Skip to article

Articole despre "piciorul"

10 moduri in care poti sa faci sport cand te uiti la televizor 10 moduri in care poti sa faci sport cand te uiti la televizor Exercitii pentru slabit »
Sportul ar trebui sa fie o activitate obligatorie in programul tau zilnic, dar mereu il pui pe ultimul plan si de obicei este singurul task pe care nu il indeplinesti.Din fericire, nu trebuie sa mergi la sala sau sau sa alergi in parc pentru a te mentine in forma si a-ti energiza corpul.Stiai ca
5 vedete care nu fac sport, dar arata bine. Care e secretul siluetei lor! 5 vedete care nu fac sport, dar arata bine. Care e secretul siluetei lor! Slabire »
Cand vedem vedete care nu se sfiesc sa recunoasca faptul ca nu fac sport, desi arata cat se poate de bine, nu ne putem abtine sa nu ne intrebam care o fi secretul siluetei lor.Nu cumva au descoperit un elixir al lipsei de celulita vesnice sau poate iau pastile controversate, care sa le topeasca
Ce faci daca iubitul tau este `baiatul mamei` Ce faci daca iubitul tau este `baiatul mamei` Viata de cuplu »
Mama este cea mai importanta persoana din viata unui barbat, chiar si dupa ce acesta isi gaseste o sotie pe care o iubeste la nebunie. De aceea, din cand in cand trebuie sa-ti intelegi partenerul atunci cand da fuga la mama si ii spune diverse lucruri despre relatia voastra. O data, de doua ori,
Horoscop: top 5 motive care il fac sa te paraseasca Horoscop: top 5 motive care il fac sa te paraseasca Viata de cuplu »
Autor: L.G.Intr-un cuplu, partenerii trebuie sa se accepte reciproc asa cum sunt, cu bune si rele. Ei bine, aceasta vorba din batrani nu este litera de lege, iar barbatul care iti este alaturi nu trebuie sa suporte chiar tot ceea ce faci tu.Unii barbati fac compromisuri de dragul partenerelor, insa
Gambele groase mai inestetice decat celulita - 3 remedii eficiente Gambele groase mai inestetice decat celulita - 3 remedii eficiente Afectiuni »
Gambele groase sunt, in cazul unei femei, la fel de inestetice ca si celulita. In mod normal, piciorul ar trebui sa se subtieze destul de mult incepand de la genunchi, spre zona gleznei. Daca acest lucru nu este valabil si in cazul tau, ai la indemana cateva solutii practice. Pana atunci insa,
Sandale joase: 6 modele care te vor convinge sa renunti la tocuri Sandale joase: 6 modele care te vor convinge sa renunti la tocuri Tendinte moda »
Autor: Laura Galan Sandalele joase sunt nemaipomenite vara si sunt recomandate atat de stilisti, cat si de medici. Este adevarat ca un pantof cu toc inalt face piciorul mai suplu si iti confera un look sexy, insa nu ar trebui sa ii porti zilnic. Daca jobul te obliga sa ai o tinuta cu high heels,
Dr. Oz: Ce incaltari nu trebuie sa porti vara Dr. Oz: Ce incaltari nu trebuie sa porti vara Afectiuni »
Celebrul Dr. Oz ne sfatuieste sa facem zilnic cel putin 10 mii de pasi, insa ce se intampla atunci cand forma piciorului sau incaltamintea pe care o purtam ne impiedica sa mergem mai mult pe jos?Dr. Oz are cateva solutii atunci cand vine vorba de alegerea tipului de incaltaminte pe care le purtam
Exercitii pentru a arata perfect in jeansii skinny Exercitii pentru a arata perfect in jeansii skinny Exercitii pentru slabit »
Jeansii skinny sunt inca in tendinte dupa multa vreme in care au fost purtati cu mandrie de femeile din toata lumea. Pentru a purta jensii skinny ai nevoie de picioare frumoase si un posterior impecabil. Iata cateva exercitii care te vor ajuta sa arati perfect in blugii skinny. 1. Fandari
Exercitii simple pe care le poti face cu un scaun Exercitii simple pe care le poti face cu un scaun Exercitii pentru slabit »
Daca incepi sa iti pierzi motivatia pentru sport in aceasta perioada a anului, ar fi bine sa te gandesti ca mai este foarte putin timp pana in noul an si ca trebuie sa arati impecabil. Din pacate insa, din cauza schimbarilor aduse de toamna , multe femei nu mai au tonusul psihic necesar pentru a se
6 solutii pentru picioare sanatoase 6 solutii pentru picioare sanatoase Afectiuni »
Ritualul de ingrijire al oricarei femei trebuie sa aiba in vedere toate zonele anatomice ale trupului, cu atat mai mult pe cele supuse unor solicitari majore in fiecare zi. Picioarele au nevoie multa atentie din partea ta, caci ele sunt nevoite sa indure o serie intreaga de chinuri cauzate de
15 minute pentru un corp de zeita 15 minute pentru un corp de zeita Exercitii pentru slabit »
Scuza lipsei acute de timp nu mai este nici pe departe plauzibila, acum ca tot mai multe idei practice, eficiente si rapide despre sculptarea siluetei ajung atat de usor la tine, direct de la Hollywood. Nu ai nevoie decat de 15 minute pentru a te bucura de un corp de zeita, daca ii urmezi sfaturile
10 pozitii sexuale despre care nu ai auzit 10 pozitii sexuale despre care nu ai auzit Viata sexuala »
Daca te-ai plictisit de aceleasi pozitii si nici nu ai chef sa rasfoiesti Kama Sutra , incearca 10 pozitii sexuale despre care aproape sigur nu ai auzit pana acum.Marioneta. Stand cu fata la perete, cu mainile ridicate deasupra capului, lasa-ti corpul in fata de la mijloc, ca o marioneta cu sforile
3 exercitii pentru un posterior frumos 3 exercitii pentru un posterior frumos Exercitii pentru slabit »
Exercitiile speciale sunt cea mai simpla cale de a-ti mentine in forma posteriorul , dar nu sunt singurul secret pentru un posterior frumos.De la alimentatie pana la exfoliere, posteriorul tau are nevoie de multa atentie si ingrijire.Incearca trei exercitii fizice pentru muschii fesieri si, pentru
8 tipuri de pantofi, 8 probleme la picioarele tale 8 tipuri de pantofi, 8 probleme la picioarele tale Afectiuni »
Pasiunea femeilor pentru pantofi nu mai este un secret pentru nimeni. Ii vrem sexy, aratosi, originali si capabili sa ne faca sa parem suple si inalte.Din pacate, favorul estetic pe care o incaltaminte pretioasa ni-l ofera aduce cu sine si o serie intreaga de bataturi, dureri puternice si
7 exercitii pe care sa le faci atunci cand nu ajungi la sala 7 exercitii pe care sa le faci atunci cand nu ajungi la sala Exercitii pentru slabit »
Programul incarcat nu-ti permite sa mergi la sala in fiecare zi, dar asta nu inseamna ca trebuie sa renunti la exercitiile fizice care iti pun sangele in miscare. Afla cum te poti mentine in forma si atunci cand nu ajungi la sala.Cand nu ai timp sa ajungi la sala de fitness, incearca cele sapte
7 exercitii pentru coapse subtiri 7 exercitii pentru coapse subtiri Exercitii pentru slabit »
Grasimea din zona coapselor iti poate da multa bataie de cap, mai ales daca ai o slujba care implica statul pe scaun timp de multe ore. Afla cu ce exercitii usoare iti poti subtia coapsele.Daca alegi sa transformi exercitiile pentru coapse intr-o rutina de intretinere permanenta, vei observa cu
4 moduri de a decora cu funie marinareasca 4 moduri de a decora cu funie marinareasca Design interior »
Una dintre cele mai simple modalitati de a-ti decora casa intr-un stil marinaresc este sa folosesti decoratiuni cu elemente marine.Funia marinareasca este un astfel de element, pe care il poti utiliza in multe feluri, de la veioze si vaze infasurate in sfoara la perne cu margini din funie.4. Umple
8 exercitii pentru un posterior tonifiat 8 exercitii pentru un posterior tonifiat Exercitii pentru slabit »
Daca nu ai timp si bani pentru mersul la sala de sport, poti face chiar acasa cateva exercitii, care te vor ajuta sa te mentii in forma si sa ai un posterior tonifiat . Pentru rezultate vizibile repeta aceste exercitii in fiecare zi, cel putin 30 de minute. Cu ajutorul acestor exercitii iti vei
4 miscari pentru picioare lungi si sexy 4 miscari pentru picioare lungi si sexy Exercitii pentru slabit »
Ai vrea sa ai picioare precum Sarah Jessica Parker sau Jessica Biel? Sau macar niste picioare pe care sa le arati mandra cand porti pantaloni sau fuste scurte? E timpul sa te apuci de sport!Fa cate 15 repetitii din aceste 4 miscari si, dupa ce termini, inca 2 minute de cardio. Ca echipament, ai
8 miscari de striptease care te mentin in forma 8 miscari de striptease care te mentin in forma Seductie »
Lucreaza-ti muschii si imbunatateste-ti viata sexuala cu urmatoarele miscari de striptease!Apasa si sari intr-o partePasa-ti mainile pe coapse si sari intr-o parte. Iti vei simti cvadricepsii si glutealii la treaba. Uita-te peste umar, spre iubitul tau.Mers pe tocuri saltatCa si cum ai merge pe
10 exercitii pentru interiorul coapselor 10 exercitii pentru interiorul coapselor Exercitii pentru slabit »
Coapsele subtiri sunt visul multor femei! Din nefericire, pentru a le obtine e nevoie de efort, timp, rabdare si, bineinteles, de exercitiile potrivite. Iata 10 exercitii pentru interiorul coapselor!Ghemuire pe scaunStai cu spatele la un scaun, in picioare, apoi coboara incet in scaun si
Cele mai bune exercitii pentru tipul tau de silueta - Silueta Mar Cele mai bune exercitii pentru tipul tau de silueta - Silueta Mar Exercitii pentru slabit »
Pentru a combate cat mai bine grasimea, trebuie sa stii ce silueta ai . Esti para, mar sau pastaie? Uita-te in oglinda, si dupa ce te lamuresti, fa exercitiile potrivite!Silueta MarMerele sunt femei atletice (gandeste-te la Jennifer Garner). Umerii lor sunt in general mai largi decat soldurile, dar
Cele mai bune exercitii pentru tipul tau de silueta - Silueta Para Cele mai bune exercitii pentru tipul tau de silueta - Silueta Para Exercitii pentru slabit »
Pentru a combate cat mai bine grasimea, trebuie sa stii ce silueta ai. Esti para, mar sau pastaie? Uita-te in oglinda, si dupa ce te lamuresti, fa exercitiile potrivite!Silueta paraDaca ai corpul ca al lui J-Lo sau Beyonce, atunci esti o para. Perele sunt mai mici in partea de sus si au solduri
Dansul in poala - 7 miscari care innebunesc barbatii Dansul in poala - 7 miscari care innebunesc barbatii Seductie »
Vrei ca iubitul tau sa innebuneasca de placere? Nu doar talentele tale din pat conteaza, ci si amagirea de dinaintea sexului. Iata 7 miscari profesioniste de dans in poala cu care il poti vraji!Cercul mistuitorStai in picioare la o jumatate de metru fata de iubitul tau, cu picioarele usor mai mult
10 exercitii pentru a slabi la birou 10 exercitii pentru a slabi la birou Slabire »
Poti sa slabesti in timp ce muncesti, cu ajutorul a cateva exercitii discrete pentru fiecare grupa musculara. Pentru a slabi si a obtine tonus muscular, exercitiile urmatoare trebuie practicate cat de des posibil, in fiecare zi de munca. Iar in zilele in care nu muncesti, le poti practica acasa,
« 1 3 4 »
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda