Articole despre "relaxare"

Stresul este o constanta a vietii noastre. Chiar daca nu il putem evita, este important sa-l manageriem, iar din cand in cand sa accesam o cura de relaxare si reechilibrare.

Pachetul Antistress de la Danubius Health Spa Resort pune pe pauza viata agitata. Timp de 7 zile te bucuri de

Tanar workaholic, ia aminte! Vacanta este o necesitate pentru sanatatea ta psihica. Toata viata de acum inainte o sa tot muncesti, asa ca fa-ti timp, macar o data pe an, pentru o vacanta. Este necesara pentru cresterea productivitatii pe termen lung, spun specialistii.Un studiu efectuat in Statele

Masajul este mult mai mult decat o simpla metoda de detensionare a muschilor - si, la o adica, de estompare a nesuferitei celulite. Practicat in mod regulat, masajul iti ofera o multime de beneficii, atat la nivel fizic, cat si psihic. Iata despre ce este vorba:Masajul elimina durerile pe termen

Stresul si anxietatea sunt doua epidemii de care sufera majoritatea dintre noi. Totusi, poti lupta impotriva lor cu exercitii foarte usor realizabile oriunde, chiar daca ai putin timp la dispozitie. Iata in continuare 10 dintre aceste metode de relaxare in 5 minute!Plimba-teCu totii stim ca orice

Intr-o epoca a vitezei si a tehnologiei, este tot mai greu sa iti gasesti timp sa te reculegi. Insa petrecerea timpului cu tine insati, analizarea gandurilor si a ideilor proprii si constientizarea sentimentelor care te incearca sunt esentiale pentru sanatatea si bunastarea ta.Faptul ca pierzi

Sedinta incepe in 5 minute, tocmai ti-ai patat pantalonii cu cafea, iubitul te suna disperat, iar colega de birou iti solicita atentia cu o problema de maxima importanta. Ca sa vezi, asta este pentru tine doar o zi "normala" la birou!Cu atata agitatie in jur nici nu e de mirare ca stresul isi spune

De-a lungul timpului, parul femeilor a dat nastere unor mituri si conceptii eronate, pe care multe persoane continua sa le creada cu tarie. Daca te-ai lua dupa unele dintre ele, ar insemna ca in zilele delicate ale lunii nu ai voie sa faci baie, sa-ti speli parul sau sa uzi florile. De departe, cel

Astazi le vedem cum stralucesc in fata camerelor de luat vederi dupa ani intregi de consultari cu stilisti, vizite la cele mai luxoase saloane de cosmetica sau pur si simplu purtand amprenta timpului pe chip. Este vorba despre o serie de vedete autohtone care au trecut prin transformari uluitoare

Una din trei femei se confrunta de-a lungul vietii cu aparitia fibroadenomului mamar si este supusa unei biopsii.Suferinta fizica si psihica provocata de aceasta afectiune poate fi stopata odata cu introducerea, pentru prima data in Romania, a unei noi metode de tratament: crioablatia.Metoda

Printesele si ducesele care s-au casatorit de-a lungul timpului au uimit prin rochiile de mireasa si in special prin trenele lor. Fie ca era vorba de o trena foarte lunga, fie de una cu simboluri, iata cateva rochii de mireasa si trenele lor impresionante.Cand Lady Diana Spencer s-a casatorit cu

Cand ai bani, iti permiti sa-ti satisfaci toate excentricitatile, indiferent cat de bizare sunt acestea.De-a lungul timpului, prin diverse colturi ale lumii au rasarit tot felul de case ciudate, unele cu forme pur si simplu incredibile. Cateva dintre aceste case mai sunt locuite si in prezent, iar

Dormitoarele vedetelor sunt adevarate oaze de relaxare.Amenajate in stil oriental, rustic sau urban, aceste dormitoare te cuceresc prin "lookul" lor desavarsit si te fac sa-ti doresti cu ardoare un baldachin matasos, un pat imens si un spatiu care emana opulenta, bun gust si eleganta.Iata cateva

Stiai ca starile de spirit pe care le experimentezi de-a lungul zilei iti influenteaza aspectul tenului si te pot face sa pari mai batrana sau mai obosita decat esti in realitate? Orice traire, fie ca este vorba despre una de bucurie, fie ca este una de tristete, se poate "citi" cu usurinta pe

Showbizul din Romania al ultimilor ani a cunoscut o dezvoltare spectaculoasa. Tot mai multe staruri si-au facut aparitia pe firmanentul romanesc si au creat o adevarata frenezie in randul paparazzilor.Si totusi, vedetele cu state vechi, care au ramas in atentia publicului de-a lungul anilor, nu

Accidentul vascular cerebral este una dintre cele mai periculoase afectiuni cu care te poti confrunta de-a lungul vietii, motiv pentru care este important sa detectezi problema imediat ce organismul iti transmite primele semnale ca ceva este in neregula.Cunoaste simptomele accidentului vascular

Vedetele pun mare pret pe felul in care arata si sunt dispuse sa faca sacrificii majore pentru a avea un corp de model. De-a lungul timpului, celebritatile de la Hollywood au urmat nenumarate diete, dar rezultatele obtinute au fost doar pe termen scurt. Mai nou, divele slabesc si isi mentin

Dr. Oz recomanda o noua dieta revolutionara, care dureaza doar 6 saptamani si ocoleste problemele multor regimuri de slabit. Creata de dr. Ian Smith, dieta "Shred" promite subtierea taliei cu 10 cm in numai 6 saptamani.Specialistul in nutritionism dr. Ian Smith a detaliat dieta sa revolutionara in

Dincolo de schimbarile lunare provocate in organism de ciclul menstrual, doua studii noi au descoperit legaturi neasteptate intre fluctuatia hormonilor si sanatate. Afla care este legatura dintre ciclul mentrual si astm si cum este legat primul ciclu de sanatatea cardiovasculara.Efectele ciclului

Bruno Vassari este cel mai utilizat brand de cosmetice profesionale in saloanele de succes din Romania.De-a lungul celor 6 ani de prezenta pe piata romaneasca, Bruno Vassari s-a facut remarcat prin calitatea si inovatia tratamentelor, oferind rezultate imediate, inca de la prima sedinta.Ele.ro si

Sarbatorilor pot fi o ocazie de relaxare pentru multe vedete, dar altele aleg sa munceasca de Craciun sau de Revelion, pentru castiguri importante. Afla ce fac vedetele de Sarbatori in acest an.Ai fost vreodata obligata sa muncesti in zilele de Craciun sau in noaptea de Anul Nou?Ai accepta sa

Ai cazut in rutina acelorasi saruturi si trucuri orale? Este timpul sa-ti condimentezi tehnica. Ti-am pregatit cateva trucuri sexy de sarut pe tot corpul ca sa-i ridic tensiunea iubitului tau.Saruta-l de-a lungul soldurilor ducadu-te incet spre penisul lui. Pana acolo insa sunt multe terminatiuni

Vrei sarbatori fericite, dar cu toate petrecerile din preajma lor, stresul generat de cumparaturile de Craciun si toata agitatia sarbatorilor, ajungi sa acumulezi foarte multa oboseala. De aceea este foarte important ca de sarbatori sa ne si odihnim.Iata cateva sfaturi pentru a dormi mai bine in

Despartirea si divortul sunt evenimente traumatizante si pentru vedetele care isi permit orice tip de consiliere psihologica sau terapie de relaxare.Iata 6 vedete care au intrat in depresie dupa despartire si au suferit foarte mult la incheierea unei relatii.Crezi ca depresia clinica dupa

Majoritatea tratamentelor de infrumusetare reprezinta o sursa de relaxare, insa in mod contrar, epilarea clasica constituie un procedeu dureros, repetitiv, cu multiple inconveniente, care cu siguranta, iti sunt familiare!Epilarea definitiva este o alternativa moderna, din ce in ce mai populara si

Cand vrei sa arati cat mai bine in ultimele zile ale anului si sa te poti bucura moderat de bunatatile de sezon, apeleaza la dieta de Sarbatori, care te ajuta sa slabesti 5 kilograme pana la Craciun.Luna decembrie este destul de stresanta si fara sa numeri calorii la fiecare masa, dar acest pas