Skip to article

Articole despre "nutrimente"

Lapte pentru copii ce vor sa devina mari si tari! Lapte pentru copii ce vor sa devina mari si tari! Sanatatea copilului »
Copilaria este perioada in care organismul se construieste si obiceiurile alimentare se cimenteaza. Aceasta este deci o faza cruciala a vietii nostre. Cresterea copilului incepe odata cu nasterea sa, iar pentru a creste mare, el are nevoie de nutrimente specifice, care se gasesc, in mare parte, in
Dieta diuretica Dieta diuretica Slabire »
Alimentele sau suplimentele diuretice nu te vor ajuta sa dai jos din grasime, dar te vor elibera de lichidele retinute in exces de corpul tau. Anumite ierburi si alimente sunt diuretice naturale. Include-le in dieta si obtine o silueta mai bine definita!Atentie: suplimentele diuretice nu trebuie
Diete de evitat Diete de evitat Slabire »
Daca incerci sa slabesti, e normal sa fii atrasa de dietele care iti promit miracole. Totusi, ar trebui sa ai mare bagare de seama la acestea deoarece nu numai ca-ti pot da sanatatea peste cap, ci ele sunt si ineficiente pe termen lung. Iata care sunt cele mai periculoase diete!Dieta AtkinsAceasta
9 alimente pentru slabit 9 alimente pentru slabit Slabire »
Somonul, ceaiul, dovlecelul si fructele de mare sunt dotate cu virtuti benefice pentru silueta. Unele dintre ele chiar ard grasimile! Ca esti la dieta sau nu, aceste alimente te ajuta sa-ti pastrezi silueta fara sa suferi de foame! 1. Dovlecelul iti modeleaza siluetaFoarte sarac in sodiu, deci in
Proprietatile magice ale otetului Proprietatile magice ale otetului Tratamente naturiste »
Otetul este un aliat pretios al sanatatii noastre. Bogat in nutrimente, el ne ajuta sa slabim, faciliteaza digestia, are virtuti anticolesterol, antihipertensive si lupta contra imbatranirii si otitelor.1. Ajuta la slabitStudiile afirma ca otetul adaugat in dieta ajuta la mentinerea mai indelungata
Osteoporoza: 8 sfaturi pentru 2009 Osteoporoza: 8 sfaturi pentru 2009 Afectiuni »
Nu putem controla toti factorii care contribuie la dezvoltarea fracturilor osteoporotice, dar putem face anumite lucruri pentru a ne intari si a ne pastra oasele in stare buna. Iata care sunt cele 8 sfaturi de pus in practica! 1. Nutrimente vitale: Mentine-ti o dieta sanatoasa care sa-ti confere
5 decizii grele in materie de diete 5 decizii grele in materie de diete Slabire »
Mesele reprezinta un camp minat in care trebuie sa iei decizii grele. Paste sau orez? Prajit sau la gratar? Mancare indiana sau chinezeasca? Si cu ce sa alunece pe gat? Vin? O ceasca de ceai? Iar apoi ajungi la desert...Aceste decizii se inmultesc atunci cand vrei sa slabesti. Ce fel de dieta si ce
Sanatatea intestinelor: o chestiune de echilibru Sanatatea intestinelor: o chestiune de echilibru Afectiuni »
Daca tu crezi ca intestinele au un rol pur digestiv, ai putea sa fii surprinsa descoperind ca acest organ joaca si un rol important in cadrul sistemului imunitar. In plus, microflora intestinala joaca un rol fundamental in functionarea celor doua sisteme.Exista sute de specii de bacterii, marea
Caisele: fructele vedeta ale verii Caisele: fructele vedeta ale verii Alimentatie »
Fruct de vara, caisa este bogata in antioxidanti care ne protejeaza celulele.Originara din China si introdusa in Europa de Alexandru cel Mare, caisa s-a raspandit in bazinul mediteranean prin intermediul arabilor. Spaniolii au propagat-o apoi in Lumea Noua. Un scut contra radicalilor liberiCaisa
Salate impotriva kilogramelor Salate impotriva kilogramelor Alimentatie »
Traiasca salatele! In cazul lor nu exista erori nutritionale. Usoare, ele contin minerale, vitamine si nutrimente indispensabile. Conviviale, ele se asociaza cu toate alimentele si se adapteaza pentru toate gusturile. Deci, pentru a le compune fara sa te inseli, descopera sfaturile noastre.Fie ca e