatea copilului »
Poate tocmai te aflii la masa de pranz. Poate chiar tii in mana un tacam, ti-e foame si ai vrea sa mananci, dar... Asteapta! Uita-te la ceea ce mananci. Vezi in farfurie vreo leguma colorata? Vreun fruct? Vreo salata? Sau poate ai vreun suc 100% natural langa farfurie? Cel mai important este sa
Daca bucataria ar putea vorbi... Daca bucataria ar putea vorbi... Sanatatea copilului »
Ce ar spune bucataria ta, daca ar putea vorbi? Ar spune, desigur, ca mancarurile traditionale sunt ca hainele vechi. Ca nu mai vrea sa le poarte, pentru ca sunt demodate si uzate. si, in plus de toate, sunt si prea grele. Bucataria ta si-ar dori sa aA€AzimbraceaA€At in sfarsit ceva usor,
Bucatarie vesela, pas cu pas Bucatarie vesela, pas cu pas Sanatatea copilului »
Nu toata lumea gaseste cu usurinta puterea de a trece prin marile metamorfoze si schimbari din viata. Adesea, o astfel de revolutie nu inseamna nimic altceva decat mult zgomot pentru nimic, deoarece majoritatea planurilor raman tot o promisiune neimplinita pe care ne-am facut-o noua insine in
Mananca 5 portii de fructe si legume pe zi - ai grija de `decorul` interiorului tau. Mananca 5 portii de fructe si legume pe zi - ai grija de `decorul` interiorului tau. Sanatatea copilului »
Care este piesa ta preferata de mobilier din casa? Un fotoliu confortabil? Sau poate un fotoliu-balansoar? Un dulap cu oglinda care face incaperea sa para mai mare? Sau poate masa in jurul careia se desfasoara viata de familie? Te ingrijesti de decorul casei tale sau apartamentului in care
Dieta cu supa de dovleac: detoxifiere si slabire Dieta cu supa de dovleac: detoxifiere si slabire Slabire »
Dieta cu supa de dovleac poate fi o cura de detoxifiere si slabire excelenta toamna, in sezonul fructului delicios. Mai putin populara decat supa de varza si alte variante similare, dieta cu dovleac aduce cateva beneficii importante organismului. Totusi, ea nu este recomandata pentru lungi perioade
Durerile reumatice: cum le combati cu ajutorul dietei Durerile reumatice: cum le combati cu ajutorul dietei Afectiuni »
Durerile reumatice sunt probleme cu care te confrunti in anumite perioade ale anului, in special atunci cand umiditatea din aer depaseste pragul critic de disconfort. In loc sa apelezi la medicamente de fiecare data, incearca sa combati senzatiile puternice cu ajutorul dietei.De fapt, stilul tau de
4 bauturi preparate acasa indicate in dieta 4 bauturi preparate acasa indicate in dieta Slabire »
Ceea ce mananci in timpul dietei contribuie intr-o mare masura la succesul sau la esecul regimului, insa si ceea ce bei este important.Bauturile din magazine, care sustin ca sunt dietetice si nu contin zahar, ar trebui ignorate complet, deoarece contin indulcitori artificiali.Pentru a fi sigura ca
Dieta Minodorei: ce are voie sa manance si ce ii e INTERZIS! Dieta Minodorei: ce are voie sa manance si ce ii e INTERZIS! Slabire »
Dupa ce ieri va prezentam noua silueta a Minodorei, azi va spunem care este stilul de viata pe care l-a adoptat solista pentru a reusi sa slabeasca mai bine de 20 de kilograme.Minodora a recunoscut de fiecare data ca este o pofticioasa, dar cand si-a dat seama ca a intrecut orice masura s-a pus pe
Dieta care iti da energie si te ajuta sa slabesti Dieta care iti da energie si te ajuta sa slabesti Slabire »
Te trezesti greu dimineata si ai nevoie de o cana de cafea tare pentru a fi in forma? Dupa-masa ti se face somn si nu mai dai randament la serviciu? Inseamna ca dieta pe care o urmezi nu este prea eficienta si nu iti furnizeaza energia de care ai nevoie pe toata durata zilei.In loc sa te bazezi pe
Dr. Oz: cum sa mananci sanatos fast food, cand nu ai alternative Dr. Oz: cum sa mananci sanatos fast food, cand nu ai alternative Alimentatie »
Iti vine sa crezi sa nu, poti sa mananci sanatos chiar si fast food, atunci cand nu ai alternative si esti nevoita sa iei masa in oras. Dr. Oz iti ofera cateva sugestii utile comandarea unui meniu cu preparare rapida, astfel incat sa iti supui corpul unor consecinte negative cat mai mici.Cateodata,
Silueta de vis: Ce diete urmeaza Anda Adam Silueta de vis: Ce diete urmeaza Anda Adam Slabire »
Anda Adam este o vedeta invidiata de foarte multe femei pentru formele sale bine conturate si pentru silueta de vis pe care o etaleaza de fiecare data cand are ocazia, purtand tinute ce lasa la vedere un trup sexy si tonifiat.Desi nu se abtine din a mai gusta cate un desert din cand in cand,
Dieta cu dovleac: slabesti 8 kilograme in doua saptamani Dieta cu dovleac: slabesti 8 kilograme in doua saptamani Slabire »
Am ajuns si in acea luna din an cand dovleacul este la putere. Si daca tot il gasim pretutindeni, de ce sa nu profitam de el?Nuanta specifica dovleacului, portocaliul, este prima dovada ca aceasta leguma este o sursa excelenta de betacaroten, un antioxidant ce iti protejeaza inima, intareste
Cum slabim? Afla ce spun dieteticienii! Cum slabim? Afla ce spun dieteticienii! Slabire »
Dieteticieni din lumea intreaga ii sfatuiesc pe cei ce vor sa piarda in greutate fara riscul recuperarii rapide de kilograme sa incerce cateva trucuri verificate de-a lungul timpului. Iata care sunt ele:Mananca supaTrebuie sa-ti imblanzesti apetitul pentru ocazii speciale si zile cu foame mai mare
Cum sa eviti tentatiile cand tii dieta Cum sa eviti tentatiile cand tii dieta Alimentatie »
Un regim alimentar strict impune anumite reguli pe care daca le incalci nu faci altceva decat sa amani obtinerea rezultatelor dorite. Dar cum sa-ti tii in frau dorinta de a manca alimente interzise in dieta ? Nu este ca si cum s-ar face un curs specializat la finalul caruia primesti o diploma pe
Care sunt suplimentele si vitaminele de care ai nevoie la inceput de toamna Care sunt suplimentele si vitaminele de care ai nevoie la inceput de toamna Afectiuni »
Toamna este sezonul de tranzitie prin care facem trecerea de la caldurile excesive din timpul verii, la frigurile iernii. Suna banal ceea ce spunem, insa schimbarea aceasta are efect si asupra noastra, nu doar asupra copacilor care isi pierd frunzele.Toamna este sezonul in care ne putem imbolnavi
Dieta de toamna: detoxifiere si slabire in 5 zile Dieta de toamna: detoxifiere si slabire in 5 zile Alimentatie »
Dupa ce toata vara ne-am facut poftele culinare si am mancat cam tot ce ne-a poftit sufletelul, a venit momentul sa ne detoxifiem si sa ne pregatim cum se cuvine pentru sezonul rece, cand stim ca o sa fim tentate sa gustam din tocanele bunicii, din gemurile pregatite atent de mama si din muraturile
Cum scapi de kilogramele de dupa vacanta? Cori Gramescu iti spune ce dieta sa urmezi! Cum scapi de kilogramele de dupa vacanta? Cori Gramescu iti spune ce dieta sa urmezi! Slabire »
Vacantele reprezinta de multe ori ocazia sa uitam de diete si de mersul la sala si sa ne rasfatam cu dulciuri si mese indestulate.Rezultatul se observa de cele mai multe ori asupra siluetei noastre si, intorsi din concediu, constatam ca ne este foarte greu sa revenim la stilul de viata activ de
Poti fi salatele mai rele decat un Big Mac? Poti fi salatele mai rele decat un Big Mac? Alimentatie »
Sa zicem ca esti pusa in fata unei dileme si ai de ales intre un Big Mac si o salata . Ce alegi sa mananci? Aproape ca am putea jura ca alegi salata. Are mai putine calorii, este plina de legume si nutrienti si este benefica pentru silueta, pe cand hamburgerul contine doua bucatati de carne tocata,
Ce mananci inainte si dupa o sesiune istovitoare la sala Ce mananci inainte si dupa o sesiune istovitoare la sala Alimentatie »
Mersul la sala este foarte benefic pentru silueta si pentru starea ta de sanatate in general, insa uneori exercitiile fizice nu par a avea vreun efect. Una dintre cauze poate fi alimentatia necorespunzatoare. Te-ai intrebat vreodata de ce dupa sala esti complet epuizata? Ei bine, poate ca nu iti
Dieta de toamna: 4 fructe care te ajuta sa slabesti Dieta de toamna: 4 fructe care te ajuta sa slabesti Slabire »
Dupa cura de detoxifiere cu legume si fructe de primavara si dieta cu pepene rosu din vara, a venit timpul sa profiti de fructele toamnei ! Deja poti sa te gandesti ce provizii trebuie sa-ti faci odata cu incheierea verii. Uita de capsuni, cirese, piersici si nectarine, caci vin tare din urma
Cum se poate decora un perete de balcon cu fructe si legume Cum se poate decora un perete de balcon cu fructe si legume Design interior »
Doriti sa cultivati fructe si legume, dar locuiti intr-un apartament si nu aveti destul spatiu pe balcon pentru ghivece si jardiniere?Puteti sa utilizati ferastraul compact DSM20aA"¢ pentru a taia tijele din aluminiu, apoi puteti sa le sudati si sa creati o structura pentru sustinerea
7 vedete cu boli de piele. Afla cum sa le previi! 7 vedete cu boli de piele. Afla cum sa le previi! Afectiuni »
Bolile de piele sunt unele dintre cele mai comune infectii ce apar la oameni, indiferent de varsta. Aceste afectiuni pot aparea din diverse motive, printre care mostenirea genetica, sistemul imunitar slabit, mediul, dieta si stresul. Cu un stil de viata haotic si un program extrem de aglomerat,
Sexy in costum de baie: cum scapi de burta in 3 zile Sexy in costum de baie: cum scapi de burta in 3 zile Slabire »
Pentru a fi cu adevarat sexy in costum de baie , ai nevoie de un abdomen plat. Daca esti putin cam departe de acest ideal, iar plecarea la mare se apropie cu pasi repezi, ai posibilitatea sa pui in practica o serie de trucuri care te ajuta sa scapi de burta in doar 3 zile.Sigur ca nicio dieta