Skip to article

Articole despre "proteine"

Ce trebuie sa manaci in functie de programul tau zilnic Ce trebuie sa manaci in functie de programul tau zilnic Alimentatie »
Mancarea este cheia catre un organism sanatos, o silueta zvelta si o frumusete rapitoare, dar programul zilnic te poate impiedica sa respecti cele mai elementare reguli ce tin de alimentatie.Nu doar ceea ce mananci conteaza, ci si cand mananci.In functie de perioada zilei si de activitatea in care
Carbohidratii sunt buni in dieta. Vezi cum te ajuta sa slabesti! Carbohidratii sunt buni in dieta. Vezi cum te ajuta sa slabesti! Slabire »
In ciuda numarului mare de diete bazate pe un aport crescut de proteine, carbohidratii sunt buni in meniul tau zilnic si te ajuta sa slabesti, daca ii alegi pe cei sanatosi. De altfel, un stil de viata in care tipurile recomandate de carbohidrati "fac legea" la masa ta, iti asigura o silueta
Sfatul specialistului: Primii pasi catre schimbarea la care visezi Sfatul specialistului: Primii pasi catre schimbarea la care visezi Psihologie »
Am fost la multe conferinte si am citit cu siguranta si mai multe carti de dezvoltare personala... iar la un moment dat mi se parea, sincer, ca aproape toate seamana intre ele, ca mesajul este cam acelasi si gandeam `da, bine, alt gen de bla-bla... am mai auzit sau citit chestiile astea, ce mai
Dieta: 6 alimente care te ajuta sa ai un corp tonifiat Dieta: 6 alimente care te ajuta sa ai un corp tonifiat Alimentatie »
Corpul tonifiat este visul oricarei femei, insa pentru multe reprezentante ale sexului frumos ramane la acest stadiu.Fie din cauza alimentatiei nepotrivite, fie din cauza sedentarismului, multe doamne si domnisoare nu reusesc sa aiba un corp tonifiat. Nu ar trebui sa fie si cazul tau.Invata ce
5 coafuri care te ajuta sa ascunzi parul gras 5 coafuri care te ajuta sa ascunzi parul gras Coafuri moderne »
Parul gras este una dintre cele mai comune probleme cu care se confrunta femeile. Un par gras da impresia de neglijenta, ca si cum nu ar fi spalat de cateva zile, dar in acelasi timp poate fi vorba despre o cauza interna.Uneori, oricat de mult ti-ai ingriji parul, nu reusesti sa scapi de aspectul
Dr. Oz: dieta care iti permite sa mananci ce iti place. Slabesti 4 kg rapid! Dr. Oz: dieta care iti permite sa mananci ce iti place. Slabesti 4 kg rapid! Slabire »
Inca nu ai primit nicio veste buna pe ziua de azi? Tine-te bine, caci avem noi una care iti va face ziua frumoasa. Daca pana acum iti era foarte greu sa te apuci de o dieta, numai gandindu-te la faptul ca trebuie sa renunti la tot felul de alimente, de acum acest lucru nu ar trebui sa mai fie o
Descopera hainele din colectia Moja Attitude Descopera hainele din colectia Moja Attitude Tendinte moda »
Frumoasa interpreta a hitului Love in the Air a demonstrat inca o data ca poate declansa sentimente de atractie irezistibila, in noua campanie pentru promovarea colectiei Moja Attitude. Siella (Sanziana Negru) a pozat in tinutele de inspiratie pop, rock, punk si grunge ale brandului, intr-un decor
Laptele - sursa de sanatate pentru seniori Laptele - sursa de sanatate pentru seniori Tratamente naturiste »
Dupa varsta de 50 de ani, laptele ramane cea mai valoroasa si mai eficienta sursa de calciu dar si de proteine, vitamine si minerale, usor de digerat.Aportul, digestia si absorbtia substantelor nutritive sunt influentate negativ de imbatranire, apetitul scade iar sinteza de enzime e si ea
6 seminte pe care sa le incluzi in dieta. Iata ce beneficii au! 6 seminte pe care sa le incluzi in dieta. Iata ce beneficii au! Slabire »
Semintele sunt alimente extraordinare atat pentru silueta, cat si pentru sanatatea corpului in general, insa prea putina lume le consuma, spun specialistii. Fie pentru ca nu stiu cum sa le gateasca, fie pentru ca nu cred ca acestea pot constitui un fel de mancare, multe persoane se feresc sa
5 semne ca parul tau e imbatranit 5 semne ca parul tau e imbatranit Coafuri moderne »
Daca nu mai straluceste ca odinioara, firele lui se subtiaza si nici culoarea sa naturala nu mai este aceeasi, inseamna ca parul tau iti da semne ca a cam imbatranit.Mai ingrijorator este faptul ca suvitele tale pot inainta in varsta mult mai repede decat tine, pe fondul mai multor factori de
Top 5 vedete care se imbraca batranicios Top 5 vedete care se imbraca batranicios Tendinte moda »
De cativa ani, observam o imbunatatire majora in stilul vestimentar al multor vedete de la noi, ceea ce nu poate decat sa ne bucure. Totusi, exista si vedete care tin mortis sa-si pastreze acelasi stil vestimentar batranicios pe care il stim de ani de zile. Nu putem sa le banuim ca nu-si permit
5 remedii pentru 5 probleme ale parului 5 remedii pentru 5 probleme ale parului Coafuri moderne »
Parul este un accesoriu care ne poate influenta radical lookul, insa de multe ori nu suntem multumite de el.Cade, se onduleaza atunci cand il vrei drept, i se despica varfurile, are un aspect tern, are matreata, se ingrasa repede sau este uscat ca un pai. Cu siguranta te-ai confruntat si tu cu cel
Cu ce poti sa inlocuiesti mezelurile cand tii dieta Cu ce poti sa inlocuiesti mezelurile cand tii dieta Alimentatie »
Astazi ni s-a facut o pofta incredibila de sunculita de casa proaspat feliata si de kaizer, asa ca am dat fuga pana la magazin si ne-am cumparat cate putin din fiecare.Ne-am intors acasa, am pregatit doua felii de paine si ne-am facut un sandvis cu mezelurile cumparate.Totusi, cand sa gustam din
5 lucruri pe care barbatii le considera plictisitoare in pat 5 lucruri pe care barbatii le considera plictisitoare in pat Viata sexuala »
Plictiseala in pat poate fi cel mai mare dusman al relatiei voastre, un dusman invizibil care in loc sa va apropie, va indeparteaza unul de celalalt. Plictiseala apare in momentul in care aveti o relatie destul de lunga si va cunoasteti destul de bine.Practic, in momentul in care dispare
Top 7 accesorii care nu trebuie sa iti lipseasca toamna aceasta Top 7 accesorii care nu trebuie sa iti lipseasca toamna aceasta Tendinte moda »
Accesoriile bine alese iti pot transforma o tinuta banala intr-o tinuta spectaculoasa.Eleganta este cuvantul de ordine pentru aceasta toamna in materie de accesorii. Ai nevoie de elemente statement, indraznete, dar in acelasi timp feminine si de bun gust. Incepe de pe acum goana dupa cele mai cool
Dr. Oz: cum sa scapi definitiv de grasime, in doar 10 zile Dr. Oz: cum sa scapi definitiv de grasime, in doar 10 zile Slabire »
Dr. Oz este un militant dedicat pentru un stil de viata sanatos , promovand toate metodele sigure prin care poti sa scapi definitiv de grasime. Printre recomandarile sale se afla planul prin care poti sa elimini definitiv depozitele grase de pe trup in doar 10 zile, intocmit de instructorul de
Intampina toamna cu un ten proaspat, fara cosuri! Intampina toamna cu un ten proaspat, fara cosuri! Cosmetice »
Prima zi de scoala se lasa intotdeauna cu un buchet de emotii. Astepti cu nerabdare sa-ti vezi prietenii si sa povestiti cu incantare aventurile distractive cu care v-ati umplut vacanta. in acelasi timp, vrei ca in prima zi de scoala sa arati impecabil, atat in ceea ce priveste tinuta aleasa, cat
Vedete Romania: Ele nu ar ierta daca ar fi inselate! Vedete Romania: Ele nu ar ierta daca ar fi inselate! Seductie »
Daca exista unele femei care si-ar ierta partenerii in cazul in care ar fi inselate , nu acelasi lucru se poate spune despre urmatoarele vedete din Romania care pun mare pret pe fidelitate.Principiile in dragoste pot fi diferite de la un cuplu la altul, tot mai multi indragostiti fiind cumva
Dr. Oz: Top 7 mituri despre zahar Dr. Oz: Top 7 mituri despre zahar Alimentatie »
Zaharul este un ingredient de care nu ne putem lipsi, chiar daca stim ca efectele sale nu sunt tocmai benefice pentru silueta noastra si pentru sanatate, in general. De-a lungul timpului, zaharul a devenit subiectul multor mituri, unele adevarate, altele false.Dr. Oz. a intocmit o lista cu cele mai
5 cupluri faimoase care s-au casatorit in secret 5 cupluri faimoase care s-au casatorit in secret Viata de cuplu »
Tot mai multe cupluri faimoase apar in presa dupa ce s-au casatorit in secret, in cele mai romantice locatii. Preferinta pentru acest tip de ceremonie intima in randul celebritatilor este complet justificabila, dupa ani intregi in care VIP-urile sunt urmarite la orice pas de paparazzi.Miresele
5 vedete care au slabit prin liposuctie 5 vedete care au slabit prin liposuctie Slabire »
Liposuctia este una dintre metodele de slabire preferate de vedetele de peste Ocean, iar multe dintre ele nu se sfiesc sa recunoasca faptul ca au apelat la aceasta procedura pentru a obtine un abdomen plat si o silueta de invidiat. Nu acelasi lucru se poate spune si despre vedetele autohtone.Foarte
5 vedete in Little White Dress: iata cum o asorteaza! 5 vedete in Little White Dress: iata cum o asorteaza! Tendinte moda »
Little White Dress este noua placere vinovata a vedetelor de la noi. Prezentele feminine din showbiz s-au intrecut in rochii albe care mai de care mai deosebite, pe care le-au asortat cum au stiut ele mai bine.Din dantela, in sau bumbac, little white dress este cea mai buna alternativa la eterna
Cum sa slabesti fara sa iti pierzi formele voluptoase Cum sa slabesti fara sa iti pierzi formele voluptoase Slabire »
O silueta de invidiat , alaturi de o sanatate de fier, reprezinta idealul celor mai multe femei. Insa daca te numeri printre posesoarele de forme sexy, voluptoase, este posibil sa te temi ca o eventuala dieta ti-ar putea stirbi senzualitatea. Pentru a evita asemenea neplaceri, afla in continuare
Ozana Barabancea - cum a slabit 40 de kilograme in 6 luni Ozana Barabancea - cum a slabit 40 de kilograme in 6 luni Slabire »
Cu o silueta mai mult decat voluptoasa, Ozana Barabancea a fost mereu una dintre vedetele care nu a pus mare pret pe aspectul fizic, prezenta sa sarmanta si vocea cucerind cu usurinta pe oricine. Insa atunci cand acul cantarului i-a aratat 113 kilograme , vedeta s-a ambitionat, s-a inarmat cu multa
3 mituri despre lactate explicate 3 mituri despre lactate explicate Tratamente naturiste »
Ce este laptele praf?Tinand cont de faptul ca laptele contine in mod natural 87% apa, laptele praf este lapte deshidratat.Substanta uscata ramasa dupa eliminarea apei reprezinta un concentrat al tuturor elementelor nutritive din lapte: proteine, grasimi, minerale, vitamine.Laptele praf poate fi